高中女生例假不正常怎么办

高中的女生处于学业繁忙的时候，承受着来自学校，家庭，学业，感情等各个方面的压力，会比任何时候都更容易出现月经不正常的情况，那么高中女生月经不正常，卵巢囊肿手术后月经不正常怎么办。

月经不调常会发生在青春期的少女身上，由于少女的卵巢还未发育成熟，因此，月经不调也是正常的现象。那么少女月经不调怎么办呢?

少女月经不调一般都是由于卵巢功能发育不全所导致的。因月经是子宫内膜受卵巢激素变化而引起的周期性出血，卵巢有规则地产生一个月一次的排卵，有赖于卵巢-垂体-丘脑三部分组成的性腺轴正常运转，因此子宫内膜及性腺轴各部分出了问题，就会导致月经不调。

少女月经不调一般会出现经血量多，月经反复或者月经延后这三大主要症状，专家指出，少女在初潮后出现这些生理现象当属正常，正值青春期的少女不需要感到惶恐或是羞于启齿，若是出现月经不调的现象，应该及时到医院诊治，对症下药，切勿盲目用药。青春时期的少女较为敏感，对月经方面的知识可能会缺乏了解，在此也要建议家长要注意与孩子之间的沟通，当出现月经不调的时候应该要引起重视!

少年月经不调的症状有哪些

少女月经不调是很常见的现象，青春期的少女卵巢功能尚未发育成熟，内分泌平衡尚未稳定，因此常会发生月经不调，那么少女月经不调的症状有哪些呢?下面我们一起来详细地了解!

1、月经稀少：月经多在18岁以后来潮，随后经量不规则，或多或少，周期逐渐延迟，经常停闭，并出现体重增加或多毛现象。

2、月经无规律：月经初潮尚正常，第二次月经转净后4—5天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，或酱色。

3、月经量多：初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血，必须到医院进行治疗。

以上就是青春期少女月经不调的三大主要症状，少女出现月经不调的症状一定要及早治疗。平时也要适当进行运动，增强体质，预防疾病!

1.及时复查

通常在卵巢囊肿手术后，第一次月经来潮干净后需要进行一次复查，目的是查看有无炎症感染、盆腔积液等情况。在手术后2~3个月建议再复查一次B超，可以了解囊肿是否切除的干净，卵巢是否完全复原了。

2.注意观察

在卵巢囊肿手术后，如果出现了月经不正常的情况，在复查后没发现问题，建议先观察2-3个月，看月经是否会慢慢恢复，因为卵巢在受到手术刺激后复原也需要一段时间的。

在这段时间一定要好好调理，不要熬夜，饮食要营养健康，适量锻炼，避免过大的压力等。

3.就医治疗

如果在持续几个月之后，仍然月经不正常，那么建议到医院就诊，进行详细的检查，遵医嘱进行治疗。

月经是否正常反映着女性的健康状况，月经不正常很可能是身体出问题了，许多月经不调者就有不孕苦恼。月经正常与否，也是检验子宫是否健康的标准之一。每来一次月经，都是对子宫进行一次清扫。而子宫对女性的内分泌功能、生育能力、免疫功能有着重大影响。那么来月经怎么保养呢?
1、少吃生冷，多温补
推荐饮食：当归羊肉汤、桂圆红枣汤、姜汤、核桃、花生、阿胶。
2、低脂饮食，多喝水
3、适量锻炼，避免久坐
可做做快步走、游泳等和缓的运动；每坐2个小时，就起身活动下筋骨。
4、科学避孕，避免流产
能用避孕套最好用套，即使服用避孕药，也优先选择短效避孕药，注意是短效避孕药不是紧急避孕药！不建议长期服用避孕药。
5、补充雌激素
女性吃什么能保养卵巢，思妍大豆异黄酮含有大量的植物雌激素，它们对于女性延迟卵巢衰老具有很大帮助。因此已经迈入中年期的女性一定要注意，在日常补充雌激素，可以起到保养卵巢的作用。

影响女生的月经状况的因素有很多，一方面是遗传，（你可以问问你的妈妈小时候是不是也不是很规律）另一方面，就是生活方式，看了你的描述，大概可以看出来，导致这种状况的原因应该是压力大，和不太规律健康的生活方式。
首先，建议你坚持吃一段时间的中药。你说你吃了5天后发现没什么效果改吃了西药，你要知道中药是不会很快见效的，至少要吃一个月以上才会开始看见效果，但是它是从根本上调节你的身体，使你的身体到达一个比较健康的状态，而西药只能治标，无法解决根本问题，对身体的伤害也比较大，不适合长期食用。
其次，一边破坏一边吃药补救相信也不会收到好结果，调节生活状态也是非常重要的。在吃的方面，可以吃一些补血气的东西，例如红糖，大枣，枸杞等等，平时注意锻炼身体，注意补充睡眠也是很重要的，当然，这些都不是一朝一时的东西，坚持很重要。
要明白，学习很重要，身体更重要，它要跟着你一辈子，身体不好受苦的日子可在后面呢，所以，无论做什么还是要量力而行啊