小孩风热犯肺怎么调理

　　风热感冒咳嗽食疗要注意什么?患了风热咳嗽，不注意饮食，吃了一些食物会加重咳嗽，使病情反复。下面我为大家带来风热咳嗽食疗方法，仅供参考，希望能够帮到大家。

　　1.梨+冰糖+川贝

　　把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

　　2.煮萝卜水

　　白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

　　3.还可以给宝宝吃下列食物：

　　①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒适。

　　②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

　　③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。相宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

　　④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

　　宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

　　辛辣、轻易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

　　外感风热就会引起风热咳嗽，主要表现为：咳嗽、咯黄稠痰、不易咯出，或有少量血丝、鼻塞流浊涕、口干、咽干咽痛，或有发热恶风、头痛汗出、舌红、苔薄黄。

　　风热感冒时泡一些杭菊糖茶、胖大海等饮用，能及时缓解症状。如果已经发展到咳嗽阶段，风热咳嗽饮食上宜吃梨、无花果、西瓜、青橄榄、薄荷、胖大海、金银花。患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。

　　风热感冒咳嗽患者还要忌吃辛热补益之品，如龙眼肉、当归、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驴肉、马肉等。下面我为您介绍风热感冒咳嗽适合吃的食物。

　　1、菊花：白菊花有疏风、清热、解毒功效，可用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。或是用菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

　　2、罗汗果：罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

　　3、梨子：梨子能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。对于风热感冒咳嗽者，可用生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。

　　4、丝瓜：丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

　　5、冬瓜：冬瓜性凉，能消痰清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

　　6、萝卜：可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的'萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

　　7、薄荷：薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

　　8、竹笋：竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。

　　9、西瓜：西瓜性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。

　　10、荸荠：荸荠性寒，成人4～6只(小儿2～3只)去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可、喝荸荠水能化痰，清热，对吐脓痰者效果好。

　　11、枇杷：中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。

　　12、金银花：金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

　　风热咳嗽的食疗

　　1、川贝炖梨

　　把梨靠柄部横断切开并挖去中间核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

　　功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

　　2、荸荠百合羹

　　荸荠30克、百合1克、雪梨1个、冰糖适量。将荸荠去皮捣烂、雪梨连皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟烂汤稠。

　　功效：能滋阴润燥、化痰止咳。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利者，尤可用于慢性气管炎见痰热症的情况。

　　3、梨汁粥

　　鲜鸭梨1个连皮切碎后置于砂锅中，加水适量煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥即可温服。

　　4、桑菊杏仁茶

　　桑叶10克、菊花10克、杏仁10克（去皮捣碎）一起置于锅中加水煎煮20～30分钟，取汁调入蜂蜜15克即可温服。

　　5、丝瓜花蜜饮

　　洁净丝瓜花10克放入瓷杯内以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟后再调入蜂蜜适量、趁热服。

　　风热咳嗽吃什么

　　1、荸荠

　　适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

　　2、绿豆

　　绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，在服用中药的时候不妨可以服用绿豆，具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。

　　3、苦瓜

　　苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

　　4、豆腐

　　感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。豆腐可以单独成菜，也可以作主料、辅料；煲汤、煎炸、清炖无一不可。

1.中医治则
疏风清热，肃肺化痰，止咳平喘。
2.中药治疗
（1）内服药桑菊饮加味：桑叶、菊花、连翘、薄荷、桔梗、杏仁、芦根、甘草、前胡、牛蒡子。上药微煎，取汁300毫升，分2次温服，每日1～2剂。
若肺热内盛加黄芩、知母；咽痛、声嘎配射干、赤芍、挂金灯；咳其痰多加杏仁、桑皮、冬瓜子、批把叶：胸痛，呼吸不利加瓜萎皮、郁金；热伤肺津，咽燥口干，舌质红，酌加南沙参、天花粉；夏令夹暑加滑石、甘草、鲜荷叶；若痰中带血，或鼻燥衄血，加丹皮、茅根、旱莲草、侧柏叶；肺热盛而无表证者，去薄荷、桔梗，加黄芩、栀子；如身热较著，微恶风，汗泄不畅，加银花、豆豉、竹叶；喘逆上气，息粗，鼻煽，伴见身热、恶风，可加麻黄、生石膏、黄芩、栗白皮；如发热恶寒，咽喉红肿疼痛，眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，且来势迅速等风水泛滥之证，加麻黄、生石膏、泽泻、茯苓。
（2）外敷药①芭蕉根、食盐，共捣烂，外敷中庭、鸠尾、巨阙三穴，药干后再换，直至体温恢复正常。适用于感冒高热。②大葱白、薄荷叶、黄酒，将大葱放碗内，加入温开水半茶杯捣汁，再将黄酒惋开，冲薄荷叶1～2分钟，倒出黄酒（薄荷叶不用），连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁，擦两太阳、两肘窝、两手心、两腘窝、两脚心、尾闾骨两旁及前后胸肋骨间，擦时用力均匀，轻重适度。③淡豆豉、连翘、薄荷各等量混合粉碎过筛，先取药末，加入葱白适量，捣融如膏，敷贴风池、大椎二穴，覆以纱布，胶布固定，再取药末15克，填入神阙穴内，然后以冷水滴药上，周围以布或面煳圈住，以防滴水外溢，待药气入腹即愈。④大黄、芒硝、井泥，调贴太阳穴，治外感高热、太阳头痛。
（3）饮食疗法①桑叶菊花饮桑叶、菊花、甘草各10克、混合后用滚水冲泡，代茶频服。②银花薄荷饮银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煎15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服。每天3～4次。高热烦渴者最适宜。③杭菊糖茶杭菊花30克，放茶壶内开水浸泡，加白糖适量，代茶频饮。宜风热感冒初起、头痛发热患者。④蜜糖银花露银花30克，加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加白蜂蜜30克，调匀，分3～4次服完。宜风热咳嗽咽痛。⑤桑杏饮桑叶10克、杏仁、沙参各5克、川贝3克、梨皮15克、冰糖10克，煎水代荼，此方常用于急性支气管炎及病后余热未清、干咳无痰等症。

【中医治法】

[治法]疏风清热，宣肺化痰。

[常方]桑菊饮

[方义]桑叶清透肺络之热，菊花清散上焦风热，并作君药；臣以辛凉之薄荷，助桑、菊散上焦风热，桔梗、杏仁一升一降，宣肃肺气以止咳；连翘清透膈上之热，芦根清热生津止渴，用作佐药；甘草调和诸药，是为使药。诸药配合，有疏风清热，宣肺止咳之功。

[处方]杏仁6克，连翘4.5克，薄荷2.4克，桑叶7.5克，菊花3克，桔梗6克，生甘草2.4克，芦根6克

[用法]用水400毫升，煮取200毫升，去滓温服，1日2次。

[加减]咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克；鼻塞，加葱白3根；若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克；咳甚伴呕，加枇杷叶5克，淡竹茹3克；热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克；大便干结，加大黄1.5-3克（后下，便通则停用）；舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3克。