返回
首页>健康早知道>中医科

哪些体质的人不适合多吃韭菜啊

时间: 阅读:11326

哪些体质的人不适合多吃韭菜啊


提问 回复

最佳回答

祝由师

祝由师

2025-03-14 08:41:41

痰湿体质的人不适合多吃韭菜,另外一个就是身体本身出现一些不良情况,比如说阴虚体质,多注意观察身体的实际情况,减少刺激性食物的食用,平时的话还是要加强补充人体需要的维生素和蛋白质。

最新回答共有5条回答

  • 远志
    回复
    2023-08-21 05:05:37

  • 芍药
    回复
    2023-08-21 05:05:37

    你好
    1、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜。

    2、不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。

    3、韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜。

    4、《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用。

    5、有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。

    6、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。

    7、口臭、口舌生疮、烟感喉痛等热性病症患者不宜吃韭菜。

  • 芍药
    回复
    2023-08-21 05:05:37

    1、肠胃功能弱的人:韭菜能够促进肠道蠕动,主要是因为富含膳食纤维,所以韭菜很不好消化。对于肠胃功能不好、便稀、胃溃疡的人最好少吃,否则可能刺激肠壁,引发腹泻。
    2、大病初愈的人:对于这类人,身体机能还比较弱,尤其是消化能力较差,加上韭菜难消化,最好避免食用。对于大病初愈的人,最好是吃点米粥等容易消化的食物。
    3、经常上火的人:体质偏热的不适合吃韭菜,如果坚持吃韭菜,容易生口疮、口舌干燥。因为韭菜性温,属于温补食物,进食太多会加重上火。

  • 景天
    回复
    2023-08-21 04:04:27

    韭菜虽然味道辛辣,跟葱姜蒜一样也被很多人排斥,但是它也是人们餐桌上很常见也被很多人亲睐的食物。韭菜可以炒菜也可以包饺子,放到其他菜里也可以起到画龙点睛的作用,让菜的味道更加的鲜美。韭菜对人体健康也有好处,有补肾壮阳、行气理血、润肠通便的功效。但是韭菜这么好,也不是人人都适合吃,有四类人最好不要多吃韭菜,让我们一起来了解一下。
      什么人不能吃韭菜?
      1、肠胃功能差的人
      虽然韭菜非常美味,尤其是韭菜馅的饺子很多人都爱吃,很多人选择在晚餐进行食用。其实对于肠胃功能不好的人来说,晚饭吃韭菜饺子对于肠道的损伤是非常大的。因为韭菜虽然有很多好的功效,但是它是非常不容易被消化的,韭菜里面含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维能够有利于促进胃的蠕动。如果肠胃功能较差就会承受不住,从而引起腹泻。所以像那些胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等一系列肠胃功能不好的人,应该尽量的不食韭菜,如果非吃韭菜不可,也应该选择在中午吃,而不是晚上吃。
      2、容易上火的人
      韭菜的属性属于温性,有温补的功效。如果体质比较寒凉的人吃了,就会能改善自己寒性体质,能够不再那么寒凉。但是如果本身就是非常容易上火的热性体质,再经常吃韭菜的话,就会造成口干舌燥、便秘、口疮等等一系列的上火症状。所以说容易上火的人最好不要常吃韭菜,儿童由于免疫力低下也是非常容易上火的,也应该少吃韭菜。
      3、怀孕期间的人
      韭菜虽然有很多的矿物质,对于怀孕期间的准妈妈们有好处。但是还是应该少吃韭菜,因为韭菜对子宫有一定的刺激作用,怀孕的人如果经常吃韭菜就会引起子宫的收缩,甚至会有流产、早产的迹象,所以说为了胎儿的健康,准妈妈们最好不要吃韭菜。
      4、哺乳期的人
      如果是哺乳期的新手妈妈,只要还是采取母乳喂养,最好不要吃韭菜。因为韭菜有回奶的功效,哺乳的人经常吃韭菜,会使奶量逐渐的减少,甚至会回上去一点也没有。所以为了能使宝宝吃母乳,能有更强的抵抗力,哺乳期的妈妈们应该禁止吃韭菜。
      韭菜虽好,但也不是人人都适合吃,以上四种人群便是不适合吃韭菜的。希望如果您在这四种人群里,一定要慎吃韭菜,以免对身体健康造成影响。

晚上睡觉出虚汗,怎么治疗

我身体比别人凉怎么回事啊

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图