身体寒气大，拨火罐能治疗寒气吗

现在有很多人都喜欢拔火罐，但同时有人也对拔火罐产生疑问，它真的能够去除我们身体的湿气，治标又治本吗？我只能说以我现有的掌握的知识和亲身体验来看，拔火罐确实有利于我们的身体健康，并且治标又治本。

现在很多人因为不良的生活习惯和生活方式造成我们体内湿气过多，体内过多湿气就会对我们的身体产生危害，比如造成内分泌紊乱、皮肤代谢紊乱、四肢沉重等等，这些问题看似不大，但实际上会对我们的生活造成一定的影响。

而随之而来的就是艾灸和拔火罐，但是相对于这两种方法，我觉得都是挺有用的，因为我个人现在正在使用这两种方法。

其实我是一个典型的90后，本来对这些养生方法是不怎么信赖的，但是因为妈妈特别喜欢养生，而且她从年轻的时候就一直拔火罐，后来因为我的身体也不是很健康，所以每次回家的时候她总要给我拔火罐。

其实一开始的时候我也是不信任的，甚至感谢有些无奈，但是后来妈妈给我拔了几次火罐之后，真的觉得有所减轻，更很明显的就是我后背上因为内分泌紊乱长很多痘痘，但是妈妈给我拔了火罐之后，痘痘的症状就明显有所减轻。

而且每次感觉脑袋过于沉重，或者觉得很不舒服的时候，也总之是有这个方法，效果非常显著。它是通过把外观的方式去除你体内的湿气，从而让你的身体更加健康，所以我觉得这种方法还是可行的。

寒气很重，应该选择拔罐更好一点。为了使选择更加科学，你应该好好了解一下拔罐、刮痧和艾灸的主要疗效。

拔罐

拔罐是从古代沿用至今的一种疗法，属于特殊的针灸治疗。现代拔罐器结合了科学技术，用机械手动真空抽气，安全可靠，操作方便。

拔火罐时，将拔罐器置于特定的穴位上，抽空产生压力，局部形成淤血，有利于舒络人体的经脉，使得气血通畅，而且拔火罐能够起到驱寒除湿的效果，对于体寒或者湿气重的人来说有比较好的疗效。

2.?刮痧

刮痧也已经有很久的发展历史，到了今天已经成为一种应用广泛的自然疗法。刮痧主要是通过刮痧器具、专业手法和特定介质，在身体表面反复刮动、按摩，最终达到活血透痧的作用。

刮痧的主要作用是疏通阻塞的经脉，通畅气血，活血化瘀，祛邪排毒等，刮痧还可以配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法一起使用。

3.?艾灸

艾灸也是一种传统的中医针灸疗法，从远古时代就开始被人们使用。人们将艾叶制成艾炷和艾条，然后点燃，用其产生的艾热刺激特定的穴位，从而达到医疗效果。

艾灸与针疗有相辅相成的治疗作用，因此现在人们通常两者一起使用来开展治疗。艾灸的主要作用是活络经脉，疏通气血，从改善人体生理生化功能紊乱的症状。

由此可见，寒气很重的人，应该选择拔罐，以达到驱寒的目的。