用枸杞泡水放些别的什么东西好呢

枸杞和菊花搭配泡水

其实枸杞和菊花的搭配大家在生活当中看得也比较多，因为枸杞性温而菊花则性凉，这样就达到了你想要的综合作用，加上枸杞本身有补肾和养颜的效果，菊花则有清肝和明目的效果，因此，这两者搭配自然就能够让你变得越来越美。

枸杞和黄芪搭配泡水

黄芪是一种补气血的中药，这个相信很多人都知道，而枸杞的作用在上面我们也已经说到了，因此，枸杞和什么搭配一起泡水喝最好如果你选择的是黄芪的话，那么，你想要的补气血效果自然是可以达到的，另外，枸杞和黄芪的搭配还可以反复用开水冲泡饮用呢。

枸杞和杜仲搭配泡水

杜仲有着补肝肾和强筋骨的作用，另外对腰膝也有一定的比较好的治疗作用，因此，如果说你有因为肾肝阳虚而导致的腰膝酸痛、阳痿早泄或者是尿频尿急，甚至于有高血压、心脏病等等病症的话，通过枸杞和杜仲搭配泡水效果是很不错的。

1、枸杞+红枣
秋天喝枸杞可以搭配补中益气的红枣，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。
2、枸杞+菊花
枸杞配菊花可以补肝肾，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

3、枸杞+西洋参
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。

枸杞药食同源，可以和很多的药材搭配使用，根据不同的搭配可以发挥不同的功效。枸杞主要功效是滋补肝肾，用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软。如果和山萸肉、山药等同时使用，可以加强滋补肝肾的功效。如果和女贞子、红糖一起使用或者是制成冲剂，可以用于血脂过高的人群。如果和金银花、菊花、胖大海、冰糖一起泡水，可以用于平时用眼过度的人群。 除此之外，枸杞本身就是一种常用的滋补佳品，在日常生活中可以煮粥、熬膏、泡酒或与其它药物、食物一起食用，具有延缓衰老，抗疲劳，提高免疫功能，降血压，降血糖、血脂，扶正固本等作用。

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枸杞加红枣驱寒护肝
枸杞有滋补肝肾，明目，润肺，消除疲劳，温暖身体的作用，红枣补中益气，滋脾润心，生津液，两者搭配在一起泡水饮用，能起到很好的护肝功效，冬天在枸杞红枣茶中加一片生姜，能起到很好的驱寒作用。

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枸杞加人参滋补肝肾
将15克枸杞和6克人参洗净放入不锈钢锅中，加500毫升水，用文火煮20分钟，再加蜂蜜20毫升搬运后，每日分两次食用，可以起到滋补肝肾，益精明目的作用。适宜于调理糖尿病或肝肾阴虚所致的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，阳痿遗精等症。

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枸杞加桂圆补心安神
将五克枸杞和3克桂圆放入锅中，加适量清水煎煮处汁液300毫升，再倒入绿茶和冰糖，加盖焖泡3分钟，趁热饮用，有助于滋肾，补心，安神，常喝对阴血不足导致的心悸，失眠，多梦有缓解作用。

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枸杞加山楂补肝明目
将山楂30克洗净，切片，15克枸杞洗净，一同要沸水冲泡30分钟后即可饮用，具有滋补肝肾，消食化积，益智明目使用眩晕症，慢性胃炎，神经衰弱。