眼睛黑和肾亏有关系吗

眼袋黑是肾虚
中 医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。因此，当眼袋黑，并长 期间没有消褪时，就要警惕是否肾虚了。补肾去除眼袋黑的方法：去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气为主，可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外， 有黑眼圈的人还可进行眼部按摩，沿一定的方向轻轻在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环和新陈代谢。
眼袋大是脾虚
脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。当眼袋较大时，可能就要谨慎是否脾虚了，提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。
健脾去除眼袋的方法：进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复，可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。中医认 为脾胃是人体的根本，所以补益脾胃是脾虚肾亏改善关键和前提。脾虚肾亏患者还要注意，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。还需注意保持良好的作息习惯，注意 休息，尽量不要常熬夜。

没有。但也要视情况而定。

黑眼圈严重不一定是肾脏不好，因为黑眼圈形成有很多原因：

1、经常熬夜、睡眠不规律的人，可能就会形成黑眼圈。

2、随着年龄的衰老，色素的沉着，眼部可能就会出现黑眼圈的情况。肾脏不好的患者往往不仅存在着眼部皮肤的问题，而且包括整个面部，都会出现一种慢性病容，皮肤的颜色呈暗黄色，或者呈轻度的贫血这种颜色，所以黑眼圈严重不一定是肾脏不好。

扩展资料：

注意事项：

1、冷敷消肿做法：将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在双眼上15分钟，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。

2、睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。

3、多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

4、饮食方面：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

-黑眼圈

-肾

通常黑眼圈都是很常见的一种现象，很多人都会有黑眼圈，但有些人认为黑眼圈是肾虚导致的，因此我们便要了解一下黑眼圈是肾虚的表现吗？黑眼圈是肝还是肾不好？
黑眼圈是肾虚的表现吗
黑眼圈是肾虚表现之一，长期熬夜、过度用眼、体质偏寒以及肝胆方面的疾病，也可以导致出现黑眼圈。因此黑眼圈是否由肾虚引起，需要在医生指导下结合身体的其他症状来综合性判断。如肾虚引起的黑眼圈，可能还会伴有面容疲惫，记忆力减退、耳鸣、脱发等症状。对于肾虚引起的黑眼圈患者，关键在于治疗肾虚，肾虚通常采用药物治疗方式，常用的药物有八子补肾胶囊，它成分中的菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子和川楝子为植物种子药，可以补肾益精，鹿茸、海马为动物药，可以补肾填精。另外，配伍了淫羊藿、肉苁蓉等助肾阳，生地补肾阴，人参扶元气，补肾效果全面，可以治疗肾精亏虚，从而缓解黑眼圈。

黑眼圈是肝还是肾不好
黑眼圈可能是肾不好，即肾虚所致。从中医角度来讲肾为先天之本，内藏元阴、元阳，为水火之源，阴阳之根。肾主黑色，肾虚可表现为皮肤黧黑。 肾虚又可分为肾阴虚、肾阳虚，肾阴虚多以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主要表现。肾阳虚则以腰痛怕冷、精神萎靡不振、眩晕、男子阳痿、妇女不孕等为主要表现。一般情况下出现黑眼圈症状之后，在中医上认为主要是代表肝脏不是很好，主要是由于患者长时间的熬夜导致肝脏的代谢功能异常，因此一些毒素就不能够很好的排出体外，在局部沉着之后就会诱发黑眼圈的表现，因此建议患者要积极注意自身调理，保证充足的睡眠习惯。 如果是肾脏不好，主要是会出现晨起眼睑浮肿，甚至下肢浮肿的症状，可以及时到中医科就诊，给予药物对症治疗。

黑眼圈是热敷好还是冷敷好
有黑眼圈建议热敷，热敷可以加速局部血液循环，防止眼部血液滞留，可以起到一定的缓解黑眼圈的功效。黑眼圈是由于眼部色素聚集眼部代谢不好引起的，大多数是由于眼部过于疲倦或者是熬夜导致的，平时一定要少接触电子产品，防止黑眼圈加重。可以选择涂抹眼霜舒缓黑眼圈，能在短时间内补充水分，补充眼部皮肤细胞所需要的营养。要考虑引起黑眼圈的原因，黑眼圈发生的因素很多，常见的有眼部的皮肤较薄，黑眼圈因为眼睑皮下的毛细血管增生，表现在眼皮上面可能就出现黑眼圈了，对于这种黑眼圈建议可以进行适当的冷敷，使毛细血管扩张收缩以减少黑眼圈的出现。另外，还有某些人的黑眼圈出现是由于眼部受到了外伤等的刺激，从而导致色素的形成。对于这些人的黑眼圈认为可以进行热敷按摩等处理，以减轻黑眼圈的形成。所以对于黑眼圈的处理不能一概而论，首先要区分黑眼圈的原因，建议治疗前可以到医院先咨询医生，寻找专业的指导方案。

黑眼圈要多久才能消失
黑眼圈多久可以消失是不一定的，平时不注意睡眠，还有饮食等问题，还可能会再度加重。出现黑眼圈，有些还可能会影响到面貌问题，可以去整形美容机构采用激光的方式进行治疗，平时养成一个良好的生活习惯，每天顺时针按摩黑眼圈部位。同时去使用一些去除黑眼圈的眼霜，在饮食上多吃一些含矿物质维生素高的食物，像黄豆、芝麻、肉类等。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的。建议动作解决，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题

中医眼睑对应的脏器是脾脏。眼睑灰暗，俗称“黑眼圈”。偶然眼圈灰黑，常因过度疲劳、睡眠
不足所致。长期眼圈灰黑多因房劳过度，肾精亏虚，往往是肾虚兼有瘀血。眼睑周围黯黑，肌肤甲错，或上下眼睑灰暗，或额上、面部暗黑,
多属虚劳日久，瘀血内停，新血不生，肌肤面目失养，或因肝肾虚热 所致。上眼睑发黑、无光泽，为肾精虚亏、经带胎产异常，失眠多梦。
下眼睑出现青黑色素沉着，可由于睡眠过少、过度疲劳、久病不 愈、或肾气虚亏，经带不调所致!

　　黑眼圈食疗方：

　　枸杞猪肝汤

枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

猪肝切片，生姜去皮切2片,先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝,早晚各食用一次。

　　当归鸡汤粥

当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

洋参猪血豆芽汤

西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。放入全部材料，用慢火继续煲一小时左右，即可食用，一日一次。

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