我男性48，夜里手心出汗怎么回事

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
(1)温热性出汗

　　是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克;体力劳动时可提高10倍;

　　(2)精神性发汗

　　是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗，即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短，只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。也有学者认为另有精神出汗中枢，常保持有兴奋性，一加刺激后即产生反应性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显，也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时，甚至会出现汗如雨下，汗流浃背的全身大汗情况。

　　(3)味觉性出汗

　　属于一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。

　　(4)运动性出汗

　　属于一种生理运动，所产生的汗。

　　(5)疾病性出汗

　　额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。鼻子总出汗，说明肺气不足。脖子常常出汗，可能与内分泌失调有关。胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。腋下出汗且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。手心、脚心出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。无汗常因邪闭、表实、津血不足等因所致。
1.自汗　　在无体内外因素刺激的情况下，醒时汗出不止，伴有疲倦、乏力、气短、畏寒等虚弱表现。可能是患甲状腺机能亢进的患者。

　　2.盗汗　　在甜睡中出汗，醒时汗止，自觉皮肤湿润，有的内衣也被汗液浸湿，并有午后潮热或两颧发红等表现。可能是肺结核浸润期的患者。

　　3.大汗　　急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲惫，四肢厥冷，声短息微，脉络欲绝。可能是心衰和糖尿病的患者。

　　4.偏汗　　半侧身体出汗，或见于右侧，或见于左侧，或见于上半身，或见于下半身。多见于中风，或高血压脑病、肾性高血压，或外伤、截瘫之后。

　　5.战汗　　先见全身战栗，几经挣扎，而继之汗出的为战汗，这是病变发展的转折点。多见于各种传染病的发展期。

　　6.黄汗　　常分泌一种有特殊腥味的黄汗液，并伴有口干不欲饮，或身体浮肿，舌苔黄腻。多见于肝病或肝硬化患者等。

　　7.粘汗　　汗出粘腻，发稠发热，是退烧后的一种病汗。多见于重感冒或其他病症患者。

　　8.香汗　　经常微微出汗，汗味具有芳香味。多见于糖尿病患者。

　　9.无汗　　又称闭汗，是指汗腺减少或机体不产生汗液，身体局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮肤非常干燥，其多半曾患有皮肤病(如银屑病、硬皮病等)，令毛孔闭塞，以致无汗。另外，若身体新陈代谢紊乱，亦可能会无汗。中老年人活动量减少，汗腺萎缩，排汗较少或者无汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。

男性手心脚心出汗与身体素质，内分泌等都有关系。多汗是体质虚寒的表现，可以多吃温补的食物，要积极地加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。手脚出汗，医学上也称作为局限性多汗症。一般采用维生素b1，谷维素等。如果出汗较多，可以服用一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱的药。手脚心出汗也有可能是血虚肾亏，疳积脾虚的原因造成的。

男性出现手心脚心发热出汗问题，有可能是因为气血亏虚肾虚，疳积脾虚的原因造成的，平时钟爱吃零食吃东西又比较快，那么就很容易出现这种情况，长期性不周期性莒养搭配，一些较差的生活习惯全是造成胃肠危害，导致手心脚心发热出汘情况出现。手心脚心发热出汘倘若还随着口干口渴，耳鸣，头晕目眩，头发干枯毛躁毛燥毛燥，脸黄等问题，一定要马上调理好本身的身体，保证周期性的膳食结构，可以吃一些逍遥散或者知柏地黄丸来调理，这类医治药品都可以具备很好的治疗效果，服用医治药品十几天左右，病状便会好转，一定要锲而不舍每天服用医治药。

倘若是因为阴虚火旺原因造成了手心脚心发热出汗就理应用中医药学的方法进行调理，可以多吃一些滋阴清热和养生食疗阴津的食物来改善本身身体较差症状，无须吃刺激性食物刺激油腻之感莒养搭配，这类食物会让病状愈来意更加情况严重。平时还理应多喝些水，注意本身睡眠质量，让本身的身体彻底修补多喝一些温开水，可以清除人体有害物质。

男性手心脚心发热出汗就理应运用上面的营养搭配方法调理，还能够依据一些中草药材来治疗，在莒养搭配上面就理应多吃一些干桂圆，茘技，枸杞，红枣，干桂圆，山药等清补性的食物，还理应多吃一些含有维生素的食物。

晚上睡觉手心出汗是怎么回事？

晚上睡觉手心出汗，往往有可能是一些局限性的多汗症，常见于手部、脚部的出汗和背部出汗、胸部出汗等。

也可能是一些结核，因为肺结核容易出现午后潮热、夜间盗汗的症状。

从中医的角度出发，容易出汗可能是一种肾阴虚的表现，认为肾阴虚导致身体虚弱导致的出汗，另外，也见于一些房事过度的情况。

也有部分情况是属于植物神经功能紊乱引起的。

对一般出现晚上睡觉出汗的情况，通常建议要调整生活作息，健康的饮食，早睡早起。如果症状比较明显，可以到医院进行就诊，完善检查来明确原因。晚上睡觉手心出汗，可能是由于阴虚内热，多汗症，气虚，肾虚所引起的，可以通过日常的饮食先进行食物的滋补，比如在生活中可以多吃一些滋阴补肾的食物，像百合，雪梨，银耳，红枣，桂圆，猪肝，猪血，山药，核桃等。
意见建议：在饮食上要注重食物营养的摄入，少吃辛辣刺激的食物，多喝一些汤水也是不错的选择，可以根据自我的实际情况酌情的做一些适合自己的体育锻炼，有益于身心，对病情恢复也是有好处的，同时也要多注意休息。晚上睡觉手心老出汗，通常和有以下2个方面的因素有关：1、植物神经功能紊乱，导致汗腺分泌比较多。2、在睡觉之前如果食用了辛辣刺激的食物或者情绪比较激动的话也会出现手脚出汗的情况。建议可以服用六味地黄丸或者补中益气的药物进行治疗。具体用药需要在医生指导下。

其实手心出汗很大可能是得了手汗症。手汗症是手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为手掌多汗，也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。轻度者仅表现为手掌面经常性的潮湿，并无汗珠形成；中度者手掌出汗时可将一只手帕湿透；重度者则可见明显的汗珠从手掌上流淌而下。
手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进，而不是由疾病造成的手汗症，在医学上称之为原发性手汗症，绝大多数的手汗症患者都属于此种手汗症。继发性手汗症是有少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加，比如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、以及更年期的内分泌失衡等。