上身热下身凉怎么回事？

很多宝宝有可能会出现上身热下身凉的情况，有可能是因为家长给宝宝穿的衣服和裤子不均衡，导致宝宝温度失衡造成的。如果宝宝出现了病菌感染、发烧等情况，也有可能出现上身热下身凉。家长对此一定要引起注意，及时将宝宝送到正规的医院检查和治疗。

有的宝宝会出现上身热下身凉的情况，引发这种情况的原因有很多，主要是因为感染、发烧、穿着等造成的。如果家人遇到了这种情况，应当注意观察宝宝的身体是否出现异常。如果宝宝患有疾病，一定要及时治疗，不要胡乱用药。家长应该对宝宝上身热下身凉的原因和解决方法有所了解。

有的家人在给宝宝穿衣服和裤子的时候，只注意了上身保暖，没有注意下身保暖，所以宝宝就有可能会出现上身热下身凉的情况。如果宝宝长期身体冷热不均，有可能会引发感冒或者肌肉疼痛，所以家长一定要注意给宝宝适量的穿衣服，保持宝宝全身的温度平衡。家长不要给宝宝穿的太多，也不要给宝宝穿的太少。

有的宝宝会因为感冒发烧，而出现身体温度失衡的情况，所以造成上身热下身凉的情况。这种情况是比较严重的，如果宝宝长期高烧不退，有可能会引起惊厥反应，有可能会造成宝宝神经损伤。所以家人可以使用退烧药或者是物理降温的方法，来帮助宝宝的身体温度恢复正常。

有的宝宝在玩耍的时候，可能会误食一些不干净的食物，就有可能因为感染病菌而出现身体冷热失衡的情况。如果出现这种情况，家长一定要将宝宝及时送到医院治疗。一般需要检查血常规，在确定病菌的种类之后，再使用抗生素或者其他药物进行治疗。家长应该给宝宝适量的喝水。

综上所述，在我们的生活中很多宝宝会出现上身热下身凉的情况，这是让宝宝的家人非常担忧的。如果出现这种情况，有可能是因为感冒、发烧、病菌感染、衣服穿着等造成的。家长一定要注意观察宝宝的身体是否健康，如果宝宝出现了疾病，一定要带患儿及时治疗。

冬天睡觉脚冷可能是体质虚寒的原因。平时多注意调理就可以改善。
第一，冬天的时候可以时不时熬一些姜汤喝，可以祛除体内的寒气。
第二，冬天可以多吃一些萝卜，正所谓，冬吃萝卜夏吃姜嘛。
第三，平时多散散步，促进足部血液循环。
第四，每天睡前用热水泡泡脚，做做足部按摩。
第五，晚上睡觉可以穿一双质地柔软的棉袜子，可以起到足部发热保暖的作用。
以上是我对如何进行足部保暖的方法的一些总结，希望能够对你有帮助。

上身热下身凉的状况也是较为普遍的了，那样的状况称为上热下寒，归属于心肾不交肾阳不足亏谦虚火亢盛的情况，需要引火归元，滋补养生肾阳不足，穴位按摩也是依照这一标准挑选学士学位，滋肾阳不足的穴道，降内火的穴道，下边我们看来一下吧。

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女士上身热下身寒是怎么回事?

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上半身热下半身凉，在中医学是热寒互结的主要表现，一般常见于肝火非常充沛而犯于肠胃，造成胃里涨痛，出现口干舌燥、眼睛干涩、心火旺盛、失眠这些。上半身热的主要表现另外伴随脚跟凉、腿凉，如同踩在冰面一样的下半身凉主要表现。用中医药的方法实际效果最好是，除开基本的运用一些泡足、针灸理疗的方法，还能够运用中药方剂，较为普遍的是半夏泻心汤及其有关的变方，针对医治上半身热下半身凉热寒互结，实际效果不错。

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上半身热、下半身寒，调养方法有以下内容：

1、对于上热下寒的身体素质可以用中医学的方式、中药材的方法开展医治，较为普遍的是用半夏泻心汤开展交互，酌情考虑提升禄特科技和肉桂粉，及其运用祛火的黄芩等，能够显著调节上热下寒的病症。2、根据针灸理疗的方法，最好用热的生姜水开展泡足，能够显著使下肢严寒病症显著缓解。

3、能够运用中医针灸的方法，中医针灸能够更强的肃降气轮，针对经络疏通实际效果非常好，能够大大提高上半身热、下半身寒。在临床医学中这类状况比较多见，本人建议最好是在大夫的具体指导下开展有效的辩证和医治。

你好，你这症状应该是心肾不交，心主火，肾主水，正常体质应该是水火相交在体内运行，形成真阳之气。你的情况是心火下不去，都攻到头部，所以头痛，心火运行不到腿部，所以下身冰凉，肾水运行不到头部，就降不了头部的火，都聚积在腿部所以下身冰凉。应该先找个好中医调理一下，生活调理应该坚持热水泡脚，泡上30分钟以上，再用右手手心对准左脚脚心（劳宫对涌泉）搓揉10分钟左右，然后再换另一只脚按揉。希望对你能有帮助