胎凉怀不上孩子怎么回事

二胎怀不上的原因：

　　1、过量饮酒会导致二胎怀不上

　　医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。

　　建议：戒酒。尽量避开酒局，想喝的时候给自己榨杯果汁。

　　2、运动过度会导致二胎怀不上

　　过度运动会对女性排卵产生负面影响。研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。

　　建议：适量运动，如慢跑或者瑜伽等，暂时告别剧烈运动。

　　3、喝太多咖啡会导致二胎怀不上

　　研究发现，咖啡因会影响卵子从卵巢经输卵管到达子宫的肌肉收缩，而2012年丹麦一项研究发现，每天喝咖啡5杯以上，会令女性试管婴儿成功几率下降一半。

　　建议：备孕期间尽量远离咖啡因食物，如咖啡、茶等;事实上要是你成功怀上二胎，孕期也要尽量远离咖啡因。

　　怀不上孩子的心理障碍：

　　1、自责自罪

　　这是来自自身的压力。在结婚之后，夫妻之间性生活正常，而自己却迟迟不能怀孕。女性通常会因此产生自卑或是自责、自罪等心理，认为自己没用，对不起丈夫对不起家人，好像犯了大罪一样。整天不敢抬头见人，也不愿意出门，在自己关在房间里，不思饮食，媒体的状体越来越不好，甚至有人会采取结束生命的方法。

　　2、焦躁、忧虑和不安

　　结婚很久了，虽然夫妻共同努力，却一直没有怀上孩子。女性往往都会想到是自己不行，整日忧心忡忡。虽然丈夫以及家人会劝说，但是仍然不能释怀。尤其是看到别人抱着婴儿，脸上洋溢着幸福的表情，自己的内心会倍加的焦躁和不安。

问题一：怎么怀不上小孩去医院检查下 是不是身体原因 。如果有问题 及早治疗。如果身体都很正常 那就顺其自然。

问题二：女性总是怀不上孩子是怎么回事？很多女性对不孕和性生活有关系吗不是很了解，一般来说，女性在怀孕前一定要做好孕前检查，孕前检查很重要。还要注意合理安排性生活，并不是说性生活越频繁，怀孕几率就越高。有时候还会收到适得其反的效果。那么，下面由妇科专家详细介绍。 百度查询不如在线咨询，如有疑问请点击在线咨询，专家为您免费解答相关问题，节省您宝贵的时间，或访问【北京艾丽斯不孕不育医院】，祝您身体健康。 一、 *** 时间不当，即女性的排卵时间有个体差异，有的排卵时也不一定存在 *** 明显增强现象，因此 *** 不在排卵期都会使受孕机会减少；在月经期间过 性生活，造成女性生殖系统炎症，导致输卵管不通和子宫内膜异位等而造成不孕。 二、 *** 技术错误。如不在 *** 内 *** ， *** *** 不利于 *** 到达宫颈口等。 三、 *** 频率，即性生活过多或过少，均能造成不孕不育。有些夫妇，当他们希望怀孕时总是增加 *** 次数，想通过频繁 *** 而怀孕。殊不知这是很不正确 的，因为生育力正常的人每日一次 *** ， *** *** 计数不致于低到不孕，而一日超过一次的 *** 就可导致 *** 计数减少、 *** 质量下降或诱发形成抗 *** 抗体， 而致生育力下降或不育。但如果性生活过少，怀孕的发生率也会相当低。因为一个妇女即使不采用任何避孕措施，一年中可能受孕的机会也不过三-五次。因此即 使偶然在排卵期 *** ，由于不正常 *** ，造成 *** 生长的代谢功能障碍，使 *** 活力低而不受孕。 四、男性性生活时不射 *** 。逆行 *** 、 *** 无力、阳痿等均不能使女方受孕。 五、 *** 痉挛，引起 *** 疼痛，而使女方有意回避 *** 。 艾丽斯妇科医院三镜联合输卵管复通术，打通孕育之路 艾丽斯妇科医院采用输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入的特色技术，三镜联合相得益彰，集微创技术与输卵管导丝介入复通术于一体。检查治疗同时进行，减少了反复多次检查的痛苦，一次性复通。有效解决了输卵管器质性病变引起的粘连、梗阻或肿瘤所致的输卵管狭窄、阻塞、积水，为目前治疗输卵管不通最有效的方法之一。 【技术优势】 1、克服了以往诊断不能掌握输卵管内腔及上皮病变的缺点； 2、在腔镜透视下进行操作，避免了传统介入复通术插管的盲目性； 3、突破了单一药物治疗和传统的通气、通液治疗的局限； 4、痛苦小、时间短、精确率高、安全系数大。 以上就是关于的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。

问题三：女性怀不上孩子是什么原因兰州天伦不孕症医院专家介绍说，在不孕不育的因素中有女方因素，也有男方因素，对于女方来说，主要原因有输卵管因素、子宫因素、宫颈因素、排卵因素、免疫因素等，一些感染性的疾病，如支原体、衣原体感染诱发的盆腔炎、附件炎、 *** 炎、子宫颈炎，这些炎症影响 *** 的正常活动，从而就影响到女性受孕，而多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变也能使受孕的可能性降低。
此外，不当的流产是造成女性不孕的重要原因，现在有越来越多的女性有过流产史，据不孕不育医院的临床数据显示，不孕的女性40%都与人工流产有关。专家表示，不当的流产岁女性的伤害是非常大的，特别是哪些因为害怕朋友和亲人知道而没有选择正规医院的女性朋友，流产容易造成女性子宫内膜的损伤，有的药流时间长，残留的物质得不到彻底的清除而资深细菌，造成感染或者排卵障碍、月经不调等不良的症状，而且技术、设备以及医生的操作不当都会留下后遗症，从而影响女性以后的生育能力。
兰州天伦不孕症医院成立至今，已成功治愈了数万不孕不育的夫妻，圆了他们怀上孩子的梦想！医院汇集国内一流的不孕不育科研及诊疗专家，将中西医药物治疗、高科技物理治疗、微创无痛手术治疗、心理指导融为一体，并且设备技术力量雄厚。专家组们经过不断的努力研发出了一套因人因病科学的采用个性化的诊疗方案，给众多不孕不育患者带来了福音。

问题四：我为什么总怀不上孩子你好：正常育龄女性月经规律的情况下,下次月经来潮的第一天前推14天为排卵日,排卵日的前五天后四天共十天为排卵期,在此期间性生活怀孕的机率较大.
建议通过B超监测排卵期.
监测排卵的方法有基础体温测试,白带变化（拉丝状）,排卵试纸测试及B超检查.一般情况下,进行B超监测排卵准确率较高. 排卵只有一瞬间,但在排卵后16－18小时为最佳受孕时间,卵子排出后存活率一般是48小时,但排出时间越久怀孕机率越小,在排卵的前后日同房怀孕机率较大.
请不要过于紧张
受孕绝非易事,怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一.一旦这项事业受到某些挫折,或者进展不顺利,很容易会让人产生压力.
对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻,等待是一种残酷的考验.在这个阶段你会经历极端沮丧,挫败感,压力,悲伤等消极的情绪.没有人能够告诉你等待会是多久,也许只有二三个 月,也许会是一年半载……毅力固然重要,但适时地让自己放下包袱,乐观地面对现实,也是你迎接未来必不可少的法宝.
不要责怪自己,对症下药：付出很多努力,仍看不到回报,难免会有些疑虑和埋怨.忍住要责备自己的冲动,消极的想法只会使事情更糟糕.与其埋怨自己,不如和伴侣一起找出问题的根源,是自己的健康出了问题,还是情绪紧张导致的不孕?但要注意的是：互相鼓励和理解并不意味着你们的感觉和想法都要保持一致,这往往是女性最容易犯的错误,也是非常不现实的.只有多沟通才能了解对方的想法.
一般来说,90%的受孕都是在18个月内完成得,如果你努力了18个月后还没有看到结果,很可能是存在生育问题,需要进行治疗.很多人为了要孩子坚持了很多年,也花了不少钱,不知道自己是要继续努力,还是要从此放弃.没有人能告诉你什么时候应该停止---这是你需要和伴侣,医生共同商量决定的.如果在此之前,你就考虑好了愿意坚持多长时间,那么就可以让自己目标更明确,给自己更大的主动性和更多的空间.你可以按照下面的步骤让自己尽可能的健康和快乐.
做一个全套的身体检查.回顾一下你服用过的药品,看是否需要停药.
如果你有慢性病,事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响.
要求做一个血液试验,确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效,例如风疹;如果有必要可以补种.
回顾一下与工作有关的危险（空气流通不畅,接触化学药品,经常提重物等）看看这些对于胎儿的发育是否有影响.
评估一下你的饮食习惯：把你的一日三餐纪录下来.削减你饮食中的脂肪和甜食.
多喝水,每天至少8杯水,也可以是果汁或是牛奶.
如果你有运动计划,到医生那里确认一下,怀孕后是否可以继续.如果你平时没有运动的习惯,可以从游泳,散步等不太剧烈的运动开始.戒烟,戒酒,保证睡眠.经常熬夜会严重地破坏健康,对受孕非常不利.

问题五：女人为什么怀不上孩子你好，引起不孕不育的原因有很多，女性主要有生殖器畸形异常，排卵障碍、输卵管因素、卵巢功能异常、子宫功能异常、免疫因素等等；男性主要有 *** 质量问题、性功能障碍、精索静脉曲张、生殖器炎症、免疫因素等等；建议你到专业性医院做个详细的检查，明确病因后针对性治疗，不要错过最佳受孕时机。

问题六：检查都正常 为何怀不上孩子可和丈夫彻底抛开一切，去风景秀丽的地方旅游十天半个月，放松紧绷的神经，调节一下内分泌。在轻松的环境里，在悠然的心态下，宝宝会不请自到。不要太心急，用测温针，如测到排卵期就可以同房，大概来月经的14天左右。　　1、调试夫妻关系　　如果你们双方经商量决定要孩子，则无论从心理上、生活上，夫妻双方更应多为对方着想，尤其是丈夫对妻子应体贴、照顾，给孕妇创造一个愉快舒适的环境，让她有平和愉快的心态。家庭生活以孕妇为中心，以利于顺利度过孕期。生孩子不仅仅是妻子一个人的事，同时也是作丈夫的事，更确切地说是整个家庭的大事。　　从性生活上说，怀孕初期受精卵刚刚着床，胎盘尚未完全形成，过度强烈的性生活会使子宫弃血与收缩，容易造成流产。所以尽管女方体态没什么改变，不妨碍过性生活，但还是应该减少次数与强烈程度。怀孕后期，孕妇体态改变较大，要避免撞击膨大的腹部，孕妇外阴、 *** 柔软充血容易受伤，动作应轻柔些。预产期前1个月，子宫对外界的 *** 较为敏感，易导致早产、早破水和感染，应停止性生活。所以这些都需要夫妻双方考虑，特别是作丈夫的，心理上要更有所准备。　　2、解除生活顾虑　　要孩子的决定做出以后，自然要经历一个从怀孕、妊娠直到生产和哺育的全过程。这个过程要占用你很多时间。这些时间将对你的生活、学习和工作产生较大影响。如果你预先有所计划，认为这一切都不会给你的生活带来太大的压力，你就不会为要一个孩子而顾虑重重。孕育这段时间，夫妇双方都要为未来的宝宝负起责任。关心宝宝的成长，不是从宝宝出生之后开始的，而是从怀孕之前便开始了。　　3、保持乐观情绪　　未来宝宝的健康与母亲孕前和孕后的精神健康有着密不可分的微妙关系。乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。所以，夫妇双方在决定要孩子之后，要努力调整自己的情绪，以一种积极乐观的心态面对未来，把忧愁抛在脑后，让希望充满生活中的每一天。在打算怀孕的日子里，夫妇双方尽可能放松身心，多找些乐子，多做一些有趣有益的活动，尽量减轻生活所带来的心理压力，让彼此都宽心、开心、顺心、安心。要相信，如果你们整日开心快乐，就会带来一个同样开心、快乐的孩子；相反，如果你们整日愁眉苦脸，就可能会带来一个同样愁眉苦脸的孩子。　　4、 *** 要求　　良好的心理因素与和谐的性生活紧密结合，是达到优生的重要因素。所以，实现优生的性生活应具备下列心理准备：　　① *** 时，夫妻双方的注意力要集中，完全排除其他无关意念和事情的干扰。　　②夫妻双方都有 *** 的要求，并为此感到轻松愉快，而不仅仅是单方面需要，或者将 *** 视为负担和痛苦。　　③夫妻双方都有正常的 *** 望和性冲动，而不仅仅是一方。　　④夫妻双方要在高度的兴奋、愉悦、舒坦、满足中完成性行为，而不是索然无味。　　⑤ *** 过程中，夫妻双方激动、兴奋、欢快的情绪应趋浓烈，并互相影响、感染、激励对方。如果一方的一言一行，甚至呼吸、表情、姿势、语调等方面，显出勉强、不自然或者为难的表示，就会削弱对方兴奋、欢愉的情绪。　　并非每次性生活夫妻双方都要达到这些要求，有时因偶然因素，使性生活不尽人意，缺乏正常性 *** ，也是不足为奇的。只要对方体谅，即可在下次性生活中得到补偿。　　根据夫妻性生活的心理特点，为保持性生活的和谐，提高满意度，避免心理性的性功能障碍，夫妻双方同房时应创造良好的环境，排除一切情绪干扰，全身心地投入 *** 之中，并同步进入性兴奋、性 *** 期，和谐地度过消退期，正确对待和妥善处理性生活中可能出现的种种问题。只有这样，才能使夫妻性生活保持最佳心理状态，获得极大的精神愉悦。　　5、剔除不必要的担心心理......>>

问题七：为什么老怀不上小孩受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。
对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只有二三个 月，也许会是一年半载……毅力固然重要，但适时地让自己放下包袱，乐观地面对现实，也是你迎接未来必不可少的法宝。
不要责怪自己，对症下药：付出很多努力，仍看不到回报，难免会有些疑虑和埋怨。忍住要责备自己的冲动，消极的想法只会使事情更糟糕。与其埋怨自己，不如和伴侣一起找出问题的根源，是自己的健康出了问题，还是情绪紧张导致的不孕？但要注意的是：互相鼓励和理解并不意味着你们的感觉和想法都要保持一致，这往往是女性最容易犯的错误，也是非常不现实的。只有多沟通才能了解对方的想法。
一般来说，90%的受孕都是在18个月内完成得，如果你努力了18个月后还没有看到结果，很可能是存在生育问题，需要进行治疗。很多人为了要孩子坚持了很多年，也花了不少钱，不知道自己是要继续努力，还是要从此放弃。没有人能告诉你什么时候应该停止---这是你需要和伴侣、医生共同商量决定的。如果在此之前，你就考虑好了愿意坚持多长时间，那么就可以让自己目标更明确，给自己更大的主动性和更多的空间。你可以按照下面的步骤让自己尽可能的健康和快乐。
做一个全套的身体检查。回顾一下你服用过的药品，看是否需要停药。
如果你有慢性病，事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。
要求做一个血液试验，确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效，例如风疹；如果有必要可以补种。
回顾一下与工作有关的危险（空气流通不畅、接触化学药品、经常提重物等）看看这些对于胎儿的发育是否有影响。
评估一下你的饮食习惯：把你的一日三餐纪录下来。削减你饮食中的脂肪和甜食。
多喝水，每天至少8杯水，也可以是果汁或是牛奶。
如果你有运动计划，到医生那里确认一下，怀孕后是否可以继续。如果你平时没有运动的习惯，可以从游泳、散步等不太剧烈的运动开始。
戒烟、戒酒，保证睡眠。经常熬夜会严重地破坏健康，对受孕非常不利。

问题八：什么都正常为什么怀不上孩子原因是多方面的，你不要过于自疚，可能会是你的原因，但是也可能会是老公的原因，总之不要做无谓地猜忌，建议你先去医院去做一个全面的检查，如果排除了你的原因，如果老公的性能力又没有问题，你就可以劝老公也去做一个 *** 数弗与活性的检查，看是否是这个原因，总之要小心为好，还有就是尽量找找自己的排卵周期，待清楚了之后再做两到三次努力，如果真的不行，你也不必烦恼，如今科学辅助生育的技术日渐成熟，真不行还可以利用辅助怀孕的技术，你说是不？只是不要无谓地自己独自猜测了，好吗？

问题九：为什么我怀不上孩子？一般来说常见不孕的原因有：
1、输卵管问题（如不通、堵塞、扭曲等），这是女性不孕的最大原因之一
2、内分泌问题（如月经不调、卵巢功能问题等）
3、生殖系统问题（如子宫问题、各类妇科疾病等）
4、抗体问题（女性对 *** 产生抗体等）
5、基因问题
男性不孕的原因也不可以忽视，但男性原因比较简单，对 *** 进行分析就可以明确是否是男方的原因
建议你和你的爱人一同到正规医院去做个检查，明确下到底是什么原因，才能采取相应的治疗方案哦。
女性检查一般要避开月经期，男女双方在检查前3-7天最好不要有性行为（男方最好不排精）

一、想生二胎老怀不上，究竟是怎么回事呢？

影响怀孕的因素有很多：年龄、营养不良、精神压力过大或焦虑、阴道炎症、宫颈疾病、卵巢疾病、输卵管疾病等等。男性因素、精子质量、精子存活率和活力、是否有精子衰竭、死精子和无精子症等。，建议你最好去正规医院检查一下，查明病因后再对症治疗。

1、超过生育黄金年龄。一般来说，35岁以上的女性生育能力会迅速下降，怀孕的概率会降低，成功怀孕的周期会延长，在试孕过程中夫妻双方都需要有耐心。

2.第一次生育后，为第二次生育埋下了隐患。许多妇女在生完孩子后会根据国家计划生育政策放置避孕环。宫内节育器通过影响子宫环境和激素水平，不仅能产生短期的避孕效果，还会影响未来较长时间的妊娠。

3.体重问题与夫妻健康状况。疾病是影响妊娠的主要因素，从产生健康的精子和卵子，完成正常的精卵结合，到完成受精卵的着床和发育，每一个环节都依赖于男女生殖系统的良好运作，任何器官问题都可能导致不孕。不孕的主要原因是输卵管阻塞、输卵管积水、卵巢早衰、内分泌失调等。

二、为二胎做准备

1.判断自己的身体是否适合再次怀孕。总的来说，我们认为健康的女性可以怀孕。非妊娠:生殖道炎症、阴道炎、盆腔炎。建议治愈后怀孕。但是宫颈炎可以怀孕。如果你有内科疾病，你必须去医院检查和治疗。病情得到控制后，要咨询妇产科，看是否适合怀孕。明文规定精神病不能怀孕。

2.第一个孩子和第二个孩子之间的怀孕间隔。自然分娩一般间隔一年。产妇的生殖器官在产后42天左右基本恢复。母乳喂养的妈妈恢复可能比较慢，而体型的恢复则因人而异，有些哺乳的妈妈可能已经恢复到产前水平。那么为什么要建议一年后怀孕呢？因为一方面从产妇恢复的角度来说，另一方面母亲还是需要照顾孩子和母乳喂养的，对家庭以后怀孕也有好处。剖宫产必须在孕前一年半，因为手术造成的子宫疤痕需要完全愈合，否则会有破裂的风险。

以上就是关于想生二胎老怀不上，究竟是怎么回事的全部内容，希望对您有帮助！

我和老公结婚都已经有两年了，一直也没有避孕，可是都没有怀上，去医院检查，老公没有什么问题，可是我却被认定为宫腔粘连，这个宫腔粘连到底是怎么回事？为什么会出现宫腔粘连？到底还有什么原因会导致女人怀不上孩子呢？下面我们一起来看看。
1、女人为何总是怀不上
▲宫腔粘连已成妊娠大敌，在不孕女性中，宫腔粘连的比例为5%~22%
▲一次人工流产就有可能造成宫腔粘连，粘连的宫腔就像一块沙漠化的土壤，很难成功孕育胚胎
▲珍惜每一次怀孕的机会，慎对人工流产，资深护长教你怎么做
案例：4次人流导致宫腔严重粘连
阿丽是范佳颖最近接诊的一位患者，今年才28岁的她已经历了4次人工流产，“她的宫腔已经粘连得几乎看不见原貌，我们给她做宫腔镜也觉得非常困难，镜子差点就伸不进去了。”
范佳颖告诉记者，在宫腔镜中心，她们最常见的病例就是宫腔粘连。事实上，我国宫腔粘连的发病率居高不下，并随宫腔手术的增加呈逐年上升趋势。统计显示，在能引起宫腔粘连的宫腔操作史中，与妊娠相关的高达91%。这当中包括了由多次人工流产、刮宫所致的宫腔粘连，其发生率高达25%~30%。另外，产后刮宫发生宫腔粘连的比例为9.0%~30.0%，流产后清宫引发宫腔粘连的比例为7.7%~30.2%。
此外，宫腔镜子宫内膜手术、宫腔镜子宫肌瘤切除术、宫腔镜子宫畸形手术都可导致宫腔粘连，其发生率分别为：52.8%、40.0%和37.5%~88%。宫内感染和盆腔结核也可导致宫腔粘连。
“如果说子宫肌瘤剔除、子宫畸形手术等所导致的宫腔粘连是为了治病，情非得已，那因为人工流产所导致的宫腔粘连则是完全可以避免的。”
“4次意外怀孕，4次人工流产，她的宫腔已经粘连得看不出本来的面貌，像一片荒漠，将来她想怀孕，恐怕就是梦想了。”广州市妇儿中心宫腔镜中心的范佳颖主任是一副热心肠，她坦言，每次见到因为反复人流而导致宫腔粘连的患者都特别替她们着急。
“事实上，宫腔粘连已经成为妊娠的大敌。”范佳颖介绍说，在发生不孕症的女性当中，宫腔粘连的比例为5%~22%，其中由多次人工流产、刮宫所致的宫腔粘连发生率高达25%~30%。“作为女性，真的应该好好呵护自己的子宫，谨慎对待人工流产等对子宫造成创伤的手术，而最简单的方法，就是做好避孕措施。”
宫腔粘连已成妊娠大敌
宫腔粘连会带来什么样的后果？不少女性以为粘连了做个小手术不就解决了吗？“这样想就错了，宫腔粘连是妊娠的大敌，它的发生会让胚胎难以在子宫着床，从而导致不孕症。”范佳颖说。而且手术后发生再粘连的几率高达62.5%，目前还没有有效的方法能预防术后再粘连，所以即使是做了宫腔镜手术，术后妊娠率也仅为22.5%~33.3%。
宫腔粘连为何会导致不孕？范佳颖解释说，正常生理状态下，女性的子宫是前后壁接触合拢的，月经期子宫内膜的正常剥脱不会引起宫腔粘连，这主要依赖于子宫内膜基底层的完整且功能正常。然而，一旦手术或炎症损伤了内膜的基底层，导致纤维细胞增生活跃，使得内膜纤维化和肌壁间粘连，就有可能引起宫腔粘连。
宫腔粘连主要表现为闭经和月经量少、痛经、不孕和复发性流产。它通过影响精子在宫腔内的存活，受精卵无法着床，导致输卵管堵塞、粘连等因素而引起不孕和流产。统计显示，在不孕症的女性中，宫腔粘连的发生率为4.8%~22.0%。
宫腔粘连分为轻、中、重度。“它有一套标准的评分系统，轻度：0~8分；中度：9~18分；重度：19~28分。评分越高，代表宫腔粘连越严重，治疗效果越不理想，受孕率越低。”范佳颖说。
有人简单地认为，随着科学的进步，怀不上孩子完全可以通过人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术解决，“但他们忽略了一点，如果是宫腔粘连导致的不孕，意味着子宫内膜遭到了破坏，胚胎着床的土壤从‘绿洲’变成了‘荒漠’，即使辅助生育技术再先进，对于这种情况也是束手无策的。”
正因如此，宫腔粘连越来越成为让患者心痛、医生头痛的角色。
如何预防宫腔粘连：避孕、避孕、避孕重要的事情说三遍！
目前我国每年有800万女性接受人流手术，其中88.2%的不孕女性曾经做过人流手术。“避免或减少宫腔操作恰恰是预防宫腔粘连的关键。所以一定要尽量避免意外妊娠，减少人流、清宫的次数。”范佳颖强调。
那么，怎么才能避免意外怀孕呢？安全期就安全了吗？还是每次都使用安全套就万无一失？以下是广州市妇儿中心“流产后关爱（PAC）门诊”资深护长潘玉鸿为大家总结的五大避孕误区和避孕的正确打开方式：
误区一：相信体外排精、安全期避孕。在医生看来，体外排精相当于没有采取避孕措施。调查发现，体外排精、安全期避孕的失败率为30%，甚至更高。
误区二：迷信紧急避孕药。吃紧急避孕药有一定的避孕效果，是无保护性行为的补救措施，但是失败率高达10%~20%，而且容易导致月经不调等副反应。
误区三：戴了安全套就一定“安全”。“其实未必。”虽然安全套是预防性病和艾滋病的有效方法，但至于避孕的效果，则与使用得规不规范密切相关。例如使用前有没有检查安全套的质量？是不是每次性生活都使用？是否全程使用？稍有疏忽都可能导致避孕失败。
误区四：常服复方短效口服避孕药对身体不好。研究显示，复方短效口服避孕药所含雌孕激素很低，因代谢速度快、不在体内蓄积而需要每天服用，不会影响生育能力和身体健康。
误区五：放宫内节育器影响健康。有的人对放宫内节育器（俗称上环）有顾虑，原因是如果医疗器械植入人体，会诱发月经量多、腰痛，甚至盆腔炎等病症。实际上，医生会根据患者的B超检查等情况推荐最适合个体的器械，把对身体的伤害降到最低。最重要的是，这种方法的预期避孕成功率高达98%~99.8%。
总结：目前得到医学界公认的高效避孕方法只有三种：复方短效口服避孕药、放置宫内节育器和输卵管结扎，这些避孕方法的成功率能达到99%。
对付宫腔粘连宫腔镜能做什么？
目前宫腔粘连诊断的标配是宫腔镜检查。治疗仍是以手术（宫腔镜下宫腔粘连电切术）为主的综合治疗。范佳颖提醒，出现以下几种情况需警惕宫腔粘连，做到早期诊断，早期治疗，才能取得较理想效果。
1、既往月经规律者，人流后或产后戒奶后40天月经未来潮，需就诊，排除IUA的可能。
2、人流后或药物流产清宫术后月经量减少。
3、既往有宫腔内手术史，合并不孕或复发性流产。
4、既往子宫内膜炎和盆腔结核病史，月经量减少。
5、超声多次提示内膜薄。
据了解，宫腔镜已经成了妇科手术的“常规武器”。在宫腔镜手术运用中，宫腔粘连（IUA）是其中一个重要方向。除此之外，子宫异常出血、月经过多、月经稀少、月经周期不准、子宫肌瘤、子宫息肉、避孕器移位、不孕症、习惯性流产等都是施行子宫镜检查的适应症。
近期广州市妇儿中心还引入了一项宫腔镜的新技术——“无创宫腔镜”，可以不用窥器，直接通过镜子施行手术，不仅能减轻患者的疼痛，还能缩短手术时间。据介绍，市妇儿中心宫腔镜中心利用新技术切除子宫内膜息肉的最快纪录为0.04秒。“患者还没反应过来手术就做完了。”范佳颖说。文/记者黎蘅、何家通讯员易灵敏、周密
2、女人备孕的注意事项
必不可少的孕前检查
很多人觉得自己的身体很健康，就不用检查了，其实很多疾病在刚开始是没有征兆的，根本感觉不出来。所以，最好做全面的孕前检查。
其一是全身的体检，排除心肝肾肺等这些重要脏器的疾病。这些重要脏器的疾病可能导致妊娠期间并发症或合并症，如果没有提前发现，在怀孕期间会变得更加难以处理。
第二个方面是需要排除身体感染性的疾病。比如生育道的感染，还有肝炎、艾滋病，宫颈的感染、疱疹病毒的感染等等，如果在感染期怀孕可能导致胎儿畸形。
同时，建议女性朋友在怀孕之前一定要做妇科方面的筛查。排除像宫颈的早期病变这类问题，全省每年都会有几例恶性肿瘤产妇死亡，非常惋惜。
提前记录体温变化
基础体温就是人体一天中最低的体温，一般是在早上刚醒，体温还没有受到运动饮食和情绪变化影响时，测出的体温。
记录基础体温变化，可以帮助你了解自己是否排卵、是否怀孕、有没有流产的征兆、容不容易怀孕，是非常重要的备孕准备工作。正常育龄女性的基础体温和月经周期一样，是呈周期性变化的。
月经周期平均为28天，以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但是黄体期是固定为14天的前后两天。在排卵后次日，因为卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升0.6度左右，使得体温呈现高低两相的变化，高温期会持续大约12-16天。
保持愉快心情
心情也是很重要的。有一些女性准备怀孕之后非常紧张，每天检测有没有怀孕，而没有考虑到心理是直接影响到生理变化的。
所以说，要放松心情，享受和谐的性生活，保持正常的生活节奏，不要让神经绷得太紧。
改变不良习惯
规律健康的生活习惯对于优生优育是很关键的。睡眠不足、熬夜、饮食不规律等等不良生活习惯都会对身体产生负面的影响，对于孕妈都宝宝都非常不利。
孕的男女双方都应该提前半年戒烟戒酒、咖啡和饮料等对身体有刺激的东西，而且要给自己制定一套身体锻炼的计划，比如跑步、健身、游泳等，这些将来都有助于妈妈顺产。
要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素、钙等营养素的吸收，为怀孕做好营养储备。同时，尽量不要熬夜。