怎样找出身体的丰隆穴？

1 丰隆属于哪个经络

丰隆穴，出处《灵枢·经脉》，是足阳明胃经的络穴。丰即丰满，隆指突起，足阳明经多气多血，气血于本穴会聚而隆起，肉渐丰厚，故名之。《会元针灸学》云：丰隆者，阳血聚之而隆起，化阴络，交太阴，有丰满之象，故名丰隆。

本穴位处胃经下部，气血物质为汇聚而成的天之下部水湿云气，为云化雨降之处，气压低下，胃经及脾经天部水湿浊气汇合于此，所降之雨又分走胃经及脾经各部，有联络脾胃二经各部气血物质的作用，故为足阳明络穴。

丰隆穴位于足外踝上8寸，也就是大约在外膝眼与外踝尖的连线中点处。

1.刺激丰隆穴可以调和脾胃，从而沟通起到表里，上下的作用。丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位，凡是与痰有关的病症，如：痰浊阻肺之咳嗽，哮喘，痰浊外溢于肌肤之肿胀，痰浊流经经络之肢体麻木，半身不遂，痰浊上扰之头痛，眩晕，痰火扰心之心悸，癫狂等，都可以配取丰隆穴治疗。

2.功效：健脾化痰、和胃降逆、开窍。

患者取仰卧位，施术者坐于其右侧，先在天宗穴、云门穴处施以指摩法各3分钟，继而在膻中穴施以指摩法2—3分钟。继续以上体位，用掌根按揉中脘穴2—3分钟。然后用双手拇指沿肋间隙作自上而下，由中间向两侧的分法，如此反复2—3遍。再以拇指按揉尺泽穴、丰隆穴各2分钟。

丰隆穴的位置：小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。内与条口相平，条口穴外1寸，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。

丰隆穴是人体的一个穴道。其位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指（中指），可主治头痛、眩晕等。

现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、高血脂症、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症；配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴，每天按压1到3分钟。穴位一般比周围要敏感，按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。

临床运用：丰隆穴现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症；配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。

配伍：配冲阳，有豁痰宁神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，弃衣而走。 配肺俞、尺泽，有祛痰镇咳的作用，主治咳嗽，哮喘。 配照海、陶道，有涤痰醒神的作用，主治癫痫。

按摩：丰隆穴的穴肉厚而硬，点揉时可用按摩棒，或用食指节重按才行。找穴要耐心些，可在经穴四周上下左右点按试探，取最敏感的点。当有痰吐不出的时候，丰隆穴会变得比平时敏感许多。