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小孩肺热咳嗽煮什么吃

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小孩肺热咳嗽煮什么吃


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2025-03-14 09:56:43

小孩犯肺咳嗽可以煮蒲公英吃可以凉拌蒲公英,也可以用蒲公英煮水喝,或者是煮白萝卜水喝,也可以喝一些银耳汤,或者是用薏仁煮粥。尽量避免吃一些辛辣刺激重口味的食物,还有过于油腻的食物。

最新回答共有5条回答

  • 景天
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    2023-08-17 09:09:15

  • 紫苏
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    2023-08-17 09:09:15

    清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。。

    中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥,可根据自身情况选择。

    一、清肺汤两种:

    1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:

    原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。

    做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

    2、桑百皮、百合、排骨汤:

    原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。

    做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

    二、润肺银耳羹:

    原料:银耳5克,冰糖50克。

    做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

    三、润肺豆浆粥:

    原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。

    做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

    四、鸭肉粥:

    原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。

    做法:先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥熟。

    五、毛肚血汤:

    原料:鸭血300克,毛肚150克(注意不要加入羊肉,因为羊肉属热,不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。

    配料:黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克,重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。

    做法:先将鸭血切成片,放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下,放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后,加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。

    提示:俗话说“血能洗肺”。因此,对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐,此时不吃更待何时?

    六、火腿冬瓜汤:

    原料:火腿片,冬瓜片。

    配料:葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。

    做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。

  • 半夏
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    2023-08-17 09:09:15

    小儿热咳吃什么食物好?小儿热咳孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
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    1
    小儿热咳吃什么食物好:川贝鲜梨茶
    做法及用法:
    川贝母(去心)6克,鲜梨1个,冰糖适量。将鲜梨洗净后切成片状,与贝母、冰糖一同入水煎之,不拘时,当茶频饮。
    功效:
    滋阴润肺,化痰止咳。适用于肺热咳嗽,痰黄稠黏,不易咯出:亦主肺阴不足,干咳不已等。

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    2
    小儿热咳吃什么食物好:丝瓜花蜜饮
    做法及用法:
    丝瓜花10克,蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟,再调入蜂蜜即成。每日3次,趁热饮用。
    功效:
    清热泻火,止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽,喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热,消痰下气,止咳,止咽喉疼,消烦渴,泻相火”,再配以蜂蜜,可增强其润肺止咳之效。

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    3
    小儿热咳吃什么食物好:桑杏冰糖饮
    做法及用法:
    桑叶(于品)5克,杏仁3克,冰糖5克。将桑叶、杏仁同人锅,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。温服,每日1剂。
    功效:
    疏散风热,宣肺理气。适用于小孩外感风热,咳嗽,痰黄或痰白色而黏,鼻塞。

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    4
    小儿热咳吃什么食物好:荸荠莲藕汁
    做法及用法:
    取荸荠150克,鲜藕150克,分别削皮,洗净切碎,放入榨汁机中榨成汁,频频饮汁即可。
    功效:
    荸荠配以莲藕榨汁共饮,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。

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    1
    小儿热咳吃什么食物好:冰糖杏仁梨
    做法及用法:
    鸭梨1只,甜杏仁3—5粒,冰糖5克。鸭梨洗净,自靠近蒂部2厘米处横切一刀,切下部分留作盖用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,连冰糖一起装入梨肚中,加盖梨盖,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1剂,温热服之,连服3日,见效后再连服2天。
    功效:
    清热止咳。用于小孩外感风热,咳嗽,痰稠不爽,口干,全身燥热。

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    2
    小儿热咳吃什么食物好:银耳羹
    做法及用法:
    银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
    功效:
    银耳,又名白木耳,具有清肺化痰、养阴生津功能,适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。

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    3
    小儿热咳吃什么食物好:芦根冬瓜籽汤
    做法及用法:
    鲜芦根、冬瓜籽各50克,冰糖适量。将新鲜芦根洗净,切成小段,冬瓜籽去外层黏液,与芦根一起人锅,加水2碗,煮沸后改小火煎至l碗,去除药渣,加入冰糖。每日1剂,分3—4次服完。连服数日。
    功效:
    清热,化痰,止咳。用于儿童咳嗽,痰较黏稠不易咳出,口干喜喝冷水。

  • 龙葵
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    2023-08-17 08:08:05

    小孩咳嗽最好就是通过食疗来调养,这样不容易复发还调理了身体。

    小孩咳嗽食疗餐谱

    梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要研成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此有润肺、止咳、化痰的作用。

    煮萝卜水:白萝卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此法对于治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

    平时可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

    注意避免食用辛辣易上火的食物,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、干果等。



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