肾精不足会生痰湿吗

头晕，是日常生活中最常见的身体不适，如果只是偶尔头晕，那不是病。但是有不少中老年人，甚至青年人整天晕乎乎的，甚至走路都不稳当，这个时候就要注意，要及时调理、治疗了。中医认为，头晕与人的情绪、饮食习惯、年龄以及外伤等都有关系，所以治疗头晕，就要分不同的类型辨证论治。

中医认为，人的情绪和人的五脏之间存在着密切的联系，对于经常郁闷，或者脾气大的人来说，就容易肝火太旺。肝火旺盛的人，会变身肝阳，肝阳化风，就会扰动清窍而出现头晕。

症状表现： 头晕、耳鸣，头胀痛，口苦，失眠多梦，尤其是在在恼怒或郁闷的时候加重，甚至突然昏倒，面红耳赤，急躁易怒，严重者还会有手脚震颤等症状。

治疗原则： 平肝潜阳，清火熄风。

处方用药： 天麻钩藤饮加减，使用天麻、钩藤、石决明、杜仲、牛膝、桑寄生、黄芪、白芍、菊花、栀子等。

中医认为肾为先天之本，主骨生髓，而脑为髓海。所以肾虚，肾精不足，髓海空虚，就会导致头晕。

症状表现： 头晕日久不愈，精神萎靡不振，腰膝酸软无力，失眠多梦，健忘，眼睛干涩，视力减退，或伴随有遗精早泄，耳鸣，牙齿松动等症状。

治疗原则： 补肾填精，止眩晕。

处方用药： 左归丸加减，使用中药如熟地、山萸肉、山药、龟板、鹿角胶、杜仲、枸杞子、菟丝子、牛膝等。

气血不足，多由大病久病所致，气血不足，脑窍失养，也会出现眩晕。

症状表现： 眩晕，尤其是劳累后眩晕，面色苍白或萎黄，没有光泽，神疲乏力，不想说话，头发没有光泽、易脱发，心慌，失眠，气短等。

治疗原则： 健脾养心，益气养血。

处方用药： 归脾汤加减，使用中药如人参、黄芪、白术、当归、熟地、桂圆、大枣、白扁豆、远志、枣仁等。

对于经常吃油腻食物，爱喝酒的人来说，会导致脾胃亏虚，引发痰湿内停，阻塞中焦气血运行，清气不升，痰浊蒙窍而头晕不止。

症状表现： 头晕，感觉到头重脚轻，不清醒，胸闷，恶心，没有食欲，咳痰多，总想睡觉等。

治疗原则： 化痰祛湿、健脾和胃。

处方用药： 半夏白术天麻汤加减，使用中药如半夏、陈皮、白术、天麻、薏苡仁、茯苓等治疗。

如果头部遭受过外伤，瘀血阻滞脑络，也会引发头晕。

症状表现： 头晕，经常刺痛，健忘，失眠，心慌，精神疲惫，耳鸣耳聋，嘴唇发紫等。

治疗原则： 活血化瘀，通窍止晕。

处方用药： 通窍活血汤加减，使用中药如麝香（人工麝香）、桃仁、红花、赤芍、川芎、大葱、白芷、菖蒲、当归、地龙等。

头晕，作为常见的一种病症，要在专业中医师经过望闻问切之后，进行辨证论治，处方用药，才可以缓解头晕，甚至根治头晕。

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您要问的是肾精不足水湿痰饮的意思吗？中医中常见的术语。用来描述人体机能失调和体质不平衡的情况。在中医理论中，肾精是人体的重要物质之一，与生育、生长、发育方面密切相关。水湿和痰饮是指体内湿气、水液积聚过多，导致身体不舒服。

年纪轻轻就出现了白头发，头发每天一把一把的掉？发量减少，发际线后移？很多人一到了30岁左右，就受到须发早白和脱发的困扰，“头发越梳越少，”发际线越来越靠后，而且两鬓开始出现白发，油脂增多等情况。不仅影响美观，严重者还会有腰酸腿软，记忆力减退，头晕耳鸣等表现，身体 健康 亮起红灯。

为什么会出现须发早白？又是什么原因导致的脱发呢？

中医认为，肝肾乙癸同源，肾主藏精，其华在发，肾精充足，才能秀发旺盛，乌黑亮泽。肝主藏血，肝血充盛，才能更好地滋养秀发，头发不容易脱落，且发量充盛。当肝肾不足时，就容易出现须发早白，脱发，严重时还会伴有腰酸腿软，头晕耳鸣，记忆减退，失眠多梦等表现。

实际上，脱发，发际线后移，头发出油多，不仅仅与肝肾亏虚，肾精不足有关。中医认为，痰湿生百病，痰湿不仅指咳出的有形之痰，还包括各种无形之痰，如皮肤局部的麻木堵塞都属于无形之痰湿，痰湿阻碍在皮肤局部，气血不达皮肤，就容易出现脱发，白发，皮肤油脂增多，大便糖稀，腹型肥胖等。

怎样才能减少脱发，延缓须发早白呢？

今天给大家分享两味中药组成的药方，补肾填精，滋补肝肾，分别是女贞子和墨旱莲，助你乌须黑发，减少脱发。

首先看女贞子

女贞子味甘，苦性凉，入肝、肾经，能补益肝肾。女贞子是一味清补的中药，对于肝肾阴虚的须发早白，腰膝酸软，头昏目眩有很好的改善作用。尤其是肾精不足导致的发鬓斑白，可补肾填精，且补而不滋腻。

其次看墨旱莲

墨旱莲味甘、酸，入足少阴肾经和足厥阴肝经，有很好的滋阴益肾作用，常用于肝肾阴虚的须发早白，头晕目眩之症。在古籍《玉揪药解》中记载：“墨旱莲汁黑如墨，得少阴水色，入肝滋血，黑发乌须。汁涂眉发，其生速繁。”

对于脱发明显，油脂较多的情况，还可以以鲜品侧柏叶适量，加适量白酒，浸泡七日，取药涂擦头皮，可减少头发脱落。

综上，女贞子加墨旱莲，二者配合，滋补肝肾，乌须黑发，可有效改善肝肾不足所致的须发早白，头晕目眩，腰膝酸软等问题，再配以侧柏叶外用，减少脱发，内外合用，兵分两路，对秀发早白，脱发谢顶就有很好的作用了。