青少年掉头发的原因有哪些？

由于头发稀疏美女同志的年龄比正常年龄偏大一些,他们的外表形态和美观都受到影响,不知道大家是否发现,现在脱发现象日益严重,甚至很多青少年都会出现掉发严重的现象。那青少年掉发严重呢?实际上青少年掉发也有其不同的原因,原因不同,防治方法当然也不一样,下面就来看看青少年掉发原因的一些解决办法。

一、心理压力大,大脑过度消耗:不少青少年喜欢玩电脑游戏,长期处于精神紧张之中,还会经常熬夜,不分昼夜地玩,这样大脑神经一直处于紧张状态,会出现植物神经紊乱紊乱,头部此血管收缩,导致血液供应减少,毛囊营养不良,所以就会导致脱发。

对策:限制电脑使用时间,少玩游戏,按时作息,防止过度用脑,多做户外运动。

二、脂肪分泌旺盛:脱发也是青少年最常见的原因,处于青春期时,容易出现皮脂分泌旺盛,头皮多出油的现象,如果此时又不注意清洁,则头部经常处于油腻潮湿的环境中,让细菌更好的生长繁殖。长时间这样不可避免会阻塞毛囊,导致脱发。

对策:注意卫生,保持头皮干净,头皮出油多的时候建议每天洗一次头。除此之外,可以多吃一些杂粮粥,这样可以控制出油,同时也不能吃油腻辛辣的食物。

三、脱发:对于这类遗传性脱发,这是一种脱发最顽固的一种,没有任何有效的药物可以完全治愈。

对策:如果青少年脱发比较严重,可以从生活中加以控制,预防遗传性脱发提前发生。还可以使用促进毛囊生长的药物,可以用植发来缓解脱发,如果病情严重的话,可以尝试试用植发的方法。

青少年脱发很严重,要有针对性地进行防治,这就是脱发的原因,要想控制得当,青少年脱发多与一些不良的生活习惯有关,因此,在日常生活中要注意养成良好的饮食和作息习惯,一旦出现异常脱发,要及时治疗。

　　正值青春年少的我们，习惯于天天清洁头发，可是会常常受到掉头发的困扰，那么青少年经常掉头发是什么原因引起的?以下是由我整理关于青少年掉头发的原因，希望大家喜欢!

　　营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉头发。

　　用脑过度：青春期掉头发的原因包括用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成青春期掉头发。

　　神经性掉头发：精神压力过大时常常出现掉头发的原因。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现掉头发。

　　洗发第一步

　　洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波，对于油性发质非常的有益，由于其含有丰富的水果成分，可以彻底远离脂溢性掉头发;而对于干性发质来说，建议使用含角蛋白成分的护发品。

　　天然护发素的使用

　　根据自身头发类型选择好洗发剂后，需要自己制作护发素了，其成分包括：蛋黄，指甲花，柠檬，和水，将这些成分混合每周使用一次，可以预防脂溢性掉头发。

　　饮食

　　在饮食方面预防脂溢性掉头发，应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。饮食一定要清淡，并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致人体血液循环变慢，间接使头皮血液循环减缓，加速掉头发。

　　多吃蔬菜瓜果

　　防止出现便秘的情况。应坚持多吃谷物、水果，如果蔬菜摄人量减少，很容易引起便秘而?弄脏血液?，从而影响头发质量。不仅会得痔疮，还会加速头顶部的脱发。

　　补充铁

　　经常脱发的青少年，身体里普遍缺铁。铁质丰富的食物有猪肝、章鱼、虾、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

　　多吃新鲜蔬菜和水果类等碱性食品

　　大量掉头发的重要原因之一就是血液中含有大量酸性毒素。酸性毒素形成的原因是身体以及精神过度疲劳，或长期食用高糖和高脂肪食物，导致人体的代谢过程中产生酸性毒素。

　　补充碘

　　头发的光泽度很大程度上是受到甲状腺功能影响的，补充碘能够提升甲状腺的分泌功能，能令头发更加健康。含碘的食物有海带、紫菜、牡蛎等。

　　青少年掉头发的治疗方法，这是生活中药注意的细节，大家也要养成良好的生活习惯，这不仅对头发的生长有好处，对我们的身体健康来说也是很重要的!

　　1、将浓盐汤轻敷发根部，5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15-20天为一疗程，可防脱发。

　　2、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

　　3、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青少年脱发。

　　4、过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。

　　5、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收为止。将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次。

　　6、生姜皮(焙干)、人参各30克，研为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。主要用于精神因素导致的青少年脱发。

　　1、黑芝麻粳米粥

　　黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能?治肝肾不足、病后虚弱、须发早白?。

　　2、蒲公英黑豆糖

　　将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。适用于脂溢性脱发。

　　3、枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。

　　4、何首乌粥

　　何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁，然后放入大米煮成粥，加入冰糖即成。本方尤适用于脱发久治不愈。

　　5、菟丝子茯苓粥

　　中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐。每日1~2次，可连服10~15日。此粥滋补肾阴、健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

1、遗传
家族遗传史是导致青少年脱发的直接因素，一般男性患有遗传脱发的几率比较大，男性在基因遗传上表现为显性，女性则表现为阴性。且女性不会出现谢顶的现象，多表现为头发稀疏。
2、喝酒吸烟
喝酒吸烟也是造成青少年脱发的原因，很容易养成不良的生活习惯，尤其是过早的抽烟喝酒。白酒很容易导致青少年头皮产生热气，分泌过多的油脂，头皮在潮湿的环境下很容易发生脱发现象，这是造成青少年脱发的重要原因。
3、偏爱重口味
有很多发友喜欢吃过甜、过咸、油腻、辛辣刺激的食物，这些食物都是酸性的，长期饮食会导致食物中的酸毒素通过血液破坏毛囊，导致毛囊坏死，引起青少年脱发。
4、节食减肥
也有很多的青少年是为了可以保持良好的身材而节食减肥。我要告诉大家的是，长时间的节食会导致没有足够的营养提供给毛囊，从而导致毛发变得细软无力最终脱落。

脱发是临床皮肤科非常常见的毛发性疾病，年轻患者的比例逐渐上升。年轻人掉头发有各种各样的原因，临床常见的原因包括遗传因素、内分泌因素、心理因素、疾病因素等。

1、遗传因素：年轻人脱发可能是由遗传导致的，这是常染色体显性遗传性疾病，这种遗传特征需要在雄激素的作用下表现出来，所以一般在青春期以后发病；

2、内分泌因素：内分泌失调和激素分泌水平异常都会导致脱发，尤其是雄激素分泌过高和内分泌激素水平波动的比较大的时候，易引起脱发；

3、心理因素：日常生活节奏较快，年轻人的精神压力、生活压力都很大，容易感到焦虑、紧张、心情郁闷、烦躁不安，导致熬夜、失眠，长此以往会导致毛发脱落；

4、疾病因素：血液中血脂偏高易引起脂溢性脱发，此类人群大多数患有长期的脂溢性皮炎。不爱洗头的人群也会使油脂分泌增多，导致毛发脱落。细菌、病毒、寄生虫、梅毒螺旋体等各种病原体的感染时，易导致头发的脱落。头皮皮肤感染湿疹样皮炎、毛囊炎、头癣等皮肤病或体内疾病也会引起脱发。

此外，年轻人喜欢频繁烫、染头发，这种过度牵拉头发，外加一些化学物质的使用，都会引起头发的脱落。当有不健康饮食习惯，如节食减肥，也可引起营养不良，导致脱发。另外，产后脱发、季节性脱发等，应及时去医院就诊。