用红花蒸鸡蛋吃有什么作用

　　很多人喜欢把藏红花和鸡蛋搭配在一起吃，但是藏红花蒸鸡蛋究竟有什么功效和作用呢?我整理了藏红花蒸鸡蛋的作用和功效，希望大家有所收获!

　　藏红花蒸鸡蛋的功效和作用
　　首先我们知道藏红花具有补血养血以及活血的作用，特别是活血的作用最为明显，所以孕妇是不可以使用藏红花的，不然很容易造成流产，但是队伍正常的女性来说，藏红花具有养血的作用，用藏红花煮蛋可以帮助女性养血。

　　鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，还有许多的卵磷脂，这些都是我们平时身体所需要的，用藏红花煮蛋，物体可以发挥藏红花的功效，也能够更好地发挥鸡蛋的作用，可以帮助人体补充人体需要的蛋白质，同时还能补血养血。

　　很多女性朋友在来月经的时候都会出现痛经，月经不调的现象，这个时候用藏红花煮蛋就在好不过了，一杯热热的藏红花水外加鸡蛋，可以很快的让身体暖和起来，减轻痛经现象，藏红花的活血作用也可以治疗月经不调。
　　藏红花的功效与作用
　　活血祛瘀更通络，对经络有很大的功效，逐瘀化痛还通经，对月经有调理功效，凉血解毒又养血

　　治疗头痛、牙痛、这两种讨人厌的疼痛，利尿、养神、美容、壮阳、对男女保健有一定的功效，解毒、降压、活血

　　增强体质，养颜美肤，还具有美容养颜的作用与功效，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血

　　女性和老年人的保健，这是两种特殊的群体，对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病征，产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、都是常见的疾病，惊悸发狂，内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好，治疗效果比较理想。

　　对于女性：可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话，产后淤血、经闭，面部生斑，会有斑点的产生，周身疼痛、忧郁闷结等症状

　　针对老年人，特别是老年群体的话。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂，有一定的抑制功效，对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用，作用还比较明显;小剂量藏红色花使血压略升而后降，这是对血压的影响，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，这种可怕的疾病，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等常在老年群体中见到的，老年人易出现的种种症状

　　增强体质、调节内分泌：适用各种人群，很多人都可以选择使用的。可促进巨噬功能，消除体内?垃圾?，对体内的垃圾起到清理作用，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用;能及时促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满;可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑，进而达到嫩肤的目的。
　　鸡蛋的功效与作用
　　1.健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

　　2.保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

　　3.防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。

　　4.预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

　　5.延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。

1 藏红花蒸蛋的功效养血调经

藏红花具有养血活血的作用，能帮助增加血管流量，疏通血管，维持血管通畅；鸡蛋黄又被称为鸡子黄，具有较好的养血补血的功效，藏红花蒸蛋对于因血瘀导致的经血不下，经闭、痛经、月经量少等症，血虚引起的面色苍白、贫血等症均有一定的帮助。

藏红花具有养颜美容，凉血解毒的功效，可以帮助促进血液循环，调理气血，调节人体内分泌水平；鸡蛋中含有丰富的铁元素，可以增强人体造血和在血中运氧和营养物质的能力，使人面色红润，所以藏红花蒸蛋可以起到一定的养颜美容的作用。

藏红花具有一定的解郁安神的功效，可以帮助缓解烦闷心情和精神疲劳，放松身心，帮助提高睡眠质量，对于有睡眠障碍的人群，服用藏红花蒸蛋是有一定好处的。

藏红花中的成分可以增强免疫细胞的吞噬作用，帮助加强细胞的免疫力，使人体抵御外邪的能力增强；鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可以帮助提高人体的免疫功能，所以藏红花蒸蛋可以在一定程度上帮助提高人体免疫力。

藏红花有很强的活血化瘀作用，可以帮助扩张心脑血管，维持心脑血管通畅，提高心脏的耐缺氧能力，减轻心脏及脑部的负担；鸡蛋中含有丰富的卵磷脂成分，可以在一定程度上帮助降低血清胆固醇，减少血管阻力，所以藏红花蒸蛋能在一定程度上帮助保护心脑血管。

材料：鸡蛋3只，藏红花20-30根，冰糖或蜂蜜适量。

1、将藏红花用200毫升的开水冲泡。

2、放入适量冰糖搅拌，然后隔水在锅中蒸5分钟。

3、将鸡蛋打散，加入约300毫升左右的温水搅匀，加入少许食盐。

4、放入蒸锅，用大火蒸15分钟。

5、将蒸好的鸡蛋端出来，浇上藏红花汤汁即可。

不建议天天吃。

因为藏红花具有很强的生理活性，其中的有效成分会对人体的血管和神经产生一定的刺激，如果天天吃藏红花蒸蛋，可能会导致精神亢奋、睡卧不安，上火等一系列不良反应，一般建议藏红花蒸蛋一周吃2-3次即可。

藏红花一般用量为1-3克就可以了，因藏红花的生理活性强，服用量不得超过10克，否则可能引起中毒反应，如：腹痛、腹泻甚至神志不清，昏厥等；而鸡蛋服用1-3个左右就可以了，鸡蛋中含有丰富的胆固醇、甘油三脂等物质，过量服用可能引起体内血胆固醇增高。

藏红花中有大量的花粉，鸡蛋中有丰富的蛋白质，有一部分人群可能会对藏红花蒸蛋产生过敏反应，如果无法确定自身是否过敏，建议先少量服用，观察自身反应，若无不适，再继续服用。

病情分析：红花煮鸡蛋，是治疗不孕不育的一个偏方。这个偏方有一定的适应症，必须是血瘀导致的不孕不育才可以使用。
指导意见：红花煮鸡蛋的方法：取鸡蛋一个，在蛋皮的上端开一个小洞，然后塞入1.5克西红花，之后拿起来轻轻摇晃。做完这些准备工作之后，在一个炖盅里放入适量清水，然后将鸡蛋放在里面，隔水蒸，等到鸡蛋熟透后，就可以吃了。一般是从月经的第二天开始吃，每天吃一个，服九日，连服三个月经周期。

好像是催经用的，不会生育的吃了之后，可能会怀上

月经周期、经量、经色、经质出现异常改变。药膳治疗可通过调节脏腑气血功能，使月经恢复正常，益母草汁粥、红花糯米粥、益母草煮鸡蛋、当归延胡汤、豆豉羊
　　月经周期、经量、经色、经质出现异常改变。药膳治疗可通过调节脏腑气血功能，使月经恢复正常，益母草汁粥、红花糯米粥、益母草煮鸡蛋、当归延胡汤、豆豉羊肉汤可养血调经，适合月经失调者食用。
　　卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油