女人的三阴是什么地方?
女性的三阴其实就是指的是,三阴交穴。主要是三个穴位,交会穴,足太阴脾经,足少阴肾经。足厥阴肝经这三条阴经主要是针对女性气血不畅或者是出现这种睡眠不足,可以通过这种方式按摩。
1 三阴焦位置图
三阴焦属足太阴脾经经脉的穴道,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
2 三阴焦快速取穴法1.侧坐垂足,在内踝尖直上4横指(即3寸)处,胫骨内侧面后缘,按压有酸胀感。
2.侧坐垂足,手四指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处,按压有酸胀感。
3 三阴焦穴名解析三阴,即足三阴经;焦,即交,交会的意思。“三阴焦”的意思是指足部的三条阴经中气血物质在此穴交会,此穴物质有脾经提供的湿热之气,肝经提供的水湿风气,神经提供的寒冷之气。三条阴经气血交会于此,故而得名。
三阴焦也称承命穴,太阴穴,下三里穴。“太阴”的意思是指本穴物质为足三阴经气血交会而成,位于足部,表现出较强的阴寒特性;“下三里”是指穴内气血场的范围,即本穴气血场范围较大,犹如三里之广。
4 三阴焦的作用与好处三阴焦是人体的养生大穴,是脾,肝,肾三条阴经相交的地方,它可以同时调补人体脾,肝,肾三经,起到健脾益气,柔肝养血,益肾固本的作用。女性一生以血为本,而肾主生殖发育,脾统血,肝藏血,所以女性可以利用三阴焦来调经,养血,补阴,凡生殖泌尿系统方面的疾病,都可以取此穴进行治疗。
主治疾病:妇科疾病如子宫功能性出血,月经不调,经痛,带下,不孕,崩漏,闭经,子宫脱垂,产后出血等;男性遗精,遗尿;腹胀,消化不良,食欲不振,肠绞痛,腹泻,失眠,神经衰弱,下肢麻痹,神经痛,更年期综合征等。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。针对妇科或者脾胃的疾病有疗效。因为脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。
穴位的位置?在内踝高点上三寸(你的四根手指并一块就是三寸,每个人的手指粗细不一所以给谁取穴就得用谁的手指),胫骨内一横指出就是。如图所示
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