一直不怀孩子怎么办

　　女性结婚后，很多都希望可以马上生孩子，因此会进入一段时间的备孕时间，这个过程有的会很漫长，迟迟的不怀孕也会让很多女性怀疑自己，不知道为什么老怀不上孕?备孕长时间不怀孕对于夫妻双方的感情也是一道折磨，很多的人担心夫妻因此会离婚而想要尽快怀孕。那么为什么一直怀不上孕怎么办?　　

　　如果性生活不做避孕措施，一直不怀孕，这个有可能是因为有炎症、输卵管堵塞、排卵不正常或者是精子异常等。还有一小部分可能就是因为精神处于高度紧张，因为一直想要孩子，所以在这种情况下，男生的生殖能力会下降。

　　1、心理障碍与不孕：

　　怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。

　　此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

　　对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

　　2、不孕不育的生理治疗：

　　不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

　　还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。 综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。　　

　　如果是不做避孕措施，超过了一年都不怀孕的，那么这种情况要考虑夫妻双方共同去医院进行检查，男的查精子质量和染色体，女的查一下子宫、输卵管，看看是否有异常。

　　根据临床表示，很多出现不孕不育的家庭百分之八十都是女性先去医院做检查，而很多丈夫在妻子检查结果出来，显示没有问题后，丈夫仍然不愿意去医院进行检查。其实，男性和女性在不孕不育这件事发生的情况下，原因都是均等的。据统计显示，男性和女性自身因素造成不孕不育的的比率为三分之一，剩下的三分之一是出于双方的原因，也有少部分是尚且不能检查出来的原因造成的。由此看来，如果发生怀不上生不了孩子的事情，男方和女方均需去医院检查。

　　老怀不上孕其实跟身体、心理压力等等是有直接的联系，要是经过检查发现夫妻双方的身体没有问题，多考虑是身体心理上的压力原因。要是出现老怀不上孕的压力，建议夫妻要能够离开既定的居住场所，去旅游散散心就容易避免出现各种问题。生育是人的本能，但也有许多人因为多种原因而怀不上孩子。建议不孕不育患者首先调节好心理，积极治疗导致不孕不育的疾病，可采用试管婴儿等方法来帮助受孕。若治疗后还是不起效，可考虑社会收养孩子。

　　对于一些久久不能怀孕的人来说是很难过的事情，这也就是我们常常说的不孕不育。其实现在要治疗不孕不育不是什么大难题，只是不能够讳疾忌医。那么，怀不上孕怎么办?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

　　1、注意调理

　　其实很多人之所以没有能够成功怀孕，主要是因为在日常生活中并没有注意调理身体，要知道不注意调理身体，对于夫妻双方来说并没有任何的好处，而且还可能会造成营养不良，从而影响身体健康。因为现在社会生活节奏非常快，所以很多人在饮食方面基本上都是通过快餐和外卖来解决的，这就导致身体素质并不是非常好，所以就需要在备孕期间通过饮食来进行调理。这样才能够有效促使精子与卵子的质量和活力，才能够快速怀孕。

　　2、生活习惯健康

　　当然也有一些年轻的夫妻，之所以没有能够怀孕，是因为他们拥有一些不健康的生活习惯，例如晚上通宵达旦，经常熬夜。如果说经常熬夜的话，就会使得身体的器官错过最佳的排毒时间，而且在经过午夜12点之后，人的抵抗力也开始慢慢的下降，所以这对于备孕夫妻来说是非常不利的。即便是侥幸怀孕，也有可能会造成胎儿发育不良的现象发生。

　　3、情绪稳定

　　另外还有一些夫妻，他们的脾气比较暴躁，经常为一点鸡毛蒜皮的小事就要发脾气，因为不懂得管理自己的情绪，这样对身体来说是影响非常大的。尤其是对于双方的生殖系统来说，刺激会更加严重，因为经常易怒发脾气，就会影响到雌性激素和雄性激素的分泌，如果激素分泌水平出现紊乱时，就会使得精子和卵子的分泌失去平衡，从而影响到精子与卵子的结合，也就不太容易怀孕。

　　首先，有可能是双方同房的频率太高。有的夫妻希望能怀上孩子，所以可能会频繁地同房，但其实这样并不有利于怀孕的。短期内夫妻同房的次数太多，会导致男方的精子质量下降，而且精液中的精子数量也会减少，进入女方身体后，有可能会被女方的免疫系统消灭，所以怀不上宝宝。

　　其次，女性一直怀不上宝宝有可能是子宫之前受到了损伤至今没有恢复过来。有的夫妻可能以前处于打拼生活的状态，不打算要宝宝，如果不小心怀上了，就刮宫人流等。流产次数过多或人流时医生的技术不好，有可能会使女性的子宫受到较大的损伤至今难以恢复，所以女性之后就会比较难怀上宝宝。

　　再者，女性难以怀上宝宝还有可能是夫妻双方的精神状态长期处于压力之下。压力除了会影响人的精神状态外，还会影响人的内分泌系统和身体机能的运转，尤其是迫切想要宝宝的夫妻，越想越压力越大，越是不利于女方怀上宝宝的，所以建议夫妻双方还是保持一个健康的心态备孕。

一，查找原因。
二，调养身体。调养身体、戒烟戒酒、不熬夜、不吃杀精食物、适当运动、合理作息。
三，科学备孕。
一是科学检测排卵时间。
二是合理安排同房时间。
1.计算排卵时间：使用排卵试纸，从月经后第10天开始每天测一次，第13天开始每天测两次。出现强阳应在当天同房。
2.合理安排同房时间：卵子排出后受精能力大约能维持24小时，精子进入女性体内后受精能力大约能维持36小时，超过这两个时间段就会大大减弱。因此，要在排卵之前36小时到排卵后24小时这70小时（大约3天）内同房，怀孕率才高。所以，结合自己的月经周期，加上试纸检测结果，再这3天内，每天同房一次，让体内一直有受精能力强的精子，一旦卵子排出，精子便能与之结合。这样，怀孕成功率才高。
四，上面说的是备孕不到一年的夫妻，如果备孕超过一年了还没怀上，夫妻双方应当及时到医院检查，虽然不一定患有疾病，但这种情况属于不孕不育症的范畴，最好要做一次全面检查。
五，特别提醒：孕前检查只是普通的优生优育检查，对排查生育疾病没有参考意义。
近年来生育疾病的发病率逐渐增加，有过流产经历的女性尤其要检查。不过，也不用太过于担心，即使查出患了疾病，其中绝大多数都是可以治疗的，恢复健康后就能生儿育女。
六，即使是不可治愈的疾病，例如染色体异常，可以做试管婴儿，甚至到国外找人代孕。

对于女人来说一生中有两件大事，一件事是结婚，一件事就是生育了。如果怀不上孩子怎么办?下面我为大家分享相关办法，欢迎大家参考借鉴。

1.输卵管性不孕的检查

(1)输卵管通液术

有较大的盲目性，难以对输卵管形态功能做出较为正确的判断，但由于方法简单可作为筛选试验。检查时间应安排在月经干净后3～7天，无妇科炎症及性生活的情况下进行。

(2)B超监视下输卵管通液术(SSG)

可在超声监视下观察到液体(也可选用特殊的超声诊断造影剂)注入后流经输卵管出现的声像变化。无传统输卵管通液术的盲目性，与腹腔镜检查符合率达81.8%;且对子宫、输卵管黏膜无损害，副作用轻。

(3)子宫输卵管造影术(HSG)

对子宫腔也有比较全面的了解，能判断宫腔内5mm大小的病变，操作简便。造影剂可采用40%碘化油或76%泛影葡胺;有出现碘过敏可能，术前需做皮试。

(4)宫腔镜下输卵管插管通液术

间质部常因痉挛、组织碎屑残留、轻度粘连和瘢痕而在通液试验时出现梗阻的假象，在宫腔镜直视下从输卵管向宫腔开口处插管通液或造影能对间质部直接起疏通和灌洗作用，是诊断和治疗输卵管间质部梗阻的可靠方法。

(5)腹腔镜检查

可直视盆腔内脏器，能全面、准确、及时判断各器官病变的性质和程度。通过镜下通液试验能动态观察输卵管通畅程度，同时起着疏通输卵管腔的作用，是女性不孕检查的最佳手段之一。

2.排卵功能障碍性不孕的检查

确定无排卵及其病因。基础体温(BBT)测定表可帮助判断，基础体温升高0.5～1.0度提示有无排卵及黄体期的长短。这项测试虽然简易、费用低，但患者花费的精力较大，并且约20%单项体温的病例经其他方法测试有排卵。

3.免疫性不孕的检查

精子免疫检测分AsAb检测、精浆免疫抑制物质检测和精子的细胞免疫检测三部分，临床上比较常用的仍是AsAb的检测。检测AsAb的方法有很多，目前的手段只是有限的集中在检测免疫球蛋白(IgG、IgA和少数IgM)上。

一是检测附着在精子上的AsAb(直接法);二是检测血清、精液、女性生殖道分泌物中的AsAb(间接法)。直接法比较可靠，间接法得出的结果往往有效性偏低而变异性偏高。

4.不明原因性不孕的检查

在诊断不明原因的不孕之前，基本不孕评估应证实有排卵、输卵管通畅、正常子宫腔和正常的`精液分析，在这些都正常的情况下的不孕才归为不明原因性不孕。

备孕做这些事

1.补充蛋白质

很多时候怀不上孩子的原因其实很简单，多半原因是因为营养不良或者是营养不足，尤其是蛋白质的缺乏，如果不注意及时补充的话就会导致难以精子以及卵子难以顺利的结合，从而导致不孕不育等情况的出现。因此尤其是男性朋友，如果在平时生活中长期缺乏蛋白质的话，就会导致精子质量受到影响，甚至还会因此而导致患有少精症，如此势必会影响到女性正常的怀孕。

因此在平时生活中男性要特别的注意，必须要多吃些富含有蛋白质的食物，这样才能有效的提高精子的质量。除此之外男性也应该多吃些高蛋白的食物，这类食物可以为胎儿孕育一个良好的发育环境，从而解决怀不上孩子的问题。

2.补充叶酸

很多女性都不知道叶酸的重要性，适当的补充叶酸除了能够达到美容养颜的功效之外，同事还能为怀孕创造一个良好的环境。专家提醒女性朋友在平时生活中应该多吃些富含有叶酸的食物，尤其是一些有怀孕计划的女性，更应该在备孕前的三个月就开始补充叶酸。如果食物中的叶酸不够的话，女性可以在医生的建议下通过服用叶酸补充剂来补充充足的叶酸，以此来更好的提高怀孕的几率。

同时在怀孕之前服用叶酸，不仅能够有效的提高怀孕的几率，同时还可以起到预防新生儿畸形的作用。有研究发现，叶酸对新生儿常见的神经发育畸形等情况有着很好的预防作用，以此一直怀不上孩子或者是有怀孕计划的女性，应该多吃些富含有叶酸的食物。

3.戒烟、酒

现如今很多女性都有抽烟以及喝酒的习惯，尤其是一些怀孕的女性，在怀孕期间这些不良的饮食习惯仍然没有有效的禁止。抽烟喝酒对孕妇以及胎儿的危害非常大，不但会导致孕妇患有各种重大的疾病，同时还有可能会导致胎儿发育畸形，甚至还有可能会导致难产。因此不管你是否怀孕，在平时生活中都应该戒烟戒酒，尤其是对于一些长期怀不上孩子的女性而言，抽烟喝酒等不良的习惯更要注意禁止。

而对于一些有吸烟习惯的女性而言，必须要戒烟两个月之后再怀孕，以免烟草中的一些残留物被胎儿所吸收，同样会严重的影响到胎儿正常的正常生长发育。面对怀不上孩子怎么办的问题，烟酒是必须要禁止的。

4.好心情

很多一直都没有怀孕成功的女性经常会出现有抑郁、焦虑等不良的情绪，专家指出，这些不良的情绪以及精神状态就是导致女性难以怀孕的原因。除了要注意保证良好的生活习惯以及饮食习惯之外，在平时生活中还要注意培养良好的心态，这样才能避免内分泌紊乱从而增加怀孕的几率。