平时怎么调理预防小孩风热感冒

　　宝宝感冒了，很多家长想确定，宝宝是不是热感冒呢？宝宝热感冒是什么症状呢?治疗方法是什么呢？下面和我一起来看看宝宝热感冒的症状及治疗方法吧!

　　不一样的感冒症状，治疗方法以及平时生活当中需要注意的问题也是各不相同的，所以说在生活当中我们就一定要更加注重宝宝的身体健康，发现异常问题的时候及时帮助他们解决。

　　1.伴有发烧，怕冷等现象，宝宝出现风热感冒一般主要发生在春季，因为在这个时候气温变动非常大，宝宝很容易受到一些病毒的入侵，造成风热感冒。

　　2.鼻塞流涕，而且还会伴有比较严重的咳嗽现象，喉咙部位有粘液和黄痰，还可能会出现发炎红肿，比如检查时出现的扁桃体红肿。

　　3.大便干结，还有就是宝宝的舌苔厚而黄，这个时候宝宝精神状态非常的糟糕，而且容易哭闹不止。

　　这些都是宝宝出现风热感冒的一些基本症状，如果家长朋友们在生活当中发现类似问题的时候，需要及时地帮助宝宝去解决，减少因为风热感冒而给宝宝身体健康带来的伤害，也要注意保证宝宝充足的睡眠。

　　1、低烧

　　一般来说，宝宝热感冒的主要症状就是发烧，因此家长们一定要多给宝宝量体温，观察宝宝的情况。如果宝宝是低烧，也就是温度在38.5以下，患者可以给宝宝通过物理的方法来达到降温的效果，比如给宝宝减少衣服、洗冷水澡或者贴退热贴等。这些方法都能够有效的起到降温的效果。值得提醒的是，在低烧期间一定不能给宝宝吃退烧药。

　　2、高烧

　　若是宝宝的温度达到38.5以上，便被称作为高烧。出现这种情况，家长需要使用药物来使宝宝达到退烧的效果。市面上治疗发烧的药物非常多，常见的有美林。家长需要控制好给宝宝喂食的药量，千万不要服用过多，因为这种药物会给宝宝带来副作用。另外，只要宝宝出现38.5以上的体温，就需要给宝宝吃药，不然很可能会出现惊厥的现象。

　　这些就是比较常见的宝宝热感冒的治疗方法。总之要以?低烧物理降温，高烧药物降温?的治疗方法为主。还有，在宝宝发烧的期间，家长一定要细心的照顾，给宝宝吃一些比较清淡和容易消化的食物，这都能使宝宝尽快退烧。

　　3、家长应该摸摸孩子的小手、小脚，如果孩子有上述症状时，手脚又发凉了，就可以按如下方法进行处理：

　　(1)1岁以内的孩子可以喝红糖水，红糖性温，能祛寒，一天给孩子喝2～3次，每次用半勺红糖冲温水就可以了。

　　(2)1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，3岁以上加两片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝，一天2～3次。

　　(3)晚上睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要孩子微微出点儿汗就可以了。如果孩子手脚凉得厉害，可以用艾叶水泡脚，只取小半把艾叶煮水给孩子泡，泡到孩子出汗就可以了。泡完脚一定要让孩子多喝温开水，尽早上床休息，增加睡眠的时间是治愈早期感冒的重要保证。只要是喝生姜红糖水祛寒，就说明孩子内热大，所以家长必须同时给孩子多喝温开水，让孩子大量地喝水，多排尿，不管是西医说的病毒引起的感冒，还是中医说的虚火大引起的感冒，都能随着一次次尿液的排出而减轻。不要小看这一杯杯的温开水，哪怕是传染病引起的孩子不适，只要能让孩子多喝水，都能明显减轻病情。

　　(4)孩子明显不舒服时，饮食的调理很重要。因为孩子一生病，胃肠的消化吸收能力会变虚弱，这时只能给孩子吃一些清淡的东西，而且各种食物除了新鲜外，还一定要烧得烂、软。有的家长认为孩子生病了就该补一补，其实孩子正在发病的时候是不能补的，特别是鱼、虾，很容易引起发热。这时最好只给孩子吃利于消化的肉汤、菜汤、稀饭、面条，不但减轻了消化系统的负担，也利于身体的康复。

　　(5)如果第二天孩子还有些不舒服，手脚仍是凉的，家长可以继续按上述方法去处理。等孩子没有明显的不适了，再给孩子吃鳝鱼和炖得很烂的牛肉，对增强体质很有好处。

　　(6)孩子不舒服时，固元膏仍然可以吃，一天两次，一次小半勺，夏天的时候要少吃。

　　小孩热感冒怎么办?试试茼蒿冰糖饮，需要准备的原料有150克的茼蒿和适量冰糖。茼蒿先去掉须根，然后加入300mL的水，煮熟之后去渣留汁，然后放入冰糖调匀之后服用。可以治疗风热感冒及咳嗽痰浓。

　　银菊二花粥也可以治疗热感冒。可以先准备10克的金藤花和菊花，100克的粳米和适量白糖，金藤花和菊花洗干净之后焙干，然后研磨成粉末，粳米加水熬粥之后加入菊花、金藤花及白糖，调匀之后服用。可以治疗热感冒，头疼目赤，咽喉肿疼等症状。

　　小孩热感冒还可以服用金藤花蜂蜜饮。用30克的金藤花和适量蜂蜜。金藤花水先煎两次，每次加300mL的水，煎30分钟，将两次的药汤混合之后加入蜂蜜。服用。可以治疗风热感冒，咳嗽痰多，咽痛等症状。

　　最后，还可以服用薄荷粥。用到的原料有30克的薄荷鲜品和粳米。薄荷鲜品加水稍煎一会，然后取150mL的药汤。再放入粳米煮熟，最后放入薄荷汁和冰糖。让患儿空腹食用。适合治疗风热感冒等病症。

冬季由于室内外温差较大，很容易导致孩子对细菌和病毒的抵抗力降低，从而导致孩子感冒。想要预防冬季感冒，家长在生活当中应该做到以下几点。

开窗通风

冬季温度较低，空气当中的湿度也较低，更容易传播感冒病毒，同时冬季我们的呼吸道也较为干燥，容易被病毒依附。为了保暖学校和家庭，一般都会紧闭门窗，防止寒风的侵袭，但这也给了适合病菌繁殖的环境。因此，家长在生活当中一定要经常开窗通风，最好选在上午十点到下午两点左右，此时的空气质量较好。

养成孩子勤洗手的习惯

孩子在学校的密闭环境当中，人员流动复杂，感冒病毒特别容易传播。孩子的手每天接触的东西较为复杂，是最容易让宝宝感染感冒病毒的器官了，因此一定要让孩子养成勤洗手的习惯，孩子经常接触的物品也要定期清洁，避免传染。

合理穿衣

冬天家长总是倾向于给孩子穿的越厚越好，生怕孩子冻着，但其实孩子的保暖措施要适度。孩子生性活泼可爱，穿的太厚容易出汗，被凉风吹到，反而更加容易感冒。因此，家长要根据当时的天气，合理给孩子安排厚薄合适的衣服。

提高孩子的抵抗力

家长做的再多，都不如提高孩子的抵抗力，给孩子形成一道天然的屏障。日常生活当中，保证日常饮食均衡，多让孩子吃健康的水果和蔬菜，保持合理的饮食习惯和生活习惯，同时加强孩子的体育运动。

孩子在感冒的时候，家长不要着急给宝宝打针吃药，如果症状较轻的话，孩子完全可以通过自身的免疫力自愈。及时监测孩子的情况，如果症状严重了，再带孩子去医院也不迟。