坐骨神经痛中医有什么治疗方法

　　相信很多人对于“坐骨神经痛”这个词并不陌生，坐骨神经痛多见于中老年人，以单侧较多，起病急促。长期坐姿不正确、坐太矮太硬的椅子，都可能引起坐骨神经痛。

什么是坐骨神经痛 ?

　　什么是坐骨神经痛?坐骨神经痛即坐骨神经的病变引起的腰部及下肢的疼痛，好发于各个年龄段，老年人尤其居多。如今随着工作方式的变化，越来越多的人需要长期坐着对着电脑保持一种姿势，使得坐骨神经痛的患病比例越来越高，不容忽视。

　　中医认为坐骨神经痛是由于体位不正确或者长期保持一种体位，而导致气血不通、脉络不畅，湿寒趁虚而入而引起的。因此中医中治疗坐骨神经痛主要是从活血化瘀、祛湿寒入手的。这里我们介绍两个治疗老年性坐骨神经痛的偏方。

　　 偏方一 ：花椒15g、蜂房15g、没药20g、叶下花20g、乳香20g、桂枝20g、八角枫20g、四方木20g、三角枫20g、血藤25g、黄芪25g、川芎30g、一支蒿30g、四块瓦30g、千年健30g、独蒜50g、草乌50g，另加蝎子或小蛇两三条，浸泡于白酒中至少半个月，之后每日取少量涂抹患处。此方为外敷法，绝对不可以内服。

　　 偏方二 ：甘草6g、伸筋草9g、桃仁9g、桂枝9g、没药9g、川芎9g、苍术9g、红花9g、独活9g、香附9g、秦艽9g、黄柏9g、地龙9g、羌活9g、川乌9g、川牛膝9g、当归12g、黄芪30g，疼痛比较严重的患者还可以考虑在此方中加两三条蜈蚣。每日一剂加水煎沸，分两次服用。主治风寒、湿热、气虚等引起的坐骨神经痛。

　　患有坐骨神经痛的人不要睡太软的床，最好选择硬板床。患者平躺于床上，将褥子或是枕头铺垫于腰下，正常情况下，10－20公分最好，不要太高，20分钟后把铺垫物撤出，此方法可以缓解坐骨神经痛。部分人2－3天即可见效，有的人可能需要三个月左右。另外，患者还可以平躺床上，两腿上举做登车运动，这个动作对腰部关节有很好的作用，一次5分钟，运动中感觉累可适当休息。

　　得了坐骨神经痛，一定要积极接受治疗，以乐观积极的心态对待病情，这样疾病才会彻底的消除，让老人有一个健康幸福的晚年生活。

　　坐骨神经痛是一种常见的骨神经病变，由于坐骨神经是下肢运动神经的支配者，所以，患有坐骨神经痛的患者腰臀及下肢常伴有疼痛的感觉。引起坐骨神经痛的原因有很多，常见的有腰椎间盘突出等，这些疾病会因为对坐骨神经的压迫而造成坐骨神经痛。坐骨神经痛随着病情的加深，对日常生活的影响也会严重，因此很多患者都发愁，得了坐骨神经痛怎么办。

　　中医和西医对于坐骨神经痛都有自己有效地治疗方法。但是相对于中医来说，西医中治疗坐骨神经痛的药物大多对肠胃具有刺激性，需慎重选用，因此，绝大多数患者都习惯于中医方法治疗坐骨神经痛。中医对于坐骨神经痛治疗方法的研究积累了长久的经验，一些常见的中医治疗手段都可以应用于坐骨神经痛的治疗中：

　　（1）食疗。利用食疗方法治疗坐骨神经痛常用的中药材有白术、地龙、龙脑、鸡血藤、丹参、红花、伸筋草、全蝎、炮甲、阿魏等。可以煎药汁服用或制作药膳。选用中药食疗的时候最好在专业医生的指导下安全用药。

　　（2）外敷。利用中草药煎汁侵泡或热敷，效果也较为显著。

　　（3）推拿。推拿按揉主要相关穴位，可以使得腰部及下肢气血畅通，经脉舒展，对于治疗坐骨神经痛有着很好的辅助效果。

　　（4）针灸。针灸也是常用的治疗坐骨神经痛的辅助方法，根据病情的不同会选用不同的穴位，常见的穴位有环跳、夹脊、秩边、命门、三阴交、膈俞、阳陵泉、血海、委中、足三里、阿是等。

坐骨神经痛属于中医腰腿痛、臀腿痛、腿痛的范畴，在临床上辨证一般分为以下四种类型：　1、寒湿型，临床主要表现为坐骨神经疼痛、怕风、怕凉，这种治疗采用的是散寒除湿、温经通络，临床可以采用温经蠲痹汤

2、湿热型，这种病人表现为坐骨神经疼痛、发热，治疗清热利湿。

3、肝肾亏虚型，多见于坐骨神经疼痛，病程比较久，隐隐作痛，休息后缓解走路或者负重以后会加重。中医常常采用外扶膏药{济愈堂·坐骨顺古安玉贴}贴于患处是针对坐骨神经疼痛所产生的一些临床症状，起到很好的作用。

?坐骨神经痛注意以现事项

?1、防止风寒湿邪侵袭，以免气血受阻，经络不通而加重病情。

?2、坐骨神经炎是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染、病原体产生的毒素而引起，患者要防止细菌及病毒感染。

?3、患者运动后内衣汗湿时要及时换洗，出汗后也不宜立即洗澡，在饮食上要有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。

?4、在急性疼痛期不要拾起超过10斤的重物和不要用腿臂部用力上举重物。?

　　坐骨神经痛的症状, 坐骨神经痛是一常见的病,是因坐骨神经受到压迫而引起的症状。生活中想要健康需要一些坐骨神经痛中医辨证治疗用药来强化我们的能力。那么，坐骨神经痛中医辨证治疗用药有哪些呢?我就带你了解其中详情吧!

坐骨神经痛中医辨证治疗用药

　　1. 寒湿阻滞

　　(1) 室内空气新鲜，温暖向阳，环境安静，舒适，避免阴暗潮湿及寒冷刺激。

　　(2) 饮食宜清淡。忌生冷、寒凉、油腻、肥甘厚味之品，可选用物价皮酒(五加皮、糯米、酒曲发酵或酒酿。苡仁、乌蛇等浸酒服用)以祛风散寒、活络止痛。

　　(3) 消除病人恼怒、烦躁、紧张等不良情绪，使其心情开朗、乐观、正确对待疾病，积极配合治疗。

　　(4) 卧床休息，睡硬板床3~4周。注意夜间局部保暖，避免不适当的运动和寒冷刺激。

　　(5) 局部疼痛可用食盐500g，大葱数段，炒热后包熨患部，注意防止烫伤。

　　(6) 注意观察疼痛的部位、性质及其他伴随症状。加强皮肤护理，防止褥疮。

　　(7) 中药可选用蠲痹汤，宜温热服，以祛风散寒，除湿通络。中成药可选用小活络丹，每次1丸，每日3次，黄酒送服。

　　(8) 针刺疗法：针刺可选穴环跳、气海俞、大肠俞、承扶、殷门、委中、承山、阳陵泉、委阳、悬钟、昆仑、腰3~5夹脊，强刺激，用泻法;电针取穴同上，每次选2~4穴，用脉冲电针刺激10~20分钟;耳针取坐骨神经、臀、腰骶、肾上腺、神门、膝、踝等穴。留针30分钟左右，隔5~10分钟捻转1次。强刺激，也可埋针;穴位注射取穴阿是穴、环跳、腰3~5夹脊。用复方当归、丹参、威灵仙等中药制剂2~4ml，隔日注射一次。

　　(9) 拔火罐：取穴环跳，压痛点。

　　(10) 单方、验方：络石藤12g，秦 伸筋草12g，路路通12g，水煎服。

　　2.血瘀气滞

　　(1)室内空气新鲜，病室温暖向阳。

　　(2)饮食：宜清淡、易消化、富营养、禁生冷、肥甘厚腻之品。

　　(3)情志调护：参照寒湿阻滞。

　　(4)卧床休息，睡硬板床3~4周。

　　(5)疼痛时可参照寒湿阻滞。

　　(6)中药宜选用桃红四物汤加减，以温经活血，化瘀止痛，中成药可选用大活络丸，每次1丸，每日2次。

　　(7)针刺疗法：体针可取患侧大肠俞.关元.环跳等穴，用泻发;毫针刺法常取肾俞.秩边.殷门.委中.承山.昆仑.环跳.风市.阳陵泉.悬钟等穴，中强刺激，留针20~30分钟，每日或隔日一次。10次为一疗程。疼痛甚者，每次选两穴加电针，刺激强度以病人能忍受为度;穴位注射用当归或川芎.红花或防风.三七注射液，痛甚配延胡注射液1~2ml，取穴大肠俞.环跳.昆仑.肾俞.委中.阳陵泉.风市.绝骨.膀胱俞等，每次选2~4穴，交替使用;耳针取患肢对侧耳穴坐骨神经.腰.足，常规消毒后，耳针垂直刺入，2h按压一次，以加强刺激，1周后将针取下，休息2天后，再行第二次治疗。

　　(8)按摩：用力横搓下肢足三阴和足三阳经，以舒经活络，行气活血。

　　(9)单方.验方：威灵仙15g.木瓜12g.白术12g.川断12g.当归12g.香附9g.桂枝9g.牛膝9g.干姜6g.三七粉5g(冲服)，每日一剂，饭后服用。

　　3.肝肾亏虚

　　(1)病室空气新鲜，温暖向阳。保持一定湿度，以感到舒适为宜。

　　(2)饮食宜易消化，禁肥厚油腻.生冷食物，可选用猪肉.狗肉.贝类，蟹等，以滋补肝肾。

　　(4)卧床休息，卧硬板床3~6周，注意患肢保暖，避免患肢用力运动，治疗咳嗽，以免加剧疼痛。

　　(5)疼痛时可用茱萸60g，粗盐等量混合炒至热，以布包温熨痛处，或用热水袋热敷，注意防止烫伤。

　　(6)中药宜选用独活寄生汤加减，以温肾养阴，疏风散寒，祛湿通络。中成药可选健步虎潜丸.木瓜丸均为每日6g，每日2次。

　　(7)针刺疗法：体针可选大肠俞.肾俞.秩边.环跳.殷门.阳陵泉.承山.悬钟穴，用平补平穴法，亦可加艾灸治疗;耳针取穴坐骨神经.腰椎.臀.神门。

　　(8)单方.验方：全蝎.蜈蚣各等份研细末，每日3g，分1~3次服下，10天为一疗程。

　　(9)食疗：羊肝一具，熟地200g，枸杞30g，捣烂为丸。每次9~15g，

　　每日服3次，空腹服。

坐骨神经痛健康指导

　　1. 平素加强腰腿锻炼，注意劳逸结合，避免过分劳累。

　　2. 病室环境宜干燥.温暖向阳，通风。

　　3. 避免寒冷.潮湿刺激，特别注意下肢.腰部保暖。

　　4. 及时控制体内炎症，防止波及坐骨神经。

　　5. 防治腰椎间盘病变。

　　6. 作肌肉注射时，尤应选准部位，以防误伤坐骨神经。

　　7. 保持情绪稳定，乐观，开朗。

　　8. 疾病恢复期适当增加活动，多散步，慢跑，练气功，自行按摩，洗温水浴等有助于本病尽早好转与痊愈。