有没有好的方法让淤血散去

外力冲击人体有可能造成器官、组织的损伤造成皮下出血。所谓皮下出血就是表皮虽无破损。但皮下的血管破裂出血。皮下出血如果发生在组织疏松的部位则出血容易向周围疏松的组织弥散而不容易停止，从而在局部形成血肿。人体有许多容易形成血肿的部位。第一时间可以毛巾包冰块冷敷（24小时内不可以热敷，以免组织液渗出，加重病情）；24小时后再热敷或用活血化淤药物内服外治。

冷敷的常用方法有“干、湿”两种：
1、干冷敷法。在橡胶制成的冰袋或橡胶手套等代用品中，装入半袋碎冰或冰水或冷水，扎紧袋口后在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时，每次敷20分钟，每日可效多次。

2、湿冷敷法。用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里，如有冰则放入冰块，没有冰则用新打上来的井水，轮流取出拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可敷多次。如果受伤的是手或脚，也可以直接把受伤的手或脚泡在冷水里，每次不要超过15分钟。

热敷的常用方法也有“干、湿”两种：
1、干热敷法。这是用热水袋热敷的方法：将60摄氏度~70摄氏度的热水灌满热水袋容量的2／3，排出气体，旋紧袋口（注意不要漏水）。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部，一般每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用金属水壶（注意用毛巾包好），或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。

2、湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内，轮流取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟更换一次，总计20～30分钟。每日可敷3～4次。

不失时机地冷敷和热敷对于局部损伤来说的确是一项简单易行、快捷高效的物理治疗措施。但是不论冷敷还是热敷都有一些禁忌需要注意。当损伤的部位起水疱或有破损形成“开放性伤口”时就不适宜冷敷；对于对低温特别敏感或心血管系统有病的人也要慎用冷敷；感染发烧的患者、诊断不明的急腹症、面部三角区感染、怀疑有脏器内出血的禁忌热敷；软组织挫伤或关节扭伤的初期、皮肤湿疹、细菌性结膜炎等也都禁忌热敷。

此外冷敷和热敷仅仅是针对局部的物理治疗，在看到局部损伤的同时要密切注意伤员的全身状况。一个头皮血肿的患者可早期进行冷敷，24小时后可改用热敷。但同时应充分警惕患者有无颅内血肿、脑震荡或脑挫伤的情况，如发现有越来越明显的头痛、恶心、呕吐、烦躁不安或意识逐渐丧失。耳、鼻出血等症状出现，应马上急诊救治。

问题一：怎样能快速散瘀血答：因为淤血是由于表皮下的小血管破裂阻塞 由于血遇热而活 遇寒则凝 一般刚受伤时要用冷敷 以减少局部血肿 一般过1天后 再开始用热敷 消散伤处瘀血 你已经过了几天了 所以只要用热敷就行 没什么需要注意的
不过要另外提醒下 以后要是受了这种伤 切记不能先用热敷 因为那样的话会造成血管扩张 火上浇油 发而有坏处

问题二：什么方法最快散掉淤血发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右.刚有淤血的2天内用冰袋敷

问题三：怎么才能让淤血的地方快点散开？你的淤血怎么来的，多长时间了，现在表面成什么颜色，告诉我 我来回答你 追问： 自己掐的~早上起的的时候吓了自己一跳~紫色~ 回答： 我来告诉你吧，你这个要几天才能好，如果是红色证明是刚刚弄上去的，先 冷敷 在热敷好的能快一点，如果呈现紫黑色证明被你掐的地方，皮 下渗 血已经凝固，也就是说已成定型了，现在只有热敷，就是说可以用热的东西放在上面然后用 手掌 轻轻 *** ，能好的快一点，但是最少也要3天才能好也学要更长的时间，药物就不要吃了，吃了也没用，等 药物作用 到你受伤的地方剩不了多少了，而且是药三分毒，过节天就好了 犯不上 ，本次回答仅供参考，祝你早日重展 欢颜 。

问题四：怎样让瘀血散的快汗 因为淤血是由于表皮下的小血管破裂阻塞 由于血遇热而活 遇寒则凝 一般刚受伤时要用冷敷 以减少局部血肿 一般过1天后 再开始用热敷 消散伤处瘀血 你已经过了几天了 所以只要用热敷就行 没什么需要注意的 不过要另外提醒下 以后要是受了这种伤 切记不能先用热敷 因为那样的话会造成血管扩张 火上浇油 发而有坏处

问题五：怎样才能使淤血快速消散用热毛巾热敷

问题六：吃什么散瘀血散淤血首推“红花”，最好是藏红花，别卖假货，上正规药店去购买，
活血化瘀还有呢就是元胡，是一味非常好的中药，就可以活血化瘀，
又有止痛的的作用，尤其是对于女子，更是一味不可多得的要药。
希望你能满意，祝你健康。