小孩晚上睡觉，老是不爱出汗，什么原因

孩子晚上睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。正常的儿童，即使出汗过多，家长也不用紧张：因为儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，孩子睡着后，其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。此时，可用干毛巾及时擦干汗液；经常更换内衣，防止因出汗过多而着凉感冒；平时让孩子勤洗澡，被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。对于疑为病理性出汗的孩子，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。应及时到医院检查，采取相应的治疗措施。随着病症的好转，夜汗症状自然也就消失了。

顾名思义，“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。作为孩子的家长，千万不要掉以轻心。据笔者了解，目前用于治疗虚汗症的药物尚不多，而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础，经对原处方进行调整和改进，运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则，精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明，“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。天底下谁不流汗？可是有一种汗——虚汗，却不同于一般的汗，是身体不正常或病变的表现。虚汗多见于儿童，有些儿童入睡后出汗不止、间或身体冰凉，这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它药物）后导致出虚汗。出虚汗的儿童，常见有头晕、面色苍白、没胃口、睡不好、智力发育受制约等，影响儿童正常的生长发育。成人也会出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者，或妇女产后体质都特别虚弱，往往会出虚汗。对虚汗问题，既可以到医院请医生诊治，也可以根据情况自己购药治疗。

小孩睡觉出汗是怎么回事

小孩睡觉出汗是怎么回事，其实出汗是人体的一种正常的生理现象，每个人都会出汗，无论是大人还是小孩，很多妈妈都很担心孩子晚上睡觉出汗，下面分享小孩睡觉出汗是怎么回事。

1、生理性出汗

指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

2、病理性出汗

在孩子安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，孩子头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

小孩睡觉出汗正常。

1、宝宝生性好动、精力旺盛，不管是襁褓中的宝宝还是满地乱跑的孩子，只要不是在睡眠状态，他们基本上是不会闲着的。

2、不会走的宝宝喜欢伸手蹬脚、翻来覆去，被抱在妈妈怀里时身体还会扭来扭去。

3、这样的运动量使机体产生很多的热量，一旦宝宝开始进入睡眠，体内各个系统就都静息下来，但积聚在体内的热量还未散发，此时就以出汗的形式将这些多余的热量散发出去。

4、绝大多数的宝宝睡觉出汗属于这种情况，睡着后1~2小时满头大汗，但等这阵汗出完以后，接下去的睡眠过程基本上就不再出汗了。因此，若是宝宝睡得满头大汗，妈妈们不用过分着急。

小孩睡觉出汗怎么办

1、穿纯棉质地内衣

纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。

2、调节室内温度

每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。

3、衣服及被子不可太厚

宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

4、勤洗澡

宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、涂抹爽身粉

经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

到底小孩子晚上睡觉为什么会出汗呢？看了上面所介绍的，大家一个有了一个大致的了解。针对小孩子流汗的.问题，需要家长根据自己小孩的具体情况，结合上面介绍的内容进行分析与治疗。小孩晚上出少许的汗，还是正常的。因为有时候天气闷热，被子太厚都会造成流汗。

汗腺分泌由植物神经，也就是迷走神经所控制，宝宝在睡着之后，迷走神经兴奋就会导致出汗比较多，一般也头部还有面部出汗比较常见，但是在睡觉之后的一到两个小时之内就能够得到有效的缓解。

小宝宝在睡眠的过程当中出汗是非常常见的，并非是因为体质虚弱或者是身体有病等原因所造成的，不少妈妈可能会认为宝宝睡觉老是出汗，可能是因为体质虚弱，从而导致虚汗不断。其实有相当一部分的宝宝是生理性多汗。生理性多汗多见于宝宝的头部以及颈部，并且在入睡之后的半个小时之内发生，一个小时左右就不再出汗了。

宝宝睡觉容易出汗，如果伴随着易惊以及不活泼，还有畸形等症状，那么就应该考虑是不是佝偻病所导致的，去医院做一个相关检查之后，再进行积极的治疗，然后合理的饮食，增强营养，补充维生素，适当的增加一下户外运动，补充维生素d以及钙剂等，就能够使情况慢慢的好转起来。

宝宝睡觉背部出汗怎么办？

1、要在宝宝睡觉的时候给宝宝穿上纯棉质地的内衣，纯棉质地的衣服，既透气又吸汗，贴身穿也比较舒服，这样就可以避免宝宝因为出汗而患上皮肤病。

2、调节室内温度：在每天早上以及中午还有晚上一定要定时的给家里通风换气，尽量做到每次开窗的时间，保持在十到30分钟左右。

3、有些妈妈和爸爸担心宝宝在睡觉的时候着凉，所以会给宝宝穿上非常厚的衣服和盖非常厚的被子，其实宝宝的衣着和被子的后勃应该与大人相当，尤其是在冬天，千万不要然后或者是盖的太多，不然容易出汗。

4、勤洗澡：由于宝宝的皮肤十分的娇嫩，如果在皮肤上积聚了过多的汗液，比如说如果在宝宝的颈部以及腋窝还有腹股沟等部位积聚了太多的汗液，就有可能会导致皮肤病，所以一定要时刻保持宝宝皮肤的清洁以及干燥。