成年人歪头（歪脖子）到哪怎么治疗啊

QQ近来有一个很火的表情——歪脖子，不少人现在QQ聊天的时候对于这个表情都喜欢的不得了，因为歪脖子这个表情很可爱有趣呀！现实当中我们也有歪脖子，那就是当你落枕的时候，落枕歪脖子的时候就不是说可爱有趣了，而是酸痛难受了，那该怎么减轻落枕歪脖子的疼痛了，跟着苹果绿养生专家一起看看吧！

落枕歪脖子难受 试试这三个小方法吧

1. 限制活动

落枕的朋友们千万要注意了，刚落枕的时候，自己就不能逞强了，应适当控制颈部活动，不必勉强屈、伸、旋转颈部，能活动到什么幅度，就是什么幅度，以不引发或加重颈痛为限。落枕的时候千万不要想着还要去工作，玩乐什么的，这样只会加重病情呀!

2. 局部热敷

大家可否知道，落枕热敷也是一个很不错的选择。最方便、最常用的治疗方法是热敷，可用热毛巾、热水袋或者红外线照灯对疼痛部位进行热敷或照射，通过改善局部血液循环，可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。热敷就不要自己亲自动手了，叫上家人帮助你，以免自己动作过大呀！

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3. 用点止痛药

很多人落枕会比较严重，如疼痛的厉害，这个时候就没有必要强忍着呀，可以吃些止痛药了，选用非甾体类消炎止痛的口服药，如扶他林、芬必得等，或者局部痛点注射普鲁卡因封闭止痛。这些都可以让你舒服很多的哦，让你尽快恢复过来，正常工作学习呀!

落枕歪脖子难受 试试这三个小方法吧

以上就是苹果绿养生专家给我们介绍减轻落枕疼痛的三个小方法了。如果落枕的几天都不能好，对我们的生活工作影响就大了，连吃个饭都吃不了，而且也歪着脖子也好难看呀，人家看到都会觉得忍俊不禁。想要尽快恢复，上面几个小技巧真的可以帮到你忙哦，让你从有趣的歪脖子变回正常呀！

病人经常有脖子歪的现象，产生原因有很多。比如儿童出现脖子歪的，有的是先天性因素导致的，在出生时出现了胸锁乳突肌发育异常，病人就会有斜颈的表现。成人出现脖子歪的现象，多数是由于颈部有过度的劳累、劳损，导致颈部肌肉发生损伤、病人产生疼痛，就会出现脖子歪的现象。另外，病人在睡觉时，由于颈部肌肉着凉，出现局部气滞血瘀、经络不通，也会产生脖子歪的现象，可以诊断为落枕。在治疗时，可以考虑采取保守治疗。注意局部的保暖，可以采用传统中医手法进行颈部按摩，或者进行局部中药熏洗，可以改善或缓解这种现象。

你这个应该属于胸锁乳突肌挛缩，最典型的病例就是朱时茂，其实只要正确认识，对你身体不会产生任何影响，只是外观有点不太好看。至于治疗要做个手术，一般正规医院都可以做，不是什么恨复杂的手术。关键还是自己摆正心态，我想你现在心理的问题比你身体的问题更严重一些。
我以前的女朋友就是这个问题，后来她在沈阳的一个大医院做了手术（因为有亲属），术后就恢复正常了，但是会在胸锁关节的地方留有一个疤痕。

痉挛性斜颈的症状非常明显，即脖子歪。常分为轻中重型。轻度症状颈部歪斜后能复原，可往一侧歪斜、后仰，或者歪斜一侧后不动。病因目前尚不明确。其治疗主要是对症治疗，比如肌肉切断、选择性的颈神经切断等。目前最有前景的治疗方式是深部脑刺激术(DBS)，损伤小，效果好。
1.药物治疗和肉毒素局部注射治疗
药物治疗早期可能有效，但作用有限且持续时间短暂，如地西泮、巴氯芬和、安坦和氟哌啶醇等，早期或许能起到减轻发作程度的作用，中后期则效果不明显。
肉毒杆菌毒素局部注射治疗是一种简单、安全、有效的方法，可短期内缓解症状，改善生活质量，注射一次可维持3～6个月，反复注射易产生抗体而使治疗效果减退。
2.手术治疗
(1)传统手术治疗
①选择性神经切断：术式较为成熟，针对性强，效果好，并发症少。对旋转型或合并轻度前屈/后仰型，效果满意。手术创伤较大，有时痉挛缓解不彻底或复发。
②即硬膜内切断双侧C1～4前根及双侧副神经根，但由于生理毁损大，切断愈多副作用愈明显，如颈部无力和吞咽困难。术后并发症多，已较少使用。
③微血管减压术：即双侧副神经和C2以上神经根显微血管减压。由于痉挛性斜颈累及的肌肉通常较多，且其原理与当前对肌张力障碍的病因理解完全不同，受到质疑。
④立体定向脑运动核毁损术：靶点为苍白球、丘脑腹外侧核、Froel-H、丘脑中央核等，由于有效率较低和可能发生严重并发症，应用日渐减少。
(2)深部脑刺激术(DBS)
靶点选择丘脑底核(STN)或苍白球内侧核(Gpi)，与立体定向毁损术比较，DBS具有可调控性，并发症少、安全性高等特点，渐渐成为治疗痉挛性斜颈的主流方法