小孩咳嗽肺热吃什么饭

治疗孩子咳嗽的食疗方法

　　治疗孩子咳嗽的食疗方法，孩子的成长受环境影响很很大，每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足，要教会孩子克服这些困难，孩子的教育问题是每个家长都在操心的，以下是治疗孩子咳嗽的食疗方法方法。

　　 孩子咳嗽吃什么好

　　柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳，但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

　　西瓜：性寒，能治一切热症，宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

　　枇杷：性凉，能润肺化痰止咳，适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

　　荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热，取两至三只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧五分钟即可，此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

　　 孩子咳嗽的食疗方

　　 南杏润肺汤

　　原料：南杏十二克、北杏九克、蜜枣四枚、猪肺二百克。

　　制作：先将南杏、北杏去皮，猪肺冲洗干净，切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加入适量开水，与蜜枣一起放在砂锅内，大火煮沸后小伙煲一至两小时，即可食用。

　　功效：润肺、化痰、止咳，适于天气干燥时饮用，也适用于易咳。

　　 莲子百合羹

　　原料：莲子十五克、干百合十五克、鸡蛋一个、白糖适量。

　　制作：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加入适量清水，文火煮至莲子肉烂，然再加入鸡蛋、白糖。待鸡蛋煮熟后即可食用。

　　功效：补脾胃、润肺，宁心安神，适于小儿日常食用。

　　 芡实山药鲫鱼

　　原料：用芡实十五克、河南淮山药十五克、鲫鱼一条（约一百五十克）。

　　制作：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山药同放入砂锅内，加适量清水煲一小时，以食盐调味，即可食用。

　　功效：适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿，也可给一般儿童食用，能增强脾胃功能。

　　 孩子咳嗽不能吃什么

　　鱼腥虾蟹：鱼腥虾蟹这些食物会让小儿咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　肥甘厚味食物：咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　寒凉食物：冷饮等不能在咳嗽时吃，此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　总结：天气转冷，冷热交替不定早晚温差大，外加雾霾天气间接导致孩子咳嗽的主要原因，孩子感冒后一般以干咳为主，多半原因是上呼吸道感染，肺部感染喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽，因此父母要给孩子少量多次喝水，室内要保持温度和洁净度非常重要，定时的.通风，利于孩子咳出痰液，空气如果太干燥痰液容易粘在孩子的气管壁上不易排出，要想孩子咳嗽快速痊愈，饮食方面就要多注意了。

　　 一、蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

　　 二、烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一道家辟谷只。

　　最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

　　 三、麻油姜末炒鸡蛋

　　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

　　 四、银耳冰糖水

　　银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。

　　 五、川贝雪梨猪肺汤

　　川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。

宝宝咳嗽吃什么食物好
宝宝咳嗽一定要忌食寒凉、油炸、鱼腥虾蟹类、花生、瓜子等食物，要多吃一些利于化痰止咳的蔬菜水果，利于宝宝咳嗽痊愈的食物：
1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
2、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
4、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
5、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
6、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
不过，如果宝宝反复咳嗽，除了日常的护理之外，妈妈们还可以选择一些药物来控制咳嗽的症状。宝宝属于纯阳之体，体质偏热，咳嗽大都会伴有热、咳、痰、喘等肺热的症状，建议吃点中成药来调理。如儿童医院常开的小葵花小儿肺热咳喘口服液，它可以清肺养阴的良药，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用，还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少，吸收好，见效快，更适合低龄宝宝。注意用药期间多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。

多吃梨子、白菜、萝卜。不吃辛辣食物，少吃油荤。小男孩身体好的那种，火力非常壮，主要靠调理，要给孩子多吃蔬菜、水果。还要保证睡觉好，那样对脑子有好处。孩子不睡有可能是白天运动量不够，另外可能是给孩子的衣服穿得比较多，或是被子盖得比较厚。如早上起来嘴里有异味，吐出唾液发黄，就是肺热。可煲些百合、地黄、麦冬、当归汤来滋阴清肺。 下面是几种推荐的食物 梨子 性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。 柿子 性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效 罗汗果 清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。 果，且祛痰作用强于镇咳。 枇杷 性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。 无花果

首先要采用软烂，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。烧烤，巧克力都不要吃。
煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。中国有句老话，叫“白菜豆腐保平安”。
多吃花菜，花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜素。非常适合生长发育期的儿童吃，但需要注意的是，花菜不适宜和猪肝一起吃，因为常有残留的农药，所以一定要用盐水浸泡一会。
白果，就是银杏果，但是不要吃多，十颗以内，可以镇咳。去壳，去掉衣衣。煮成粥吃。把白果中间的绿芽用牙签抽出来，白果心是苦的，孩子不爱吃。
荞麦，煮粥，或者买荞麦馒头或者面条。荞麦具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。肠胃不太好的孩子，不要多吃。