肾阳虚引起骨质疏松怎样治

肾阳虚的治疗可通过口服中药、针灸、推拿治疗，在治疗期间应坚持用药，还应注意保持心情舒畅，避免惊恐情绪，临床上常见的肾阳虚的治疗主要包括以下几个方面：
1、口服中药：可以遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸、真武汤等药物进行治疗，还可在专业医生指导下口服中药方剂进行治疗，如党参、白术、桑螵蛸等；
2、针灸疗法：可在专业医生指导下进行针灸或艾灸等进行治疗，常用的穴位主要包括肾俞、命门、三阴交、关元等；
3、推拿：需在专业医生指导下进行。推拿的手法是沿肾经按摩，肾虚眩晕耳鸣者，可以按摩听宫、太溪穴；肾虚腰腿痛者，可以按摩犊鼻、委中穴；肾虚尿频者，可以按摩肾俞、中极穴。
另外，拔罐、刮痧等疗法对肾阳虚的治疗也可以起到辅助作用。肾阳虚的患者在治疗期间应保持规律作息，避免熬夜，避免性生活频繁，多饮水，适当增加补肾食物的摄入，例如羊肉、牛肉、韭菜、枸杞等，适量进行体育锻炼，例如跑步、打太极等，通过适当的有氧运动可以有助于补充患者体内的肾阳，缓解肾阳虚的症状。

骨质疏松症已不再是的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看是怎样骨质疏松症的，药在防治骨质疏松症方面具有优势吗?

中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，认为其发机理为肾虚及脾虚，故针对机而采用壮骨、益气健脾的法则。

一、壮骨法根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜壮骨，若肾精充足,则筋骨坚硬有力。有杨氏等选择退化期骨质疏松症患者11例，按分成肾阴虚和肾阳虚型，分别用左归丸及右归丸加减治疗，连服2个月，结果9例腰背痛症状明显减轻或消失，用X线显示骨密度明显增高者6例。王氏等用补肾益骨膏(熟地、淫羊藿、紫河车、泽泻、龙骨等)治疗更年期妇女骨质疏松症，服药3个月后，患者挠、尺骨骨矿含量均较治疗前增加。梁氏等以续断、桑寄生、山萸肉、骨碎补、熟地等治疗58例，肾虚症状明显改善，且骨密度平均值略有回升，其中尺、桡骨骨矿物质含量较治疗前明显增加，而对照组呈进行性减少。由以上临床案例表明从肾论治骨质疏松症不但使肾虚症状明显改善，且骨矿含量、骨密度等指针的检测亦可得到改善，证实了补肾中药对治疗骨质疏松症效果优良。

二、益气健脾，活血调肝脾虚则肾精亏虚，骨骼失养，骨骼脆弱无力，以致发生骨质疏松症。故治疗宜补气活血、健脾调肝。日本金井成行用加味归脾汤治疗骨质疏松症，显示对骨盐量增加明显，可使贫血及更年期指数改善。张氏等发现丹参能使骨折过程中胶原纤维丝形成增多，钙盐沉积丰富，证明了丹参可以从邻近骨折骨组织中调动钙，以满足新骨形成对钙的需要,这说明丹参具有直接调节钙代谢的作用。

以上资料表明，中医药在防治骨质疏松症方面具有潜力和优势。

骨质疏松症是一种以骨量下降，骨微结构损坏，导致骨骼脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松与年龄、性别、内分泌改变、营养不良、免疫、药物等因素有关，多见于绝经后妇女和老年男性，初期通常没有明显的临床表现。随着进展会出现疼痛、脊柱变形，严重者可发生骨折、肌力下降，容易跌倒，导致骨折。中药治疗骨质疏松症的原则是“辨证施治，病证结合，整体调节，防治结合”，可以根据症状选择中成药。

如果存在以上症状，可能属于肾阳虚证的骨质疏松，应选用补肾壮阳，强筋健骨的中成药来治疗，如：淫羊藿总黄酮胶囊、右归丸、强骨胶囊。其中，淫羊藿总黄酮胶囊主要成分为淫羊藿总黄酮，常用于肾阳虚证所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、形寒肢冷、下肢无力、夜尿频多、舌淡，苔薄白。

如果存在以上症状，可能属于肝肾阴虚证的骨质疏松，应选用滋补肝肾，填精壮骨的中成药，如：芪骨胶囊、六味地黄丸、肾骨胶囊。其中芪骨胶囊由淫羊藿、制何首乌、黄芪、石斛、肉苁蓉、骨碎补、菊花组成，常用于女性绝经后骨质疏松症肝肾不足证，症见：腰膝酸软无力、腰背疼痛、步履艰难、不能持重。

如果存在以上症状，可能属于脾肾阳虚证的骨质疏松，应选用补益脾肾，强筋壮骨的中成药。如：补中益气丸合右归丸、金匮肾气丸。其中补中益气丸由炙黄芪、党参、炙甘草、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮组成。常用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、子宫脱垂、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。

如果存在以上症状，可能属于肾虚血瘀证的骨质疏松，应选用补肾强骨、活血化瘀的中成药。如: 仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊、骨疏康胶囊 ( 颗粒) 。其中仙灵骨葆胶囊由淫羊藿、续断、补骨脂、丹参、地黄、知母等组成。常用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。

如果存在以上症状，可能属于脾胃虚弱证的骨质疏松，应选用益气健脾，补益脾胃的中成药。如:参苓白术散。其由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁组成。#家庭 健康 合理用药# # 健康 明星计划#

如果存在以上症状，可能属于血瘀气滞证的骨质疏松，应选用理气活血，化瘀止痛的中成药。如: 活血止痛散( 胶囊) ，方中土鳖虫、自然铜活血散瘀，接骨续筋；当归、三七、乳香活血散瘀，消肿定痛；冰片芳香走窜，活血通络，消肿镇痛。诸药合用，共奏活血散瘀，消肿止痛之功。

建议在医师或药师指导下用药。

肾阳虚可以通过合理用药、针灸、推拿按摩等方式调理。
1、合理用药：肾阳虚可以服用金匮肾气丸，具有化气行水、温补肾阳作用，适合用于改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软以及小便不利。还可以服用四神丸，具有涩肠止泻、温肾散寒作用，可用于改善肾阳虚导致的泄泻。
2、针灸：针灸腰阳关穴、命门穴、关元穴等，能温补肾阳。如果出现明显腰部疼痛，可搭配针灸委中穴；出现明显尿频，可搭配针灸中级穴；出现持续性耳鸣，可搭配针灸听宫穴。
3、推拿按摩：需要将手心搓热揉搓命门穴，反复揉搓到有灼热感，每天早晚各揉搓一次，能够固肾气、强肾固本等。
肾阳虚患者应根据身体实际情况，选择合适的方法治疗。治疗期间调整好情绪，不能总是处于抑郁、焦虑、紧张的状态中，否则会让病情更加严重，平时应保持乐观积极的心态。