请问早上起来口发苦，是怎么回事

早上睡醒后，感觉口干、口苦？可能是这4个原因：

1、正常的生理现象
正常情况，下人在晨起之后，嘴里多多少少都会有一点口干口苦的症状，这是因为在一晚上的休息是没有，给身体补充水分，容易出现这种现象，但是时间不会持续太久。而且当然出现这种生理现象，是与空气环境都有很大的关系，所以，如果房间内比较干燥的话，不妨用加湿器来改善一下睡眠环境。

2、胃肠道疾病
经过吃宵夜，或者是晚上吃得过饱时，就容易导致人的肠胃负担加重，而且实物没有在规定的时间进行消化，这样就很容易引起人体积食，时间长了就很容易导致肠胃出现异常，如果肠胃出现湿热的问题，是大多是因为晚上吃得过多消化不良，胆汁反流，就会容易使人出现口干口苦的现象。

3、口腔疾病
当口腔内出现疾病时，也可能会导致人出现口干口苦的问题，例如说口腔溃疡，牙龈炎，牙周炎这些疾病都可能会导致人出现口干口苦的症状。尤其是在前一天晚上，如果没能及时刷牙的话，第二天这种症状会更加明显。所以说经常出现口腔疾病的人，一定要保持好口腔的卫生，坚持早晚刷牙。

4、肝火、胃火旺盛
肝火旺盛时，就容易出现口干口苦的现象，甚至还伴随着小便发黄，两肋胀痛等症状，当胃火旺盛时，也会造成口干口苦，还会伴随着牙龈肿痛，胃部不适等症状，这种情况下应该通过多喝水，注意饮食，调整好作息规律来改变这种现象。

扩展资料：

在日常生活中，如果你发现自己起床后口气明显，并且伴随着口干、口苦的问题，也先不要过分担心，先看看是不是正常的生理现象，这可能是由于身体缺水造成的。如果排除这一方面，你再看看自己有没有口腔问题？这些问题都是可以避免的，只要自己注意个人卫生，早晚记得刷牙，都会让身体更加健康。

参考资料：_口苦

引起口苦的常见原因如：
1、肝胆疾病：
中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦；
2、某些慢性疾病，如糖尿病常会出现口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。
3、口腔炎症，如牙龈炎、牙龈出血等，是引起口苦的常见原因。
4、胃热口苦：
如食管炎、慢性胃炎，因胃动力差、存在胆汁反流，伴有烧心等症状，引起口苦。饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，会引起口苦。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。
5、精神性口苦：由于工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足、缺乏运动等，引起口苦；过度吸烟、酗酒，打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦。
防治：
1、预防和根治口苦，最好的办法是医治原发疾病，特别是对于中老年人出现的口苦，应做有关的检查，如血常规、血糖、胃与肝胆检查等，以明确病因，针对病因治疗引起的口苦。
2、注意口腔卫生，治疗口腔炎症。
3、缓解心理压力，保证睡眠，保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食讥尝罐妒忒德闺泉酣沪辛辣，多吃水果、蔬菜等。
4、适当运动，从而促进消化功能的正常运转；
5、对症治疗：维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦，可试用

1 早上起床口苦与消化系统异常有关

人的胃动力差，食道存在炎症的话可能会因为为胆汁反流至胃，而引起口苦的现象;胃肠功能不是很好，胃火盛的人群，晚上睡觉后口腔内封闭，空气不流通，又有许多分泌物，而且食物残渣长期积存，在细菌作用下发酵腐败分解，会导致口腔产生异味，加上舌苔比较厚，就更容易感到有口苦的现象出现。

湿热包括肝胆湿热和胃热两种，口苦主要是由于肝胆湿热引起的，肝胆湿热的患者觉得口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等症状，这可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。

糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比，因此，早上起床口干口苦与糖尿病有一定的关联。

大脑皮层经常处于高度紧张状态的人群，口里苦涩、酸的感觉更是明显，而且这种口苦的感觉更容易在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重，如果再加上饮食不当、不规律、活动少，肠胃功能不佳,进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。