遗精频繁多梦应该怎么办

问题一：经常遗精怎么办我以前经常SY=属于不良习惯，还是要坚决的纠正为好！
刚开始纠正的时间段里，有遗精现象也属正常，遗精次数与原先SY的次数有一定的关联。
如果遗精次数太多、遗精过程的时间段大体相当，可以考虑早睡早起安排一些事情加以纠正，通常的遗精时间段是夜里3―5点或5―7点。
这是一个艰苦的过程！但更要提高到为了“后代繁衍”的高度去认识。也就是说，SY问题严重下去不解决，会造成终身不育。
您说到了加强锻炼很好！
如果您愿意，可以试一试真气运行法里“六字诀”的“吹”字。 具有固肾益肾的作用，可以帮助肾脏系统的祛病调理过程。有“精多不思淫”的说法，也就是说，精多到一定的程度，就有了固精的作用和效果了。
“六字诀”――“吹”字的具体操作是，用嘴读“吹”字的口形舌形呼气，在呼气的过程里默数1，不发出“吹”字和数最呼气个数的声音，呼气完闭嘴，用鼻孔自然吸气不数，吸气完自然转入前述的呼气模式，在呼气的开始和过程里，再数2，数嘴呼气个数的时间长度与呼气过程的时间长度，大体相当。
数呼气30次，为一个小疗程。
做完一个小疗程后，稍微休息一下，可以再做一两个小疗程。
每天可以多做不超过9个小疗程，看看效果。
习惯性遗精的时间段里安排做这个效果会更好。

问题二：遗精频繁怎么办？频繁遗精怎么办
男子进入青春发育期后，生殖器官会每时每刻地产生包括 *** 和精浆两种成分的 *** ，并且不断地在输精通道里积聚。俗话说满则溢。 *** 在积聚到处于饱和状态时，便会通过遗精方式排出体外。一般来说，健康的未婚男子每月有一、二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。
发生频繁遗精有哪些原因呢？第一，精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。第二，疾病因素，主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部 *** ，容易诱发性器官充血。第三，体质因素，并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。第四，生活因素，如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤，入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。
毫无疑问，正常的遗精并不会给身体带来有害影响，但如果频繁遗精，对身心健康都有害处，会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。可见，发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服，并且可采取如下一些具体据施：
1．
参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的性生活方式，杜绝性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。
2． 注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。
3．
调整睡眠习惯， *** 紧身衣裤入睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。
4． 适当服用药物，如安定、利眠宁等镇静剂，六味地黄丸、金锁团精丸等中成药。
值得一提的是，频繁遗精往往会阶段性发生，也就是在某段时期频繁发生，隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多，通过上述处理多半能缓解，治愈后也不会对性功能、生育力带来影响，因此不必忧心忡忡。否则思想上过分焦虑，成为一种不良心理因素与精神 *** ，对克服频繁遗精反而不利。
纠正频繁遗精的六个方法
健康未婚男子，每月有1－2次遗精，符合正常生理规律。如果未婚男子遗精次数过多，或婚后有了性生活，仍然多次遗精，例如每月在4－5次以上，都属于频繁遗精，应视作是性功能方面的一种病态。
克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：
（1）正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
（2）建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
（3）注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗 *** ， *** 紧身衣裤。
（4）调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃 *** 性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
（5）及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
（6）适当使用镇静安神的药物。...>>

问题三：男生晚上睡觉经常遗精怎么办遗精对男性来说是一种正常的生理现象，遗精一般是发生在晚上睡眠的时候，可以有梦而遗，也可无梦而遗。适度的遗精现象对身体是不会有害处的，但是如果晚上经常遗精，这样是对身体伤害很大的。晚上经常遗精可能与生殖系统疾病有关，也有可能与性观念及性心理有关，还有就是与穿着等因素有关。
1、要去医院进行系统的检查，是否还有什么疾病，然后对症治疗。
2、戒除 *** 。 *** 过度会造成晚上睡觉经常遗精，要克制自己的 *** 望，严格戒除频繁 *** 的恶习。
3、不要性幻想，然后就会产生遗精的现象。如果是这样，就该控制，避免进行过多的性幻想。保持良好的生活态度。
4、少穿紧身衣物，是否睡觉的时候经常压迫小腹或者性器官，这些都是需要你自己去避免的。男性朋友如果有晚上经常遗精的现象，应该要了解晚上经常遗精怎么办，及时调整自己的一些不良生活习惯，尽量克制自己的欲望，多做些有意义的事来分散自己的注意力。另外晚上经常遗精时间久会造成男性性功能障碍疾病，男性朋友一定要引起重视。

问题四：晚上睡觉经常遗精怎么办你好，遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有 *** 望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性 *** ，学会转移注意力，建立规律的生活。

问题五：频繁遗精怎么办您好，正常情况下，遗精是精满自缢的一种现象，不要太担心。但根据您的叙述，遗精比较频繁，考虑存在异常。常见于长期 *** ，性生活频繁，造成 *** 中枢造成病理性兴奋；长期接触淫秽刊物或者是音像， *** 大脑诱发遗精；以及外生殖器、附属腺体的炎症 *** 引起。不要盲目用药，以免掩盖病因，延误治疗的时间，可以通过戒除 *** ，避免接触淫秽刊物，注意休息，经常锻炼身体，达到恢复的效果，如果没有缓解，建议您尽早到正规的医院检查，查明病因，积极治疗，是可以治愈的。祝您健康

病情分析：你好，遗精频繁是前列腺炎症的典型症状之一。前列腺炎症是需要检查明确病情的严重程度，致病菌等，之后针对性用药才会有效果。
意见建议：如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。

1)中医药治疗。

中医认为，人体精液藏之于肾，宜封固而不宜外泄。因此失精之病主要责之肾失固秘、精关不固，又与心、肝、脾诸脏关系密切。其证有虚实之别，实证多为湿热下注，肝郁化火，相火妄动，以致精室受扰；虚证多为心脾损伤，肾气不固，封藏失职。初起的遗精以实证居多，久病则以虚证常见，或虚实夹杂，皆需分清。中医治疗一般有以下方法：

①心肾不交型：人之心阳应下交于肾，以温肾水；肾水应上济于心，以养心火，称之为心肾相交或云水火既济。若人欲念太过或心为物所惑，则使心火亢于上，不能下交于肾；性生活过频又使肾阴亏于下，不能上济于心，心火无所制，则可导致心肾不交，火扰肾精不得固藏，故遗泄频繁。临床多表现为心神不宁，虚烦少眠，怔忡健忘，头晕耳鸣，精神不振，口干舌燥，多梦遗精，潮热盗汗，舌尖红，苔薄黄，脉细数。治宜滋阴降火、交通心肾。

方用三才封髓丹加减：生地20克，天冬、麦冬、山茱萸、太子参各10克，黄柏、甘草、黄连各3克，肉桂1.5克，龙骨，牡蛎各15克，炙远志6克，菖蒲、砂仁各5克。水煎服。中成药：天王补心丹，朱砂安神丸，知柏地黄丸。

②肾虚不藏型：房事过度、恣情纵欲，或青年早婚或因大病久病，耗损肾精，导致肾阴亏损，虚火扰窍而遗泄或导致肾气虚亏，固守精液无能，而使精液自滑。

阴虚火旺：患者情欲亢进，梦中遗精甚则动情即遗，腰腿酸软，头昏耳鸣、手足烦热、舌红少津、脉弦细数。治宜滋阴降火、佐以固肾。

方用知柏地黄汤加减：熟地、山药、金樱子、芡实各15克，泽泻9克，丹皮、山茱萸、茯苓各10克，知母、黄柏、莲须各6克。水煎服。中成药：六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸。

阳虚不固：患者常滑精繁作，精液清冷、阴茎寒凉、腰腿酸软、背寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿频繁、余沥不尽、大便溏薄、舌淡苔白、脉沉弱，两尺尤甚。治宜补肾固精。

方用秘精丸加减：龙骨、牡蛎各15克，五味子6克，桑螵蛸、鹿角胶、沙苑子、补骨脂、杜仲、菟丝子、鹿角胶各10克，枸杞12克。水煎服。中成药：金锁固精丸，右归丸，金匮肾气丸，五子衍宗丸。

湿热下注：平素过食辛辣、肥甘、醇酒厚味，湿热内生，或感受湿邪，蕴积化热，下注于肾，扰动精室而遗精频作。临床可见梦遗，有时伴有热刺痛，小便赤涩不爽，或见混浊，口干口苦，舌红苔黄腻，脉滑数或濡数。过食辛辣饮酒等刺激之物，则上述症状加重。治宜清热利湿。

方用萆?分清饮加减：萆?、茯苓、车前子、木通、石菖蒲、丹参、石苇各10克，黄柏6克，莲子心5克。水煎服。中成药：拈痛散，三妙丸。

③汤方：

金樱子15克，芡实30克，水煎服；

葶苈子6克(酒)，红糖水冲服；

冬瓜子150克，烧灰研末，空腹用开水冲服，每服6克，可连服3剂；

韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡盐汤下；

熟地10克，茯苓、远志、莲须各9克，栀子、丹皮各6克，龙骨、牡蛎、山药、金樱子、炒枣仁各12克，巴戟8克，甘草3克。水煎服；

熟地、泽泻各9克，丹皮2.5克，茯苓、山药、枣皮、芡实(研)、菟丝子、杜仲、巴戟、猪油各3克。水煎温服；

分心木(洗净)15克，用水一茶盅半，煎至多半茶盅，临睡以前服之；

车前子草，捣绞汁，服甚效；

金樱子、?蓄各30克。水煎，每剂分2日服，每日服2次。

黄鱼鳔120克，切成薄片入陶瓷罐内，加水适量，黄酒半盅，再隔水煮24小时即成糊状，每日服1小杯；

麦冬15克，水煎服；

芡实、莲须、潼蒺藜、生龙骨、覆盆各10克，煅牡蛎30克。水煎服，2～3剂可见效；

④丸剂方：

桑螵蛸、菟丝子各30克，赤石脂18克，五味子12克，生牡蛎、龙骨、茯苓各24克，韭菜子15克。共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次服9克，每日2次；

芡实、莲须、龙骨、莲子各60克，牡蛎90克，蒺藜45克。共研细末，打糊为丸如梧桐子大，每次服9克，每日2次；

五倍子、茯苓各60克，蜂蜜适量，将五倍子用盐水煮后晒干，与茯苓共为细末，炼蜜为丸，每丸重6克，每日3次，每次1丸；

生地30克，山药(炒)、盐杜仲、沙苑子、茯苓、当归、鲁豆皮各18克、骨碎补、韭菜子(炒)、怀牛膝、山萸肉各12克，石莲蕊15克，砂仁3.5克。共研极细末，枣泥糊为丸，小绿豆大小。每早晚各服6克，淡盐汤送服。此方名滋阴益肾缓精丸；

生地30克，山药(炒)、盐杜仲、沙苑子、当归、鲁豆皮各18克，茯苓、石莲蕊各15克，远志、桔红各6克，炒杭芍、狗脊、山茱萸、骨碎补、怀牛膝各12克，益智仁1～9克。共研极细末，枣泥糊为丸，小绿豆粒大小。每早晚各服6克，淡盐汤送服。此方名加减滋阴益肾缓精丸；

炙龟板18克，生牡蛎、菟丝子各12克，鹿角胶(蛤粉炒)、大熟地、云茯苓、牡丹皮、石莲肉各9克，炒杭芍、益智仁(盐水炒)、炒山药、山萸肉、金樱肉、泽泻各6克，五味子3克，蛤蚧尾1对。共研极细面，饴糖为丸，如绿豆大小。每晚服6克，开水送服。此方名益肾固精丸(一)方；

大熟地240克，山萸肉、山药、茯苓各120克，牡丹皮160克，龙骨(生研水飞)9克，莲须30克，芡实(炒)60克。用牡蛎熟粉炒鳔胶，成珠后，去牡蛎磨粉再同以上各药共研细面，炼蜜为丸，如绿豆大小。每日早晚各服12克，鹿含草煎汤送服。此方名益肾固精丸(二)方；

沙苑蒺藜240克，(熬膏)，菟丝子90克，山茱萸(生用)、芡实(生用)、莲须(生用)各120克，覆盆子(生用)、枸杞子(生用)、川续断(酒煎)各60克。共研细末，以蒺藜膏和，炼蜜为丸如绿豆大小。空腹盐汤送下15克；

金樱子、芡实、白莲花蕊、煅龙骨各15克。共研细末，米糊为丸，梧桐子大小，每服70丸，盐酒汤送下。治梦遗、滑精；

西洋参、生口芪、茯苓、川杜仲、芡实、远志各60克，茯苓30克，山药240克，杜仲12克，广木香、辰砂各6克，当门子0.1克。共为细末，炼蜜为丸，梧桐子大小。每次服6克，白汤送下；

沉香、蔓荆子、青盐、甘菊、巴戟、胡芦巴、山药、川椒、磁石(水飞、醋煅)、山茱萸、附子、阳起石(水飞、醋煅)各30克。共研细末，酒煮麦糊为丸如梧桐子大小。每服50丸，加至70丸，空腹盐汤服下。本方具温肾壮阳之功效，主治阳虚肾弱，精冷囊湿，阳痿滑泄诸症；

阳起石火煅红、钟乳粉各30克，酒煮附子末，糊丸如梧桐子大。每服50丸，空腹米汤送下；

白龙骨、远志等份，为末，炼蜜丸如桐子大。卧时冷水下30丸；

生龙骨、煅牡蛎各30克，鹿角霜60克。研为细末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大，每服40丸，空腹盐汤送下。主治肾虚早泄；

菟丝子1000克，雀卵100枚。炼蜜为丸，如梧桐子大，每服70丸；

龙骨、茯苓、桑螵蛸等份，研末为丸，空腹开水服下；

益智仁60克，乌药45克，山药30克，研末为丸，如梧桐子大，朱砂为衣，每服50粒；

龙骨、远志、韭子各等份。共研细末，水泛为丸，每次5克，每日2次，开水冲服；

独活、谷精草、续断、茵陈等份，研末，蛋清为丸，如桐子大小。每服50丸，空腹温酒下，干物压之；

龙胆草、黄柏、紫荆皮各10克，石膏15克，共研细末，猪髓为丸每服3克。治湿热下注。

⑤粉剂方：

刺猥皮1具，焙干研末，每次3～5克，每日2次，白开水送下；

白乌鸡1只，姜、胡椒各120克。鸡去内脏，装入姜和胡椒蒸熟，鸡肉分2次吃完。鸡骨焙黄为末，每次3克，每日2次，黄酒冲服；

菟丝子、刺猥皮各60克，五味子、破故纸各30克。共研细末每次3～6克，每日3次，温开水冲服。适用于遗精、滑精和早泄；

干荷叶30克，碾为细面，早晚各服3克，开水送服。适用于梦遗、滑精。忌食激性食物；

晚蚕蛾，干为末，每次服9克，空心温酒调服；

莲子心1撮，辰砂1份，研末，每次服6克，空腹开水送下；

牡蛎炙黄为末，适量酒调和匀，空腹临卧时服；

五味子、鸡内金各30克。烘干共为细末，开水送服，每次3克，每日3次。适用于阴虚火旺遗精；

鸡蛋打孔，去清留黄，纳大黄粉3克，蒸熟外敷，早晚各1次；

猪肾1只，节开去膜入附子末3克，湿纸裹熟，空腹服下，饮酒1杯，3～5付可效；

韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡盐汤送下，治肾虚滑泄。

⑥外敷方：

五倍子末15克，用料醋调成糊状，摊于白棉纱布上，敷肾部，间日一换，夏季每日一换；

青蛤粉60克，温水将蛤粉成饼，敷肚脐，效果显著；

五倍子10克，煅龙骨研末饭糊为丸如桂元核大小纳于脐中、外以布扎，3日一换，久用有效。也治女子白淫；

⑦药酒方：

刮鹿角屑，三指一撮，酒调，每日服2次；

鸡内金炒焦研成细末，早晚各服3克，用黄酒送下。

(2)食疗方。

①白果3枚，煮熟，每晚临睡时服，连服4～5次。

②莲子去心，加适量糯米煮粥吃，或煮成莲子汤用。

③核桃仁3个，五味子7粒，蜂蜜适量。睡前嚼服。

④韭菜200克，核桃仁50克，用芝麻油炒熟吃。

⑤莲子去心，炒后研粉，每日2次，每次3克，米汤调服。

⑥麻雀蛋煮食，每日3次，每次1个。

⑦核桃仁150克，蚕蛹60克。先将蚕蛹略炒，然后同核桃一起放入碗内，加水适量，隔水炖熟，随时服食。

现在的情况看，这是由于长期过度的手淫，引起了严重的肾精亏虚，肾气不固，会经常出现梦遗，严重影响了正常的生活，还会出现腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力，所以需要积极的治疗，一般建议服用补肾固精的药物治疗，一般常用锁阳固精丸，五子衍宗丸治疗，相对效果比较好一些，必须尽快戒除手淫，避免对身体形成伤害。