艾炙熏肚脐眼能排毒吗?

1 艾灸肚脐眼的功效

肚脐皮肤薄，无皮下脂肪组织，皮肤与筋膜，腹膜直接相连，敏感度高，吸收快，艾灸的时候，药物成分容易渗透，被皮肤吸收，而且不会被胃酶干扰破坏，可以借助艾灸的纯阳热力，刺激机体组织，达到调和气血，疏通经络，达到防病健体的目的。

1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等症。

2.艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能，疏通经络，使气机畅通，促进代谢，缩减脂肪，有助于缓解小便不利，水肿，肥胖症。

3.艾灸肚脐眼可以调理冲任，固经安胎，适宜于调理月经不调，痛经，崩漏，带下，不孕，黄褐斑，面色晦暗等症。

4.艾灸肚脐眼可以理气活血，通经活络，适宜于调理肠麻痹，手脚麻木及各种酸痛症。

5.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡，使气血畅通，有助安神，临床上常用于治疗盗汗，自汗，带下，梦遗，滑精，惊悸，失眠等症。

肚脐属于中医经络系统中任脉的重要穴位-神阙穴，这是全身所有穴位中唯一可以看得见，摸的到的穴位。神阙穴临近肠胃，肝胆，胰脏等器官，属于养生要穴。

四肢寒凉，易痛经，身体抵抗力低，肠胃不好，肥胖，气血不通畅人，经常失眠，心悸等情况都可以用艾灸肚脐眼的方法来调理身体。

【导读】：艾灸是中医当中一种传统的治疗手段，网上盛传通过艾灸的方法来给身体进行排毒，那么艾灸排毒有效果吗？艾灸排毒反应后怎么做？下面就和我一起来看看吧。

艾灸对于排毒是有一定效果的，艾灸作为中医当中的一种传统疗法得到了很多人的认可，艾灸的功效也很多，除了排毒以外还可以减肥、祛溼等。

艾灸是可以帮助排毒的，首先艾灸是通过艾草燃烧产生热量和蒸汽，通过熏蒸的方式帮助活血通络，这样是可以帮助促进毛孔的扩张，并且促进皮肤的毛细血管的血液的循环和流通，增加热量，促进排汗，可以帮助排毒，特别是冬天温度比较低，出汗比较少的情况下，是可以通过艾灸来帮助排毒的，并且艾灸还可以帮助加快新陈代谢的速度，也是可以起到促进排毒的作用的。

艾灸排毒后身体可能会出现一些反应，这时不必太过担心。

1、发热反应

发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应，体温在39-40度，反应持续时间一周左右，少数低烧患者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。

2、与排痰溼有关的反应

排痰溼多以咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。

3、与排淤血有关的反应

淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出。瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉，有痔疮的人会暂时出现便血的现象，颜色很暗深。

4、排火热邪毒有关的反应

排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似溼疹伴红点奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，现在又开始了，或大小便火烫灼热等反应形式外排。放心，只要彻底的排出就好了。

5、与排郁气有关的反应

郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃逆， *** 排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。

6、与睡眠有关的反应

绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的艾灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。

7、与排风寒有关的反应

据临牀观察，大多数患者都有风寒外排的反应。多以打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，关节痛，放屁等形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或半身发冷，盖两牀厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。

8、艾灸后的过敏现象

有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。

艾灸涌泉穴帮助肾脏排毒

如果你有下颌长痘、容易疲倦等等问题，这都是肾脏积累毒素的一个表现形式，这个时候你可以艾灸涌泉穴，涌泉穴是人体最低的一个穴位，在脚底下，因为这个穴位比较敏感，所以，建议把握好艾灸的时间。

艾灸太冲穴帮助肝脏排毒

如果肝脏当中积累了太多的毒素，那么，就会出现偏头痛，在脸的两侧也会长痘痘，还会出现痛经问题呢，因为脸的两侧和小腹都是肝经和胆经的领域，如果肝脏的排毒情况不好，你可以尝试通过艾灸太冲穴来帮助自己解决问题。

艾灸商丘穴帮助脾脏排毒

当你的脾脏收到毒素困扰的时候，面部就会有色斑问题出现，而且白带也会特别多，在你的身上会有很多的脂肪堆积，导致出现肥胖问题，另外还要比较明显的口气呢，这个时候你只要用艾灸方式 *** 商丘穴即可。

艾灸少府穴帮助心脏排毒

心脏有毒素容易出现失眠、心悸等等问题，而且心火旺成为火毒的时候额头就会有痘痘出现，这个时候不妨尝试用艾灸 *** *** 在小指和无名指指端之间的少府穴，这样就可以帮助你排出心脏毒素，解决身体问题。

艾灸合谷穴帮助肺部排毒

肺部有毒素的一个常见表现形式就是出现便秘问题，而且，中医表示，如果想要自己的皮肤润泽、白皙的话，都必须要靠着肺部的功能才行，如果你有皮肤颜色比较晦暗的情况，可以尝试艾灸合谷穴来帮助自己解决问题。

随着人们保健意识的增强，很多人越来越热衷中医养生了。艾灸是我国一种传统的中医技术，对人的身体有很多好处。女人很容易受妇科疾病折腾，而艾灸治疗妇科疾病的效果是非常明显的。艾灸熏肚脐有什么作用呢？一起来了解一下吧。
1、熏肚脐的作用
其实用艾条来理疗就是我们平时所说的艾灸，而艾条熏肚脐的作用有很多，它能通过人体穴位，将热量和能量输送到体内，从而达到调和阴阳和调理气血的目的。只要经络疏通并恢复了正常的脏腑功能，一些身体的不适反应自然就能有效的缓解和消除了，既能养生保健，要能防治疾病。
肚脐部位存在神阙穴，做艾灸时能够温补脾肾，还能祛风除湿，对中老年人的帮助还是很大的，当然了它在宁心安神方面发挥的功效也是很理想的，能够很好的提高睡眠质量。对存在宫寒或是痛经、月经不调等问题的女性来说，用艾条来熏肚脐，还能起到暖宫散寒的作用，避免因长期宫寒导致不孕。
2、熏艾条的功效
1.活血化瘀，温经通络。由于艾条的主要成分是艾，而艾是能起到活血化瘀的作用。
2.安神助眠，改善气滞血瘀。熏艾条的功效与作用对焦虑失眠等症状有很大的作用，它能很好地使人释放压力，解除疲劳，达到内外和谐的境界。
3.祛风散寒、疏通经络。艾条主要借助艾绒散发出来的火力来温热穴位，将热量输入于穴位中来调节经脉，达到保健的作用。它对冬天手脚冰凉或者是惧寒怕冷的体质，都有很好的治疗效果。
4.缓解消化不良。由于作用于消化系统，可通过改变胃肠活动温阴补虚。
5.缓解经痛等虚寒疼痛。但在经期不能使用，否则会增加经血量，且孕妇也不宜使用艾条。
3、艾条是什么
大家只有搞清楚艾条是什么，才能正确的运用，有效的远离一些疾病的困扰与伤害。艾条一般是用中药材制成的，然后用棉纸来包裹成长卷。在使用的时候将其点燃，对准身体上的一些穴位来熏烤，因此也被叫做熏艾。艾条是什么？艾条不仅能够安神助眠，提高睡眠质量，还可以帮助大家缓解和消除疲惫感及压力，让身心彻底放松。
在做艾灸时，体内的寒气也会被驱除体外。因此对宫寒或体寒的人们来说，还是很有帮助的。尤其是女性在月经失调或是痛经时，都可以使用艾灸来调经止痛，暖宫助孕，毕竟宫寒时间长了还是很容易导致不孕不育的。此外，艾灸在健脾养胃方面的效果也是很好的，肠胃不好或机体免疫力比较差的人，也可以适当的做一下艾灸。
4、艾条价格
艾灸使用的艾条价格受到很多因素的影响，比如艾条的质量，即里面所含艾绒的比例，还有艾条的规格大小，艾条的年份、产地、品种等等，都可能影响其市场价格，目前市场上，一根艾条价格从几毛钱到几十元不等，相对来说它的价格也是不贵的。
消费者在购买艾条的时候，除了看艾条价格之外，一定要注意以下几点：
一、选择艾绒含量高的，含量越高，品质越纯;
二、选择艾条年份长的，年份越长品质越好，一般五到七年左右为佳;
三、选择端午前后的艾绒制作而成的艾条比较好。

艾灸是一种非常常见的养生方式，那么，艾草可以熏肚脐吗？
艾草可以熏肚脐吗
艾草是可以熏肚脐的。

艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，艾草熏肚脐具有养生保健,祛病的作用。尤其对宫寒效较好.点燃艾灸后，可以直接对脐部熏.可以感到有热感温度即可.也可贴一片生姜去对脐部熏.主要勿烫伤.经期勿去熏.
艾熏肚脐有什么作用
1、艾熏肚脐作用-杀菌作用

艾熏的时候我们会看到会产生烟雾，这是用的药在发生药性，可以起到很强的杀菌消炎作用，因此对于患有阴道炎、阴道瘙痒以及带下等疾病的女性非常适合，还能缓解痔疮肿大，消除前列腺炎症。

2、艾熏肚脐作用-镇痛作用

艾熏肚脐会促进我们下腹部血液以及淋巴液的循环，这样循环加快了，对于很多人经常下腹痛、痛经以及腰痛等等可以起到很好的治疗作用，效果非常明显，遭受痛经腰痛的人群可以试试。

3、艾熏肚脐作用-增加免疫

用于艾熏的艾条里面很有很多营养物质，比较常见的淀粉酶、点解钙、维他命等等，因此艾熏肚脐可以起到美容营养多个作用，还可以增加人体白细胞，增强免疫力。

4、艾熏肚脐作用-去脂排毒

艾熏作用于肚脐，下腹部的血液循环会得到改善，这样有利于体内毒素的排出，起到去脂排毒的作用，但是有的女性会出现非经期阴道出血以及下腹部变软，这都是正常的不用担心。

5、艾熏肚脐作用-收缩作用

女性艾熏肚脐还能起到收缩子宫以及强化阴道的作用，有利于提高性生活质量，但是女性最好是污血都排干净之后再开始做艾熏，这样效果会更好。对性生活有要求的女性可以尝试。

艾草熏肚脐的注意事项
第一，脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸。

第二，在我们刚吃过饭后，不能艾灸，另外就是空腹觉得很饿的时候，也不能灸。

第三，艾灸不可离脐部太近，觉得热热的感觉就可以了。

第四，注意防火，第五，艾灸过后，脐后不能粘水，如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。
艾草选购技巧
1.正品艾草比较高大，杆粗，叶厚;

2.野艾矮小，且有座地现象，只有扎堆的才会有稍高的几根;

3.正品艾草叶不但厚，而且页面背部白绒稍厚，有绒毛;

4.野艾不但叶薄，页背面基本没有白绒，只有一层薄薄的青绒;

5.整体来说正品艾草看上去比野艾白;

6.野艾草则青色为主;

7.最最关键的一点就是：正品艾草晚上所有叶子会闭合，所以纯阳，有点像花生叶，或者含羞草;

8.野艾则没有这一特点。