小孩肺弱咳有什么食疗方法

盐蒸橙子效果也不错。橙子顶部切开，抹一层细盐（量少一点），隔水蒸熟，趁热榨汁后喝汤（直接吃橙子效果更好，但估计孩子不一定吃，喝汤也还是可以的）

孩子咳嗽仅仅靠食疗是不行的，最好配合 *** 。晚上有很多清肺火的推拿手法，可以多去看看试试。

另外，咳嗽期间的饮食要以清淡为主，易生痰热的食物比如肉、鱼、糖类就不要吃了。

2;我曾经试过有三种方法，大家都可以拿来尝试一下:

一、蒸川贝秋梨，秋梨洗干净，削皮切开去核掏空，做成一个盅；然后在梨盅内放入适量的川贝和冰糖，盖上，最后，将秋梨放到碗里，隔水蒸30分钟，出锅！

二、蜂蜜白萝卜，白萝卜去皮、切丁，放到玻璃碗里，倒入蜂蜜，搅拌均匀，出汁后适当兑水给宝宝饮用即可！

三、灸甘草熬水，以为老中医告诉我的，甘草是主治咳嗽的，灸甘草是用蜜烘制的甘草，甜味，适合宝宝服用！一般药房都有售。

小孩子的抵抗力比较差，容易生病，咳嗽是比较常见的症状，小孩咳嗽非常难受，需要及时缓解，通过一些饮食的方法可以帮助孩子调理，缓解咳嗽的问题，那么小儿咳嗽吃什么治疗好？小儿咳嗽的最佳食疗方有哪些呢？下面为大家介绍。
1、小儿咳嗽最佳食疗方
一、风热咳嗽食疗。
1、梨+冰糖+川贝。
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
梨+冰糖
2、鱼腥草煲猪肺。
鱼腥草30克，猪肺250克；分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。
3、还可以给宝宝吃下列食物：
①、柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②、西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。
西瓜
③、枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④、荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
二、风寒咳嗽食疗。
1、生姜+红糖+大蒜。
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
蒸大蒜水3、麻油姜末炒鸡蛋。
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
4、梨+花椒+冰糖。
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
三、燥咳食疗。
1、山药粥。
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
山药粥
2、红枣+白果。
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜。
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
四、肺脾气虚咳嗽食疗。
1、黑豆柿饼粥。
取黑皮青豆25克，大黑枣5个，柿饼1个，糯米30克。黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开，黑枣去核，柿饼切片，糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内，加适量清水，慢火煎30分钟，然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。婴幼儿饮用粥水，不吃渣。此粥可补脾，益肺。治肺虚久咳。
黑豆柿饼粥2、法夏南北杏鹧鸪汤。
取鹧鸪1只宰好洗净，切大块飞水去腥味；南杏15克去皮，北杏10克去皮；加上法夏12克，蜜枣2枚，陈皮3克一桶放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，以少许盐调味便可食用。幼儿分2天食用。此汤有补益肺气、祛痰止咳的作用。
3、无花果莲子百合猪腱汤。
猪腱肉200克飞水去肉腥味，把无糖无火锅30克，莲子肉25克，百合25克一同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲1～2小时，以少许盐调味，便可食用。此汤能益气健脾，润肺止咳。
2、宝宝咳嗽有痰怎么办
1、采用食疗的方法加以辅助，会让宝宝好的更快哦。
2、拍背法。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
3、要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。
4、在日常的饮食中，切忌重口味的食物，辛辣，油炸等都不宜给宝宝食用，应保持清淡的口味。

干燥的秋冬天气，儿童很容易会产生咳嗽或有痰的病症。这是因为天气干燥的原因，导致儿童的呼吸道或肺部敏感，在加上因天气导致的上火而造成的症状。想要缓解儿童的咳嗽病症，需要让儿童食用润肺止咳的食物。那么儿童润肺止咳化痰的食物有什么呢？小孩清肺化痰的食疗是什么呢？

儿童润肺止咳化痰的食物主要有梨、杏、杧果、花生和山药。这几种食物都有着润肺的功效，可以舒缓干燥天气对肺部的刺激。同时还具有一定的化痰效果，食用以后，能够将儿童体内的热降下来，通过健脾健胃，达到理气化痰的效果。由于这几种食物都是孩子比较喜欢食用的，因此家长们也不用费心想方设法让儿童食用。

小孩清肺化痰的食疗有百合莲子粥、百合银耳粥以及冰糖贝母炖雪梨。其中冰糖贝母炖雪梨是一种大人小孩都喜欢吃的食疗，通过食用甜蜜可口的食物，达到理气化痰，降火止咳的功效，是能让孩子主动食用的食疗之一，不用担心孩子不肯服用。

其实儿童上火咳嗽还伴有痰的时候，多半是上火导致的。只要在平时日常生活中做好润肺的工作，就能大幅降低儿童出现咳嗽有痰的现象。