中医按摩时用什么油

首先，你要先确定好你要用精油解决什么问题，是保养皮肤、改善情绪还是按摩使用。因为精油品种繁多，不同的精油有不同的功效，使用效果及方法也不相同。其次，看精油的品质，品质不同的精油产品，使用效果和感受大大不同。

假如你要皮肤保养，挑选精油时，要根据自己的肤质而去选择或者调配适合自己的精油。如：薰衣草精油可以缓解受刺激的皮肤，改善肤色，促进皮肤的自我修复能力；茶树精油点涂可消除脸部“痘痘”；玫瑰精油可以帮助提亮肤色等等。不同的精油都不同的效果，但是使用精油的前提是一定要用基础油稀释才可使用。

假如你要改善情绪问题的话，挑选精油时，要搞清楚精油的功效。比如：天竺葵精油和佛手柑精油可以帮助放松自己，让原本紧绷的心放松下来；而杜松精油和薄荷精油则是提高自己的专注力，使自己更好的投入工作状态等等。精油做香薰能够有效调节我们的情绪，所以挑选精油的时候要了解下关于精油的功效，以便更快更好的选择适合自己精油。

一般按摩店用的都是一些橄榄油之类的植物性的药，对身体都没有什么副作用的，不用担心。
按摩油一般分为2部分。一部分是基础油，例如打底的橄榄油。一部分是精油，例如薰衣草里面提取的花油。取他们二者之一都不能称为按摩油，基础油为按摩油提供润滑作用，精油让按摩油在按摩的时候渗透到皮肤里去起到养生保健的作用。
按摩油的种类很多，基础油都类似，但是精油就是各种各样了。根据顾客的不同需求选择不同的精油进行搭配，从而达到因人而异的效果，大大满足了每个人的特异性。如果是第一次做精油按摩，可以尝试多种精油，看看哪种精油搭配最适合自己的身体。按摩油的效果强大。一般正常人普通按摩和用按摩油按摩效果区别非常明显。简单的按摩能让你感到一时的清松愉悦，用了按摩油的按摩，轻松不是一时的，而是像经过了充分休息那样，从里到外，从上到下，都散发着愉悦轻松，整个人如脱胎换骨一般。选择按摩油时，可以打开按摩油的盖子，先闻闻油的香气。香气越闻的舒心，按摩油擦到身体上就越舒适。按摩油的价格从几百到上万不等，但是并不是贵的就好，切记要选择最适合的那个。

摘要：精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。精油分为单方精油和复方精油，那精油区别有哪些呢？作为普通的草根消费者，我们怎么知道哪种按摩精油比较好？按摩精油的选择有什么技巧？下面小编教你以下几种方法来鉴别纯精油的质量。【按摩精油选择】哪种按摩精油比较好？按摩精油的选择有什么技巧？
精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。
哪种按摩精油比较好呢?
1、玫瑰精油
精湛的芳香的玫瑰一直与浪漫联系起来。这也是信能帮助加速思想和提高情绪。芳香按摩师推荐玫瑰精油帮助解决抑郁和悲伤,经前期综合征症状的缓解。
2、薰衣草精油
最受欢迎的精油、薰衣草精油是镇静剂和防腐剂。在她的书中,“香薰按摩,”麦斯威尔-哈德森（英国物理学家）推荐这使人平静的精油尤其对失眠的人。混合马郁兰精油,以增加其放松效果或乳香精油是更轻柔的按摩。对一个不严重的烧伤,熏衣草精油直接适用于皮肤它是很安全。
3、香茅精油
香茅精油被认为是清新的,振奋和杀菌。因为它能帮助舒缓疼痛、痛苦和心理疲劳、香茅精油是一个不错的选择在运动之后的按摩。香茅精油适合与玫瑰、檀香油,补充它精神爽快的香味。
单方精油与复方精油的最大区别是，单方精油不能直接用于皮肤而复方精油可以直接用于皮肤。
方法/步骤
1单方精油：
单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。
2复方精油
复方精油就是为了达到特定疗效将2种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，例如丰胸精油就是由天竺葵、玫瑰、依兰、香茅等再加基础油混合而成
3单方精油的用法
单方精油最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，单方精油不能直接用于皮肤，必须用基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤。
4复方精油的用法
复方精油是为了实现某个功效，按照一定的比例和配方，选择合适的基础油来调和在一起，这样所产生的调和后的精油就是复方精油，复方精油不同于单方，为了达到不同的效果具体的使用方法也不同，它与单方精油的最大区别就是不用再次稀释是可以直接用于脸部的。
世界上最能够权威的鉴别精油的质量的，就是专业的图谱测试，但是该测试仪器昂贵，只能用于一般的大型工厂或者国家级品质检测监督中心。然而我们普通的草根消费者，可以从下面几种方法来鉴别纯精油的质量。
方法/步骤
一、从精油价格鉴别。在你没有购买精油之前，我们能得到的第一手资料，便是精油的价格。市场上同个品种的精油，价格千差万别。首先在这里给大家普及一个知识，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。那么我们就可以从不同精油的提取途径来判断精油的价格。例如我们常见的玫瑰精油，提取至自玫瑰花瓣，几十公斤的玫瑰花瓣才提取1ml的玫瑰精油，故玫瑰精油仅原料价格一公斤就几万甚至几十万的价格，故市场上那些价格几十甚至几块钱的玫瑰精油，要么是人工合成的化工原料香精，要么就是用基础油勾兑的浓度相当低。前者的危害不言而喻，重金属超标大都出自于此，而后者，勾兑后大大缩短了精油的有效保质期甚至降低功效。当然，精油的价格并不是说越高越好，精油也并非大家想象的那样属于“奢侈品”，而可以实现大众家庭化，这也是妮菲塔丽Niftlea品牌为之努力的方向。
二、精油味道。从上面的价格方面初步判断了解，但是这不能决定精油真假，只能说减少你购买伪劣精油的概率。而鉴别精油的真假、品质的好与坏，还是要靠自己的鼻子，或许我们有人第一次接触精油，没有闻过真正精油的味道，但是我们很多人都应该闻过植物的味道。纯正100％的植物精油，味道闻起来有层次感。例如妮菲塔丽薰衣草精油，第一次接触的人可能有点不习惯它的味道，但是第一滴出来，分隔1分钟闻一次，有前味、中味、后味的不同感受，而愈发有青草的香味。如果是人工合成的化工香精，那么它始终就一个味道，而且带有刺激的、过度的香精味道。如果是添加了基础油的，那么它的味道虽说不如合成的精油香精那么浓烈，但是也没有前味、中味、后味的层次味道。
三、精油颜色。大多数精油都是无色透明液体，但是也有部分精油是带有一定的颜色的。例如玫瑰精油颜色淡黄或者深黄，柠檬精油淡黄色或绿色，甜橙精油显金黄色，洋甘菊精油淡蓝色等等。但是不管是无色或者带有颜色的精油，看起来都是澄澈的。那些浑浊的、含有杂质的均为劣质精油，或者添加化工原料，对人体是有害的。
四、精油质地。最简单的方法是将精油第一滴在白色A4纸上，让其自然挥发，挥发后纸张不留任何痕迹，部分自身带有颜色的精油会留下一点点色泽。更具直观快速的方法是，在蜡烛下面烘烤，切记不要把纸烧着了哦，然后纯精油遇热立马挥发无痕迹，而那些合成的，混有基础油的非纯精油，会留下很明显的油迹，不会随时间延长而消失。
五、看产地。中医学上有种“道地药材”的说法，而精油也有所谓主产地之说。例如妮菲塔丽niftlea薰衣草精油是采用法国普罗旺斯当年盛产的薰衣草味原料提取的，该地区气候条件得天独厚，是薰衣草的最佳产地，提取的薰衣草精油，在功效、气味等方面，都比其他地区产的优质的多。此为，妮菲塔丽niftlea品牌旗下的其他单方精油，均严格按照最佳种植产地进行采购和契约种植，来求追更高的品质生活，做最好的护肤品品牌。