小儿风热感冒该怎么办吃什么粥

　　感冒分为风寒感冒和风热感冒，两者症状不一样，如果是用食疗治疗感冒最好首先要分清楚风寒风热，否则乱吃一通可能会容易加重感冒病情。那么， 冬天风热感冒吃什么粥 好呢？下面我来给大家介绍几款适合治疗小儿风寒感冒的粥品，大家不妨试试吧。

　　1、绿豆粥：绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。

　　2、葱白神仙粥：葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

　　3、黄芪生姜大枣粥：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

　　4、冬瓜莲叶扁豆粥：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

　　5、薄荷粥：薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

　　中医将感冒一般分风寒感冒和风热感冒两个类。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。小儿风寒感冒症状如下：

　　1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。

　　2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

　　3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

　　4、舌无苔或薄白苔。

　　5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗。

　　6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

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小孩感冒喝什么粥好：葱白粳米粥

小孩感冒可以喝葱白粳米粥，宝宝食用，对于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效，还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。

材料：葱白的话一般是取根的葱部，切取生姜片数片，再取适量的粳米。

做法：

1、首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿；

2、然后再放入生姜片煮将近十分钟，这样即可。

小孩感冒可以喝生姜苏叶粥，生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。

苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。

做法：

苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。

小孩感冒喝什么粥好：生姜大枣粥

小孩感冒喝生姜大枣粥，效果与生姜苏叶粥相似。

做法：

1、将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐。

2、需要提醒的是，这两种粥温热效果很强，幼儿、眼睛严重充血和患痔疮的人不宜食用。

风热感冒 ：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

小孩感冒喝桑叶枇杷粥效果也非常好，尤其是喉咙有痰、咳嗽的小孩儿。

做法：

1、桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗净切碎；

2、加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。

小孩感冒喝什么粥好：防风粥

小孩感冒还可以喝防风粥，该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

材料：防风(在药店可以买到)15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。

做法：

先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。

流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

小孩感冒喝白萝卜茶叶粥好，白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

材料：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。

做法：

1、先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥；

2、再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。

小孩感冒喝什么粥好：百合小米粥

百合的作用与功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心经，有着清心除烦，宁心安神之作用!对于宝宝清心安神定惊，还可以清肺润燥止咳，而且百合又含有蛋白质，淀粉及多种维生素、胡萝卜素等营养成分。

做法：

先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会，这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、脾虚的话，应该忌食。

小儿感冒有分风寒感冒和风热感冒，妈妈护理时需要辨析来治疗。本文是小儿风热感冒吃什么，小儿风热感冒食疗，希望对大家有帮助!
　　小儿风热感冒食疗
　　1、小儿风热感冒的常见食疗

　　1.1、生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。

　　1.2、杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　1.3、绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。

　　1.4、乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。

　　1.5、梨：鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。梨粥:鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。

　　1.6、可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物:如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

　　2、小儿风热感冒的饮品食疗

　　2.1、鲜梨贝母:鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。

　　2.2、白萝卜蜂蜜:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

　　3、小儿风热感冒的汤品食疗

　　3.1、萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟?再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表?化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　3.2、香菜汤:芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
　　小儿风热感冒的症状
　　风热感冒，多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。

　　宝宝风热感冒略有不同。主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。
　　小儿风热感冒的日常预防
　　小儿风热感冒的主要特点是高烧，通常都会烧到三十八度多，同时伴有嗓子痛，流的是黄鼻涕，甚至口鼻发干一点鼻涕都没有。小儿风热感冒是一件非常危险的疾病，小儿风热感冒的日常预防:

　　预防是关键，简单介绍几种生活中的小细节，有助于轻松预防小儿风热感冒。

　　1、通:早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

　　2、洗:早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

　　3、动:每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力。

　　4、漱:每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。

　　5、穿:根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。

　　6、闻:夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒。

　　7、饮:晚上睡觉前多饮热水，用生姜片泡茶喝，对防止感冒有很好的效果。

　　8、熏:把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。

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萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟”再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表”化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

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红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。