头部有好几个地方秃头怎么办

斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发，其病变处头皮正常

无炎症及自觉症状。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃，若全身所有毛发均脱落者

称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大、气血双虚、肝肾不足、血瘀毛窍有关。

斑秃如何防治？首先避免用脑过度或精神紧张，注意加强营养，保证充足的睡眠

不要熬夜，保持良好的生活习惯。选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有

脱、固发、养发效果的产品。不要每天洗头，2-3天一次即可，洗发时，顺着头发从发根

自发梢，反向易伤毛鳞，不要用指甲抓头皮，而应该用指尖轻按，洗发水温适宜，不可

太烫。适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻

应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。建议最好是去正规的医院检查治疗

制定一套适合自己的治疗方案，切忌盲目治疗，使脱发情况愈加严重。

头顶旋处快秃了的解决方法：

1、注意调整饮食结构，许多人的口味偏重，喜欢多吃一些过于油腻和辛辣的食物，这些食物造成人体内堆积大量脂肪，从而加重患者的头发油腻程度和掉发数量。

2、注意头皮清洁，如果头皮上存在大量的油脂、皮屑等污垢时，极易滋生细菌，致使患者毛孔堵塞，出现头皮发痒等皮炎症状。因此。需要注意清洁头皮，保持良好的卫生习惯，避免头皮上堆积大量油脂，从而可以缓解脱发症状。

3、头部按摩可以促进头部的血液循环，加速头部的新陈代谢，从而起到促进毛发生长的效果。患者可以使用双手，从额头开始，十指插入头发中，轻揉头皮。或者使用梳子，在熟透的时候，稍微用力，利用梳子刺激毛囊，促进毛发的生长。

你好，引起额头两侧脱发的原因有很多种，遗传因素，内分泌失调，精神压力影响等都有可能导致脱发。但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。

建议：额头两侧脱发可以先通过生活调理一下，可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等食物，避免辛辣，油腻等刺激性饮食，注意休息避免熬夜。

1.忌;烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2.忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。

3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

染发剂的不良物质太多，使头发受到影响，从而导致头发出现大量的掉落。秃头可以从以下3个方面来改良：
1补充锌：太多的雄性激素会造成掉发，锌能够抑制雄性激素，平时生活中可以食用这方面的食物来改善自己的头发，例如地豆、核桃、黑豆、黑芝麻；
2补充铁质：铁质能促进头发生长速度会加快，生活中能够吃点铁元素的食物来改善头发，例如、蔬菜、海鲜、香蕉等；
3调整生活作息：晚上尽量在11点前入睡，养成早睡早起，有足够的睡眠时间，头发才会渐渐开始长出来；之前我努力读书的那两个月里，也许是由于经常睡眠不足，使头上的发量变少，发际线倒退，很在意自己的形象，用过一些方式，可是没有用。无意中百度上面发现一个能生发的首姜源生发水，坚持使用了几个月后，头发稀疏的部位长出了头发，头发跟以前一样了，比以前自信了很多，看起来自己年轻了很多岁！相信这些经验应该对你有帮助。