15岁阴虚火旺是怎么造成的

1 阴虚内热是怎么回事怎么调理怎么回事

阴虚内热指的是因为身体阴虚、久病体虚或者是食用辛辣刺激食物而导致人体津液不足、阴液缺少，时间久了后引起了内热而表现出的一系列症状，常见的症状有无心潮热、两颊潮红等等，一般在治疗上主要以滋阴为主，其次是清热。

1、饮食方面

阴虚内热的人在饮食方面应多以滋阴食物为主，比如新鲜的蔬菜水果、银耳、百合、甲鱼等等；少吃燥热的食物，比如辛辣刺激食物、煎炸食物等等。

2、生活方面

患有阴虚内的人要注意生活规律，充足睡眠，因为熬夜会损耗人体阴液，进而导致阴虚加重，所以生活上一定要注意保证充足睡眠；阴虚内热的人还要注意保持情绪稳定，不要心情急躁，不然也会容易加重内热的症状。

阴虚内热主要是脏腑功能失调进而导致一系列的内热症状，比如盗汗、潮热、口舌干燥、咽喉肿痛等等；而阴虚火旺的表现是虚热干燥，并且还会伴有口干咽干、眼干皮肤干等等，一般多以心脏、肝脏以及肾脏的表现更为多见。

阴虚内热主要会以滋阴的治疗为主，其次再是清热，如果是肾阴虚的话就还会需要补肾；而阴虚火旺主要以育阴泻火为主。

阴虚火旺更为严重一些。

阴虚内热和阴虚火旺两者都有阴虚的症状，但是内热和火旺在程度上是有差别的，其中阴虚火旺会比阴虚内热的程度更为严重一些，因为阴虚火旺会造成身体内火旺盛，而内热又实热和虚热的区别，两者的状态上阴虚火旺更为严重一些。

但是具体哪个更容易调理就要看个人体质，如果阴虚内热或者阴虚火旺的程度不严重的话，就会比较好调理，尤其是对于体质好的人来说。

不建议用。

阴虚内热会有内热的症状，而艾灸是中医的一种疗法，其性质偏温热，适当艾灸有温阳补阳、通经活络的功效，但是对于阴虚内热的人来说，熏艾灸可能会到导致阴液损耗，进而使得阴虚症状加重，所以阴虚内热的人不建议艾灸。

阴虚火旺是怎么造成的.需要如何改善，阴虚火旺都有什么症状
阴虚火旺俗称虚火,从中医的角度来讲,阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,主要以心,肺,肝,肾为主. 其主要症状为咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛,怕热,大便干燥,小便短赤或黄. 临床表现为咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数.或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火). 阴虚患者宜吃甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨,牛奶,干贝,鸡蛋,枸杞子等. 忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉（脑血管患者禁食）,羊肉（肝炎患者禁食）,雀肉,海马,海龙,獐肉,锅巴,炒花生,炒黄豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龙眼肉,佛手柑,杨梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,荜拨,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香菸,红参,肉苁蓉,锁阳等. 此外阴虚火旺是中医辨证的诊断,还要请中医根据你具体的病症选用中药治疗.同时自己也要注意调理,要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和病情分析: 阴虚一般是指体内阴液亏少而无以制阳,滋润濡养等作用减退. 意见建议:阴虚火旺一般表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,五心烦热（指手脚心热,心中烦热）,潮热,盗汗,小便少黄,大便干结.此症一般是得了热病之后,或是杂病日久,耗伤阴液所致,或者是平时过服温燥之品,也有先天瘦弱之人,体质本就片阴虚. 生活护理:阴虚火旺不可服用温燥药品,会更加伤阴,要多用滋润甘寒以养阴液.病情分析: 你好,阴虚火旺是由于人体的阴阳失调所致,是阴虚不能制约阳气的表现.按照阴阳学说：凡是运动着的,外向的,上升的,温热的,明亮的,都属于阳;相对静止的,内守的,下降的,寒冷的,晦暗的,都属于阴.
溼气重，阴虚火旺怎么办？
桑葚

有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

枸杞

有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、面板瘙痒、肢体麻木等有改善作用。

.银耳

是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、顶津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、面板粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。

阿胶

既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。我就一直在吃某宝的殷药师手工阿胶糕。
阴虚火旺怎么办？
你好，我是饥的，阴虚火旺，我去中医那里开了5副药，我吃了4副，还剩下一副，就感觉好多了，医生说关键在生活上调养，早上用银耳或者百合煮粥呀，中餐和晚餐以清淡为主，我炖老鸭汤，放了枸杞比较多一点，平常用枸杞和西洋参片泡茶喝，今天又买了一只老鸭，早上多锻炼，散散步也行！祝你老公早日康复！
为什么说阴虚火旺的根本还是阳虚
因为人的身体平衡才不会得病。阳虚了，阴就表现出强了，实际不是真的强。

阴虚是由于阴液不足或消耗过多引起的。常见的原因是：
1、过度劳倦。由于工作学习压力大，休息不足，导致阴液耗伤，不能及时补充。
2、房劳过度。受部分媒体的宣传和误导，过度追求性生活，耗伤阴精。
3、过度补阳。不合理使用补阳药物，导致阳气亢盛，阴液相对不足。
4、热病伤阴。热病后期，缠绵不愈，耗伤阴津。
5、先天不足。
以上就是阴虚的原因，出现阴虚要及时的调理，以免加重，一般建议口服博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善阴虚。

阴虚火旺有哪些原因

虚火

阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。

阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。

阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。

疾病因素

阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。

患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。

总结：通过上文的介绍，相信大家对阴虚火旺吃什么都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了阴虚火旺的原因，这些仅供大家参考。阴虚火旺对身体不利，有这样情况的朋友平时要多注意调理。

阴虚火旺吃什么

鸭肉

鸭肉性平，可以滋阴养胃。在民间，大家都认为鸭肉是很好的清补食物，适合阴虚体质的人食用。

猪肉

猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。

鸡蛋

鸡蛋味甘性平，可以益气养血，滋阴润燥。它是很好的蛋白质食物，当中的卵白蛋白、卵球蛋白等都是很完全的蛋白质。

凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。

牛奶

性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。

梨

有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。《本草通玄》曾说梨“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂随笔》还说：“温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”

桑椹

性寒，味甘，有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。《本草述》认为：“乌椹益阴气便益阴血”。《本草经疏》亦称桑椹“为凉血补血益阴之药”，还说“消渴由于内热，津液不足，生津故止渴，五脏皆属阴，益阴故利五脏。”尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。

枸杞子

枸杞子味甘性平，可以滋阴益寿，对于肝肾阴虚的腰膝酸软、视物昏花、耳鸣耳聋等情况有一定的作用。