女人一生气上火爱出汗是怎么回事？

　　三伏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，而爱干净的女人出汗多更让人抓狂。下面我为大家介绍女人出汗多的原因，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　1、额头经常出汗

　　如果一个人额头经常性出汗的话，有可能是因为肝阳上亢所引起的，这种情况下要尽量的保持心境平和，少生气，凡事看开一点，不要因为小事情而计较。另外每天饮用枸杞水也可以平肝。

　　2、鼻子爱出汗

　　鼻子爱出汗的人往往有肺气不足的问题。肺气不足是免疫力低下的表现，多数是因为天生体质虚弱所导致，可以每天坚持用双手敲打双腿，同时按压双腿的左右两侧。

　　3、颈部多汗

　　人体颈部的汗腺分布很少，所以颈部出汗情况并不多。如果颈部多汗的话，则有可能和全身的内分泌失调有关系。这种情况下建议尽早到医院做一个全面的激素检查，确定原因并且进行相应的治疗。

　　4、腋下多汗

　　腋下分布着大量的汗腺，出汗情况较为常见。但是如果腋下的汗液分泌过多，同时气味很大的话，那么有可能是日常饮食味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等刺激性的食物。另外呢，汗腺过大也会导致这种情况的出现，可以到医院进行激光治疗。同时还需要注意饮食清淡。

　　5、胸口常出汗

　　脾胃失和的人常常会胸口出汗多。体内的血液循环慢，氧气运输不顺畅。

　　6、手心脚心出汗

　　血虚的人情绪上一旦紧张、激动、害怕的时候，就会出现手心、脚心容易出汗的情况。每天在饭后轻轻的按揉腹部，顺时针的按揉30圈，然后逆时针的按揉30圈，可以有效的缓和症状。

　　1、低血糖：引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。

　　2、糖尿病：糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有?三多一少?：即?多食、多饮、多尿和体重减轻?。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。

　　3、甲亢即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。

　　4、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

　　1、韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。

　　2、枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。 此方适应于男女肾虚腰痛、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

　　3、金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一同放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、盗汗、肾虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。

　　4、冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它?保肺益肾。?《药性考》亦云：?虫草秘精益气，专补命门。?《柑园小识》还说：?以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。?凡肾虚者最宜用含氨基酸较多的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖，连续服用一个月大部分肾虚盗汗、患者均可取得良好的疗效。

　　5、虾性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：?肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。?

　　6、 山药性平，味甘，为中医?上品?之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明?李时珍指出：山药?益肾气，健脾胃。?《本草正》亦载：?山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。?《本草经读》还说：?山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。?所以，凡肾虚盗汗之人，宜常食之。

出汗是最有效的排毒方式，但是并不是所有部位出汗都是好的，现在就为你盘点一下哪些部位出汗最危险?
经常出汗是怎么回事
手心、脚心出汗——血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：
每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：
平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：
肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用.
颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：
最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，需要调节您的血液循环问题。

生气的时候会伤感的，俗话说“怒伤肝”嘛，肝上火会导致很多问题，像扁桃体发炎、牙龈肿痛、眼红，脸上甚至会长痘痘，是很不好的情绪。而你生气的时候会出冷汗，很可能是你体质比较虚寒，再加上生气时，人的情绪波动较大，人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，由于中枢神经的应激反应，可使小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使人觉得缺血、缺氧，从而诱发心肺不适，您的情况，建议避免情绪激动，控制情绪，平和心态。