肝郁气滞卵泡发育不良怎么办

我们都知道卵泡发育不好回严重影响女性朋友怀孕的，所以这个问题是必须要解决的，最近我研究了一下，知道了解决方法是什么，下面我就来跟大家分享一下。
1. 第一，女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。


2. 第二，红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。



3. 第三，卵泡发育不好可以服用水鱼汤调养，水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。


注意事项
卵泡发育不好的人，平时一定要注意营养搭配合理，多吃蔬菜水果，禁止吃辛辣，油腻的食物。

卵泡发育不良，不能正常排卵或因排出的卵子质量不好，都会影响正常受孕生育，因为只有卵泡发育成熟，排出的卵子才会成熟健康， 如果卵泡发育不良，强行运用促排卵药强制排卵，虽然卵子能正常排出，但这样的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，那么卵泡发育不好怎么调理呢?

卵泡发育不好的女性，一般可以采用促排卵药物，也可以运用绒毛膜促性腺激素，如果配合中药调理，效果较为理想。

如果是小卵泡排卵周期和小卵泡黄素周期的人羣，可以在月经期第五天采用促排卵胶囊调理，而为破裂卵泡黄素化周期患者，则最好在排卵前期服用补肾填精，通络化瘀的药物或是食品来进行调理。

卵泡发育不正常的女性可以适量的喝点生姜红糖水，生姜红糖水具有很好的暖宫活血功效，子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的常见原因，多注意给子宫保暖能更好的促进卵泡发育，治疗卵巢发育不全的情况。

水鱼汤有很好的滋补功效，女性适量的食用可以起到滋阴补肾的效果，尤其是出现卵泡发育不好，排卵障碍的症状时，服用水鱼汤调理再好不过了。

很多谷类食物中都含有植物性雌激素，有助于促进女性排卵，所以卵泡发育不好的女性在日常生活中应该多吃这类食物，以避免因不排卵导致生理功能失调，月经紊乱的情况。

卵泡发育不良，不能正常排卵或因排出的卵子质量不好，都会影响正常受孕生育，因为只有卵泡发育成熟，排出的卵子才会成熟健康， 如果卵泡发育不良，强行运用促排卵药强制排卵，虽然卵子能正常排出，但这样的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，那么卵泡发育不好怎么调理呢?

女性不排卵多是因为体内雌激素过低所导致，在日常生活中补充植物性雌激素很重要，可以多吃含有植物性雌激素的食物，豆类食物就是很好的选择，尤其是吃黑豆，喝黑豆浆，黑豆汤等。黑豆具有很好促卵泡发育功效，还能补充雌激素，在月经前及月经后多吃有助于 *** 雌激素分泌。

卵巢监测需要测量卵巢大小，卵泡数量，大小，形态，边界是否清晰，内部回声，同时要测量子宫大小，形态，回声是否异常以及宫腔内状况;测量卵泡大小要求在卵泡最大切面测量3条径线;一般情况下，从月经周期第八天起每两天检测一次，当卵泡直径达到17毫米时，改为每天监测一次，待卵泡发育成熟直接达到20到23毫米时，必要时每天监测两次，直到排卵为止。

卵泡发育不好注意少吃生冷 *** 食物，多吃蔬菜水果，戒菸戒酒，注意饮食清淡，吃豆类食物，水鱼可以促进卵泡发育;此外要注意合理安排性生活，如果月经情况反复最迟，最好选择复查内分泌情况;平时注意保持愉快的心情，良好的心态对女性内分泌的调节起直接的调节作用。

　　女性成年了以后卵泡就会慢慢发育成熟排出卵子，卵子在女性的生育功能中起着非常大的作用。如果女性的卵泡发育不好就会影响女性的正常受孕，严重的还会导致女性不孕，所以女性朋友一定要重视卵泡的发育。那么，女性卵泡发育不好怎么调理多久好呢?　　

　　关于这个问题，其实并没有特别明确而统一的答案，毕竟每个女性的身体状况不一样，调理选用的办法不同，结果也会有所差异。有的女性可能三、两个月就能调理好，但有的女性则要一、两年。

　　卵泡发育不良的调理办法;第一、劳逸结合，女性如果存在卵泡发育不良这种情况，应该注意劳逸结合，尤其是那些经常熬夜，作息并不规律的女性，务必要注意每天早睡早起，不要太晚睡觉，不要过于劳累，不然会影响到内分泌，容易引发内分泌紊乱，对卵泡也会造成不良影响。

　　第二、均衡营养，有卵泡发育不良的女性，平时应该注意多吃一些富含营养的食物，保证体内营养元素的补充，要少吃辛辣、生冷、刺激性的食物。对于有过度节食减肥的女性来讲，务必要提高警惕，当心因为营养摄入不良，引起了对卵泡质量的影响。

　　第三、适当运动，适当的进行运动对于女性身体素质的提高很有帮助，而且还有助于提高卵子的质量，对于有卵泡发育不良的女性来讲，应该注意进行慢跑、游泳、打太极拳等较为轻柔的运动，然后逐渐增加运动量和延长运动时间。　　

　　谷类食物：女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

　　豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

卵泡发育成熟并向外排除，是女性怀孕的前提条件，卵泡如果发育不良，会对怀孕造成阻碍。女性如果有卵泡发育不良的情况一定要重视，找出其根本原因，对症下药。那么，女性卵泡发育不好吃什么药呢？一起来看看这个问题。

1、克罗米芬胶囊。适用于：治疗卵泡发育不好的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者。 服用方法：口服每日50mg，共5日。自月经周期的第5天开始服药。若患者系闭经，则应先用黄体酮撤退性出血的第5天始服用。患者在治疗后有排卵但未受孕可重复原治疗的疗程，直到受孕，或重复3-4个疗程。若患者在治疗后无排卵，在下一次的疗程中剂量可增加到每日100mg，共5日。个别患者药量可达每天150mg时，才能排卵。禁忌：原因不明的不规则阴道出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿、肝功能损害、精神抑郁、血栓性静脉炎等禁用。

2、普丽康。适用于：卵泡发育不好无排卵症：用于使用枸橼酸克罗米芬治疗无效的女性。服用方法：使用本药作治疗，开始时应在对治疗生育问题富有经验的医生指导下进行。禁忌 ：患有卵巢、乳腺、子宫、下丘脑或垂体肿瘤 ；妊娠或哺乳期 ；未经诊断的阴道出血；对本药中任一成分过敏 ；原发性卵巢功能衰竭。

3、丽申宝。适用于：卵泡发育不好不排卵（包括多囊卵巢综合征）且对枸橼酸克罗米芬治疗无效者。服用方法：本品可用于肌肉注射，在注射前可将粉末溶于生理盐水注射液中，为避免注射容量过大，可将本品5瓶溶于1mL的溶剂中。禁忌：对丽申宝以及任一成分过敏者。 妊娠或哺乳期妇女。 卵巢乳腺子宫下丘脑或垂体肿瘤。 尚未诊断明确的阴道出血。 原发性卵巢功能衰竭。

卵子是女性生殖器官卵巢产生的，女性出生时两侧卵巢分别有10～50万个初级卵泡，其周围有一层原始卵泡细胞也称颗粒细胞，其外有一层基膜。这些始基卵泡在妇女的一生中每时每刻成批生长，但99％以上都在开始发育后不久，相继衰萎退化变成闭锁卵泡，在生育期内仅数百个卵泡完全发育成熟，排出成熟卵子。

那么卵子是什么样的呢？从结构上看，成熟卵泡内排出的卵子约20毫米大小，它被许多颗粒细胞包围，这些颗粒细胞呈放射状排列在卵细胞的最外层，故又称放射冠，其向内依次为透明带、卵黄膜外腔、卵黄膜。