风湿热能用凉水吗

风湿病是怎么回事？在我们的身边有不少人都有风湿病，尤其是老年人患病的几率更高。医生提醒大家对于这种疾病大家应该有较为清楚地认知，因为风湿病在临床上的危险性很大，会对病患身心 健康 造成伤害，同时也会严重的影响大家正常的工作与生活。那么为什么人们会得风湿病呢？想要了解，就别错过了下面的内容介绍。

为什么会得风湿病

1、 遗传因素

越来越多的数据表明风湿病与遗传因素相关联，类风湿关节炎有遗传倾向。痛风和风湿热与遗传因素密切相关。

2、传染性因素

有关医生已证实风湿病与感染相关，风湿病的出现还与溶血性链球菌感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。

3、内分泌因素

雌激素能刺激类风湿性关节炎的发病。

4、其他因素

风湿病的病因很多，像是物理因素、环境因素、身体素质等，都是风湿病的重要病因。

风湿病的常见预防措施是什么

1、预防风湿，避风、避寒、避湿

风湿病危害多多，因此大家一定要重视疾病的预防，那应该怎么办呢？医生指出春天是万物发芽的季节，也是预防风湿的好时节。因此，为了有效地预防风湿病，大家应该预防寒冷、下雨和潮湿。而且也要注意关节的保暖，不要穿湿衣服、湿鞋子、湿袜子等。还有就是在天气非常热的时候，不要贪图喝凉水，喝冷饮等等。大家应该防止风和寒冷入侵。

2、风湿病的预防应注意劳逸结合

临床上，尽管部分风湿病患者的症状基本得到有效的控制，但仍处于疾病的恢复期，常因疲劳加重或复发，应工作与休息相结合，运动与休息应适度。

3、预防风湿，加强锻炼和身体 健康

想要预防风湿病，大家就要多加注意自己的身体 健康 ，要养成锻炼的习惯。要是自己想预防风湿病，就应该经常参加 体育 锻炼，像是健身体操、气功、太极拳、广播体操、散步等。它对预防风湿病有好处。坚持 体育 锻炼的人身体强壮，抵抗疾病的能力强，很少生病，抗风、抗冷、抗湿的能力比不进行 体育 锻炼的人强得多。

对于风湿病的情况，通过上面的讲解大家对这种疾病是否已经有了更多的认识与了解了呢？在此医生提醒大家注意，风湿病是一种会给病患的身心 健康 造成严重伤害的疾病，因此在疾病的预防和治疗上大家一定要用心。如果患上了疾病，一定要引起重视，要及时的医学诊断和治疗，避免加重疼痛。

类风湿(RA)，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。从病理改变的角度来看，类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌键)，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。类风湿性关节炎的全身性表现除关节病变外，还有发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等。广义的类风湿性关节炎除关节部位的炎症病变外，还包括全身的广泛性病变。
饮食:
一、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
二、海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等因其中含有尿酸，被人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
三、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
　饮食、营养调养对人们的生活十分重要，适当合理的饮食不仅可以增强体质，延年益寿，而且可以辅助药物，达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
　　首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
　　其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
　　另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
　　类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同，分述如下：
　(1)风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快；而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热；而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。
　(2)寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
　(3)肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，筋腱拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉多不增速或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
　　另外，关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题，也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒湿的表现时，可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者，则不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。
用药介绍
近年来将治疗RA的药物分为两大类：控制症状药和控制疾病药。由于RA病因不明，故当今并无堪称控制疾病的药。控制症状的抗风湿药分为四类，一、非甾体类抗炎药，通常称一线药，这类药物种类繁多，国内市场已多达数十种，二、类固醇激素，激素是一个非常好的止痛抗炎药，但长期单独使用不能改善病情，反而带来许多副作用，激素作为二线慢作用药起效前的过渡性用是可以的，但用量要小(强的松每日5—10克)，时间不宜太长。在病情较重，伴有关节外表现的患者，短期治疗冲击，并联合二线药治疗是必要的。三、慢作用抗风湿药，通常称为二线药，所谓慢作用药包括抗疟药、金盐、青霉胺和柳氮碘胺毗啶，它们治疗RA起效慢，长期使用对RA病情有一定缓解作用，故也称病情改善药。四、疫抑制剂：常用有氨甲喋吟、环磷酰胺、硫唑嘌吟、雷公藤、青风藤等。

(1)抗疟药
抗疟药有抑制DNA、RNA及蛋白质的合成，干扰抗原-抗体反应，抑制淋巴细胞转化，抑制中性粒细胞趋化和吞噬作用。稳定溶酶体膜和对抗前列腺素，阻断血小板聚集与粘附作用，因而早已被用于治疗RA，通常用羟氯喹200—400毫克／日，或氯喹250毫克／日，5次／周。长期积累的高浓度，。对视网膜色素层有损害，造成视力减退，直至失明，因而，每6个月必须进行视网膜检查。有心脏病者也应慎用。

(2)金制剂
有注射金和口服制剂金诺芬(商品名瑞得)，其作用机制未明，它可降低炎症血管通透性，减轻炎症细胞浸润，抑制细胞吞噬，抑制溶酶体酶活性等，能减缓粘膜糜烂，使病情改善。瑞得：每次3毫克，每日2次。副反应有痞痒皮疹、口腔炎、腹泻、血小板减少，肾损害，但很少发生。

(3)青霉胺
治疗RA的机制未明，可能与青霉胺的琉基还原作用有关。它可使血浆中巨球蛋白降解，使RF滴度下降，可抑制淋巴细胞转化，使抗体生成减少。能与铜结合而抑制单胺氧化酶及其相应酶的活性。用法：第一个月口服200毫克，每日1次，第2个月250毫克，每日2次，如无效，再加量到250毫克，每日3次，如再无效，一般不宜再加量。如有效，症状改善后减为维持量(250毫克，每日1次)。副作用有白细胞、血小板减少，肾损害、皮疹等。

(4)柳氮磺胺
nk咬治疗有一定疗效，有效率可达76％，其作用机制可能与其代谢产物5-氨基水杨酸和磺胺毗啶有关。可能对免疫系统有影响，口服每日0．25—3．0克，由小剂量开始，逐渐加量到每日3．0克，最多用到每日4．0克，一般8周后可见到疗效。副作用有胃肠道反应、过敏、头痛、眩晕及骨髓抑制。

用温水好！不要用热水！
湿疹一旦起来，奇痒难忍，很多朋友们就想用用热水洗澡热敷患处，痒的部位会马上觉得舒服许多。天气炎热也是造成该病产生的主要原因，所以各位一定要做好预防，如果你已经感染上该皮肤病一定要及早诊治，那么这个方法好不好呢?湿疹患者洗热水澡只能暂时性地缓解瘙痒，而且洗过之后，患处会越来越痒。这是因为用皂液和热水洗澡时间太久，身体表层具有保护作用的皮脂会消失，造成皮肤干燥，而末梢神经敏感与兴奋，连带出现瘙痒的现象。因此，越用热水洗澡，皮肤就越干燥，湿疹的情况就会更严重。 有些急性炎症皮肤病，如急性湿疹的皮肤损害本身就有表皮毛细血管扩张、充血水肿等病理变化，如再用热水反复烫洗，更容易加重皮肤损害。局部毛细血管扩张充血水肿，可能造成皮肤糜烂、 流水。继发感染，甚至还会因热水烫洗而造成更严重的红皮病。
综合上述，得了湿疹，最好还是用冷水或者温水洗澡。湿疹喜欢冷水浴，用较为凉快的水温，湿疹较能够适应，并且在擦干的时候不要过度用力，把湿疹擦破，不要使用有刺激性的沐浴露和带香水的沐浴露以及香皂，湿疹就会呈现比较缓和的状态。

夏天出汗，频繁的用冷水洗脸不好。夏天的气温高，人容易出汗，脸上的毛孔也扩张了，如果频繁的用冷水洗脸，对毛孔的刺激太频繁，脸上皮肤容易过敏，另外出汗后频繁用冷水洗脸，热冷交替次数过多，体质弱的人也可能会增加感冒的机会。