坐骨神经痛能看中医经络科吗
患有坐骨神经痛,要根据具体的病症,也可以采取中医疗法,通过针灸,艾灸局部的热敷理疗等等,另外也可以配合医生进行用药治疗,平时要加强保暖,避免久站久坐
坐骨神经疼痛的部位与足太阳膀胱经及足少阳胆经在腰骶以下的循行分布部位相吻合。本病多见于单侧,青壮年轻男性患者较多,所以男性朋友应该尽早进行防治。疼痛是坐骨神经痛的一个最突出症状。发病初期一般先从腰痛开始,随着病情的加剧,疼痛逐渐向患侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背、足外缘放射;疼痛呈钝痛或刺痛性质。此病具有间歇期,但反复发作,发作期可历时几个星期,甚至几年。夜间疼痛显著,咳嗽、打喷嚏、大便用力时疼痛加剧。重则走路困难,左右转侧、从卧到坐或站时也极痛苦。沿坐骨神经都有明显的压痛点,当正确加压于压痛点时,不但立即引起剧痛,且疼痛可向下放射到足部。
中医认为,坐骨神经痛属于“痹证”、“痛风”、“腰腿痛”的范畴,此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择中医传统膏药外治,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗. 目前(济愈堂坐骨顺古安玉贴)"是大家普遍的选择,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速冶愈目地,并且无毒负作用,药效安全灰复撤底,裪、保可找,用着不好还能褪,shou后有保障。
预防坐骨神经痛的方法
1、要防止风寒湿邪的侵袭
冬季要防寒保暖,夏季不贪凉,应避免自然风、电扇和空调直接吹风,空调室与外界温度相差不宜太大。
2、纠正不良姿势和体位
要采用正确睡眠姿势,古语说:“站如松,坐如钟,卧如弓”,专家指出,睡眠姿势以右侧卧微屈双腿为最佳,使脊柱自然形成弓型,全身肌肉呈松弛状态,四肢可自由变动到最合适位置。
站立工作时间如过长,腰肌容易疲劳,可以做些平衡动作:轻收臀肌,二膝微弯,骨盆转向前方,内收腹肌,腰椎生理前突变平,就能消除腰痛和疲劳;坐位,最好坐靠背椅,腰背部有靠垫,如弯腰弓背坐,时间长了易引起腰背肌劳损。
3、劳逸结合
如超负荷工作人易疲劳,反应迟钝,动作不协调,易产生损伤或意外伤;在挑、抬重物时应直腰挺胸,注意重力平衡,防止腰扭伤;从事体力劳动者要带好护腰,如果腰部损伤要及时治疗。
对于上班族来说,坐骨神经痛是非常容易发生的疾病,尤其是上了岁数的人,因为长时间的不良习惯的导致,很容易出现坐骨神经痛的情况,坐骨神经痛其实他不是一种疾病,只是属于某种疾病的其中一种症状。
主要的治疗方法有:
1.药物治疗:疼痛是坐骨神经痛的主要症状,对于过于疼痛的患者可以使用药物进行止痛治疗,也可外用(济愈堂坐骨顺古安玉贴)进行调理。
2.理疗:可以使用紫外线、激光等物理治疗方法进行缓解病情治疗
3.针灸治疗:可以使用中医针灸疗法,耳针剌坐骨神经区配神门。
锻炼臀部力量的方法:
1、减少坐着的时间。尤其是减少跳舞前后坐下的时间,跳舞时全身血液流通加速,如果坐下时间长,会在臀部形成循环减速或者阻尼,臀部脂肪会增加,而且髋关节也会随着坐着时间长而压宽压扁。
2、不跳舞时也要注意不长时间坐着,每过一会站起来运动几分钟。可以双手扶着身前的物体,墙、椅子或者把杆,一条腿向后抬起到尽量高的位置,上半身不动,膝盖伸直,坚持半分钟,调整呼吸。然后将腿落下,向后用力踢,注意收紧腹部和臀部的感觉。
3、跳舞时尤其注意收紧臀部。臀部肌肉收紧时,用手压按会感觉到明显紧绷,可以手扶着感觉紧绷和放松,感觉臀部肌肉向内收,同时腰部后部也不放松,背部直挺。对于臀部向后撅的人来说,可以髋关节尽力向前顶,同时腹部收紧,身体侧面收成一条直线。这种身体姿态养成习惯,生活中跳舞时都保持这样的姿态,就能很大程度上避免臀部肌肉外开。
4、每次跳舞后要注意放松,如果不放松一直紧张,臀部的梨状肌可能出现硬化,臀部肌肉会加快生长。如果平时经常坐着,可能会压迫到坐骨神经,衍生出坐骨神经的疼痛病症。
坐骨神经痛属于中医腰腿痛、臀腿痛、腿痛的范畴,在临床上辨证一般分为以下四种类型: 1、寒湿型,临床主要表现为坐骨神经疼痛、怕风、怕凉,这种治疗采用的是散寒除湿、温经通络,临床可以采用温经蠲痹汤
2、湿热型,这种病人表现为坐骨神经疼痛、发热,治疗清热利湿。
3、肝肾亏虚型,多见于坐骨神经疼痛,病程比较久,隐隐作痛,休息后缓解走路或者负重以后会加重。中医常常采用外扶膏药{济愈堂·坐骨顺古安玉贴}贴于患处是针对坐骨神经疼痛所产生的一些临床症状,起到很好的作用。
?坐骨神经痛注意以现事项
?1、防止风寒湿邪侵袭,以免气血受阻,经络不通而加重病情。
?2、坐骨神经炎是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染、病原体产生的毒素而引起,患者要防止细菌及病毒感染。
?3、患者运动后内衣汗湿时要及时换洗,出汗后也不宜立即洗澡,在饮食上要有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
?4、在急性疼痛期不要拾起超过10斤的重物和不要用腿臂部用力上举重物。?
相信很多人对于“坐骨神经痛”这个词并不陌生,坐骨神经痛多见于中老年人,以单侧较多,起病急促。长期坐姿不正确、坐太矮太硬的椅子,都可能引起坐骨神经痛。
什么是坐骨神经痛 ?
什么是坐骨神经痛?坐骨神经痛即坐骨神经的病变引起的腰部及下肢的疼痛,好发于各个年龄段,老年人尤其居多。如今随着工作方式的变化,越来越多的人需要长期坐着对着电脑保持一种姿势,使得坐骨神经痛的患病比例越来越高,不容忽视。
中医治疗老年性坐骨神经痛中医认为坐骨神经痛是由于体位不正确或者长期保持一种体位,而导致气血不通、脉络不畅,湿寒趁虚而入而引起的。因此中医中治疗坐骨神经痛主要是从活血化瘀、祛湿寒入手的。这里我们介绍两个治疗老年性坐骨神经痛的偏方。
偏方一 :花椒15g、蜂房15g、没药20g、叶下花20g、乳香20g、桂枝20g、八角枫20g、四方木20g、三角枫20g、血藤25g、黄芪25g、川芎30g、一支蒿30g、四块瓦30g、千年健30g、独蒜50g、草乌50g,另加蝎子或小蛇两三条,浸泡于白酒中至少半个月,之后每日取少量涂抹患处。此方为外敷法,绝对不可以内服。
偏方二 :甘草6g、伸筋草9g、桃仁9g、桂枝9g、没药9g、川芎9g、苍术9g、红花9g、独活9g、香附9g、秦艽9g、黄柏9g、地龙9g、羌活9g、川乌9g、川牛膝9g、当归12g、黄芪30g,疼痛比较严重的患者还可以考虑在此方中加两三条蜈蚣。每日一剂加水煎沸,分两次服用。主治风寒、湿热、气虚等引起的坐骨神经痛。
坐骨神经痛小贴士患有坐骨神经痛的人不要睡太软的床,最好选择硬板床。患者平躺于床上,将褥子或是枕头铺垫于腰下,正常情况下,10-20公分最好,不要太高,20分钟后把铺垫物撤出,此方法可以缓解坐骨神经痛。部分人2-3天即可见效,有的人可能需要三个月左右。另外,患者还可以平躺床上,两腿上举做登车运动,这个动作对腰部关节有很好的作用,一次5分钟,运动中感觉累可适当休息。
得了坐骨神经痛,一定要积极接受治疗,以乐观积极的心态对待病情,这样疾病才会彻底的消除,让老人有一个健康幸福的晚年生活。
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