请问，刮经络时，经络里面有疙瘩，就必须要

刮痧前你需要先懂点经络

　　刮痧前你需要先懂点经络是怎么样的呢？中华文化渊源流传，博大精深，中医理疗的手法也是层出不穷，刮痧也是其中一种。可是刮痧并不是随便刮的，也是有经脉可寻的。下面跟我一起来看看刮痧前你需要先懂点经络吧！

　　刮痧前你需要先懂点经络

　　刮痧和针灸不一样，刮痧方便实行，操作简单，很多人在家里面就可以刮痧养生了。正确的刮痧手法可以治疗疾病，预防感冒，肩周炎、颈椎病等症状都有一定的效果。刮痧不仅可以养生保健，而且还可以治疗疾病。若果刮痧操作不当，会耽误病情。在使用刮痧养生的时候一定要了解一些刮痧的知识才好。

　　作用：刺激经络排出“痧毒”

　　在现代中医中，刮痧的主要原理是通过刮痧板来刺激经络穴位，并打开毛孔，排除“痧毒”，达到疏经通络、排除淤积在体内的毒气的作用。

　　“刮痧”这一名词在中医典籍中最早出现是在元代，其历史之悠久可追溯到石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。《黄帝内经》中曾将针、砭、灸、药列为中医四大独立疗法。到了明代，刮痧疗法已在全国范围内得到了广泛应用。

　　效果：能增强免疫力和消炎

　　正确的刮痧手法可以促进血液的循环、疏通经络、促进新陈代谢、养颜排毒的功能。现在的医学认为，刮痧可以促进局部皮肤血液循环、从而毛细血管得到扩张。刮痧的过程就是促进皮肤血管的扩张一直到脉细血管的破裂为止。刮痧本来就是一个消散血液凝聚块的过程，可以增强免疫力和杀菌消毒的作用。

　　操作：懂经络才能刮痧

　　与其他的中医外疗法一样，经络理论是刮痧疗法的基础。只有找准经络的位置、走向，以正确的方向刮痧，才能很好地起到防病治病的作用。

　　临床上，将刮痧分为补刮和泻刮，以及平补平泻等多种刮法。一般来说，补刮可以提高机体和细胞的兴奋度;而泻刮能够抑制细胞和机体的活力;平补平泻是介于两者之间的刮法。对于以上几种刮痧法，都有各自的适应症，而且手法、速度、方向都不同，如果没有选对方法可能很难达到预期的效果。

　　有些人担心不会刮痧，而影响疗效。专家指出，刮痧其实很简单，并不是像大家所想的那样需要非常高的技术。技术不重要，但是您得知道怎么样刮才是正确的。你或许会问手法不会怎么办?这没关系，只要记住刮痧的时候一定要顺着经络刮这一点就够了。

　　刮痧的手法并不重要。手法用不好，顶多是不会出多少痧，另外就是有点痛，不会有其他什么问题。而手法好，顶多出痧比较多、不太痛而已。但要是您不懂经络，刮痧对您来讲就有副作用。比如有一种刮痧方法，我就觉得是很有副作用的。

　　刮痧不顺着经络方向刮，有副作用

　　有些人刮痧时，横着刮。就是刮到中间一条以后，马上往两边分着刮，结果全是横着的。但是看看经络图，横着是没有经络走向的，都是顺着膀胱经走的，只有这样刮才会很顺畅，这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。而横向给它分散以后，就没有排毒的通路可以出去，只是暂时出来，又被吸收进去了，根本没有循环。所以，刮痧一定要顺着经络刮。

　　刮痧手法：出不出痧不是取决于手劲

　　刮的时候要轻轻地刮，出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住，痧不是您“刮”出来的，而是您体内的气血推出来的。如果您的气血不足，就是再使劲刮也不会出痧。如果刮得非常痛，身体就会产生抵触，往里收，紧绷着肌肉，这样较上劲，您的力量就完全是一种内耗了。

　　所以，刮痧一定要舒其所欲发，勿强开其所闭，痧想从这儿出来，您就顺势刮一下，被刮的人感到很轻松，还希望您再使点劲，这样才会非常舒服，就跟挠痒痒一样，这时多刮几下，痧就很容易出来了。

　　一、刮痧工具及用法

　　常用的刮痧板有两种：玉石刮痧板和水牛角制的多功能刮痧板梳。

　　持板方法：用手握住刮痧板，将刮痧板的底边横靠在手掌心部位，拇指及另外四指弯曲，分别放在刮痧板两侧，刮痧时用手掌心部位施加向下的按压力。一般刮痧板与刮拭方向皮肤的夹角应小于45度角，在疼痛的敏感部位，最好小于15度角。

　　二、刮痧技巧有大学问

　　(1)按压力：刮拭过程中要始终保持一定的按压力，才能将刮拭的'作用力传导至深层组织。

　　(2)刮拭速度：刮拭时要匀速、用力均匀。不可速度过快，用力不均匀。

　　(3)刮拭长度：一般以穴位为中心，总长度约8~15厘米(3~5寸)，以大于穴位范围为原则。如果需要刮拭的经脉较长，可分段刮拭。

　　(4)刮拭顺序和方向：一般以自然顺序为序。

　　背部、腹部自上而下刮(如果肢体浮肿、静脉曲张、内脏下垂则从下向上刮)。

　　面部、肩部、胸部，从内侧向外侧刮(按肌肉走向刮)。

　　(5)刮拭时间：一般一次刮痧治疗应在20~30分钟之内，体弱者应适当缩短时间。

　　(6)刮痧治疗间隔：要根据被刮痧者体质、刮痧后的恢复情况而定，同一部位以局部皮肤痧象完全消退，疲劳和触痛感消失为准。

　　三、基本的运板方法

　　1、面刮法

　　手持刮痧板，根据部位的需要，将刮痧板的一半长边或整个长边接触皮肤，刮痧板向刮拭的方向倾斜，自上而下或从内向外均匀地向同一方向直线刮拭，不要来回刮。适用于躯干、四肢、头部的平坦部位的刮拭。

　　2、角刮法

　　单角刮法：用刮痧板的一个角，朝刮拭方向倾斜45度角，在穴位处自上而下刮拭。适用于肩贞、颤中、风池等穴位。

　　双角刮法：刮痧板凹槽处对准脊椎棘突，凹槽两侧的双角放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位，向下倾斜45度角，自上而下刮拭。适用于脊椎部的刮拭。

　　3、点按法

　　将刮痧板角部与穴位呈90度角垂直，向下按压，由轻到重，逐渐加力，片刻后迅速抬起，使肌肉复原，多次反复，手法连贯。适用于人中、膝眼等处穴位。

　　4、拍打法

　　将五指和手掌曲成弧状拍打，弯曲的指掌与肘窝或膝窝完全接触，称为实拍;指掌弯曲弧度增大，手掌中间不接触皮肤，称为空拍。拍打之前一定要在拍打部位先涂刮痧油。拍打法仅限于四肢肘窝和膝窝，躯干部位和颈部禁用拍打法。

　　5、按揉法

　　平面按揉法：用刮痧板角部的平面以小于20度角按压在穴位上，做柔和、缓慢的旋转运动。适用于合谷、足三里、内关以及手足全息穴区和其他疼痛敏感点。

　　垂直按揉法：将刮痧板以90度角按压在穴位上，做柔和、缓慢的旋转运动。适用于骨缝部的穴位和第二掌骨桡侧全息穴位区。

一般情况下，经络梳梳头有的地方特别疼可能与精神压力太大、头部外伤、毛囊炎有关。
1、头部经络梳头疙疙瘩瘩，一般不是经络不通引起的，可能是头皮局部毛囊感染或者头皮下炎症水肿导致的。刮痧时应注意手法和力度，避免产生局部损伤。
2、精神压力太大：日常若是长时间的伏案工作，生活压力太大，导致精神紧绷，就会给头皮带来一定的压力。面对这种情况，在梳头的时候，就会出现有的地方特别疼的情况。这是正常的情况，经过适当的放松，身体不适就会得到缓解。
3、毛囊炎：毛囊炎是常见疾病，当局部组织受到细菌感染，就会出现毛囊感染，就会导致毛囊炎。当按摩梳梳头的时候，也就会出现头皮局部很痛，面对这种情况，可以在医生指导下使用夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等药物进行治疗。

最安全又无后遗症的办法是手法来松筋通络。

大道至简，既要考虑全面，又要针对疗效。“头痛医头 ，脚痛医脚。”是西式疗法的特点。中医治病必须看破病源起因。

可以从患者切指诊筋来检查他的后背经络是否也已堵塞严重。如果背部经络堵塞将会影响心脏供血及排毒效果。草率从脚入手轻则后期疗效不明显，重则引起头晕等身体不适。所以必须要先开背（防止疏通腿部经络而导致身体不适），建议没开过背部经络的人至少要开一次后背经络，这犹如给 汽车 发动机更换新机油，跑起来更有力。这样对以后患者的 健康 及 养生 还是有好处的。当背部疏通一个周期后，就可以疏通腿部的经络了。疏通过程必须要整只腿脚排查，包括环跳、脉带等腹腰部穴位，而不是只按脚疙瘩处。

手法很重要，最好能针对筋骨和穴位施于外力揉按，外用药也是不可缺的，有缓解疼痛及疏瘀活气的作用，还能将深层瘀堵激发出来。当然，整个松筋过程会出现疼痛感的，因患者堵塞情况不同，产生的疼痛感也不同。患者在治疗时必须要有一定的意志力，相信痛则不通的原理，这样效果会更加提倍。如果一点痛都忍不了，只用西式用药只会让他筋经麻木至死，最后来个切除了事。对于久年重症患者，还必须要给身体一个休息自愈的周期，再循序渐进地来攻克。这也符合道医的“有为、无为、有为、无为...”的不断修正以至天人合一的过程。坚持下去，疙瘩会在不意间变小消失。

看中医吃中药，要看具体是什么，比如我有一病人小腿有静脉曲张，又有深静脉血栓，小腿内侧上就有三个硬疙瘩，服药有半年了，好了有九成了。

首先忌各种生冷，少吃肥厚油腻，饮食起居规律。可在当地找大夫坚持刮痧加刺络(如果血压正常的话)再配合针灸，药物调理，适当运动。舌苔不正常与脏腑功能失调，胃气不足有关。

一般说来，通则不痛，痛则不通。经络上有疙瘩，说明经络出现了堵塞。那么腿上有经络疙瘩说明腰痛脏腑不好等问题相关都会有。这时候我们可以通过推拿，针灸，和压腿拉韧带的方式来缓解改善。

你怎么确定是经络疙瘩呢，谁给你确诊的，静脉曲张也可能有疙瘩出现呢。如果是静脉曲张去医院看，严重的手术治疗，或者穿绑腿袜进行控制

建议先去检查，排除病理性原因

用手触摸到疙疙瘩瘩的，可以进行肌肉牵伸，辅助以按摩，若自己不会牵伸，可以去瑜伽或者运动康复科咨询