午睡姿势不正确，睡醒后大腿根部一抬腿就疼

大腿痛，是关节部位吗？听您的描述感觉有运动损伤的可能性，有时候某个动作过大，会导致局部的肌肉组织拉伤，如果某个动作需要拉伤的组织参与，就会导致疼痛。建议去医院检查，通过您的描述，医生才能做出更准确的判断，我的回答仅供参考的，必要的选择就医，祝康复！！

大腿疼
压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，走路障碍，甚至肌肉萎缩或瘫痪。你的情况有可能是经常坐在电脑前，加以坐姿不正确，长久以来，导致的腰椎轻微突出压迫神经引起腿疼，或胯骨滑囊炎症引发的周围组织慢性炎症。平时可以做一下按摩或针灸。症状严重则需要到医院进行综合治疗。

腿疼痛可能患有的疾病:腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让腿肚疼痛。

病情分析：这是有可能是椎间盘突出症。椎间盘突出最典型的表现是下肢的放射样疼痛，也就是疼痛可以从臀部向大腿后方至膝后及小腿部，当然也有仅仅是臀或者大腿后方疼痛的，而且椎突症有一个明显的体征，就是下肢抬高的时候，会出现大腿后方的牵扯样疼痛，这基本就可以诊断为椎间盘突出。
意见建议：当然，我没有给你做检查，也不好很肯定。但至少要考虑这个诊断，建议去医院做一个腰部的磁共振检查，一般可以确诊。如果是椎突症，因为你是早期发作，应该不会很重，大多可以通过理疗，牵引等保守治疗而达到减轻症状的目的。