长期口臭，伴便溏这这怎么治疗啊

口苦和口臭是一种很常见的现象，很多人因此而烦恼，不仅自己难受，也影响到别人，其实这种情况是可以调理的。那么，口苦和口臭怎么办？下面给大家介绍一下。
1.肠胃食积型口臭
其主要表现为患者口气酸臭、脘腹胀满、嗳气吞酸、大便溏薄或泻下不爽、小便短少、舌淡苔厚浊腻、脉滑。治疗此症应以消食、化积、导滞为主，可选用保和丸，每次口服9克，每日服3次;或选用大山楂丸，每次口服1丸，每日服3次;或选用木香槟榔丸，每次口服9克，每日服3次;或选用复方鸡内金片，每次口服5片，每日服3次。


2.胃热上蒸型口臭
其主要表现为患者的口中有臭味、口渴喜冷饮、口舌生疮或糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄腻、脉滑数。治疗此症应以清胃泄热为主，可选用黄连上清丸，每次口服9克，每日服3次;或选用三黄片，每次口服4片，每日服3次;或选用牛黄清胃丸，每次口服9克，每日服3次。


3.治疗口苦
口苦患者常表现为心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、小便短黄、大便偏干、舌边尖红等。治疗此症应泻肝胆实火、清下焦湿热，可选用龙胆泻肝丸，每次日服9克，每日服3次;或选用丹栀逍遥丸，每次口服9克，每日服3次;或选用夏枯草膏，每次口服10克，每日服3次;或选用茵栀黄口服液，每次口服1支，每日服3次。


注意事项
平时注意清淡饮食，注意口腔的清洁卫生，多喝点水，多吃水果蔬菜。平时要饮食健康，另外不要吃葱蒜，火锅等。作息规律。

1、保证口腔卫生：口臭大多由牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、大量结石或堆积秽物等原因造成，牙缝中如果存留大量的细菌，可能会产生口臭的症状，建议患者在早晨与餐后及时进行正确的刷牙与漱口，定时到口腔医院进行牙齿的清洁，对于缓解口臭有很重要的作用；
2、改善肠胃功能：如果患者有饮食不消化等情况，可能会造成食物存留在肠胃中，酸腐味反到口腔当中，引起口臭。这种情况下，建议患者先治疗胃部疾病，口臭的症状也会随之改善。建议患者多食用一些高纤维的食物或蔬菜、水果，对饮食物的消化有一定的促进作用，适当的增加运动，对促进肠胃蠕动、增强饮食消化功能也有一定的作用；
3、维持呼吸系统健康：部分呼吸系统疾病，如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等也可能会引起患者出现口臭的症状，建议患者注意呼吸系统的健康，积极治疗原发疾病，避免吸烟，对减轻口臭症状也有一定的促进作用。
除此之外，患者可以咀嚼一些茶叶、橘子皮、柚子等食物，对缓解口臭也有一定的促进作用，建议患者多喝温水，对于各种原因引起的口臭都有一定的缓解作用，如果问题严重，必要时及时就医。

首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键在于口臭原因是否检查清楚，如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜的采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失的无影无踪。消除口臭的具体方法有以下几种：
一、查出病因，对症治疗，俗话说因之已明，治则有方，口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，然后再进行治疗。
二、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。
三、定期洁牙除口臭，平时要定期去医院洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外，在医生指导下也可采用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中药组方煎服，对肝火上冲口臭者也可以起到缓解作用。

口臭的原因和治疗方法主要有：
1、口腔卫生状况不良，牙齿上和舌头上食物残渣和细菌过多导致的口臭。主要方法是洗牙、牙面抛光、龈下刮治、根面整平等牙周治疗手段。口臭的人要认真刷牙，在刷牙的同时还要轻轻刷舌头表面，有利于减轻口臭的现象。
2、胃火旺盛会导致口臭，治疗上可以服用健胃消食片、牛黄上清丸、大山楂丸，同时饮食上要以清淡易消化为主。
3、患有反流性食管炎、胃溃疡、胃动力不足的病人，由于食物淤积在胃内停留时间过久，也会导致口臭。这时需要去消化内科治疗相应的疾病，比如服用奥美拉唑等治疗胃溃疡。