手足发冷是什么病？

1.阳虚体质
阳虚体质者,火不旺,尤其气不足,不能将周身血运至肢端。肾阳虚患者手脚冰凉多是由于肾阳虚所致。
2.气滞血瘀
现代人类难以避免的食品安全问题,会使一些“垃圾”物质堆积在人体的各个组织和器官中,造成血管堵塞,使机体代谢功能下降,致使气血不能顺利运转。
3.心脏血管供血不足
四肢冰冷与心脏血管有很大关系,因为心脏将氧气输送到身体各个部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚都会暖和。如果心脏血管系统的功能出现障碍,就会影响血液循环,导致手脚冰凉。
4.低血压或血糖低
减肥过多,血糖过低的时候还会出现手脚冰凉的现象,还有低血压、血液循环不畅的时候,人们就容易感到四肢冰凉。
5.缺乏锻炼
如今人们每天都与电脑打交道,室内活动时间过长,户外运动过少,导致身体不能充分舒展,气血运行缓慢,缺乏活力,阳气就不能上升。
6.食不寒
寒性食物,不仅冷饮、啤酒,还包括部分水果等食品,它们由于烹调不当,会使气血运行变慢,末端难以获得血源。

手脚冰凉有以下两大类原因：
1、肾阳虚或者阳虚，除了手脚冰凉之外会觉得全身怕冷，以及腰膝酸软、小便清长，男子遗精、滑泄、不育，女子月经失调或者闭经、不孕，同时可以有耳鸣、耳聋、水肿等临床表现。一般要通过补益肾阳来进行治疗。
2、气血不调和，气血不流畅出现的手脚冰凉。一方面和运动量少有关，另一方面和平常的情绪不稳定有关。手脚冰凉除药物治疗之外，都可以通过运动锻炼来改善，也可以用针灸、推拿的方式帮助缓解症状。

手脚冰凉的原因主要是阳虚体寒和气血不畅造成的，需要根据不同的情况进行不同的治疗。

1、阳虚体寒：当身体阳气不足时，会导致阴寒内盛，除了手脚冰凉之外会全身畏冷，容易腰膝酸软、小便清长，男子遗精，女子月经失调，同时可耳鸣、水肿。此类人群应避免吃寒凉生鲜的食物，尽量注意保暖，可以吃羊肉、韭菜来食补，日常可用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以按摩以增强功效。也用红枣黄芪泡水，或者饮用当归四逆汤。

2、气血不畅：现在很多人习惯久坐不动，导致代谢减慢，或者因压力过大，情绪烦闷导致肝郁气滞，都可以使得循环不畅，出现手脚冰凉。此类人群应增加户外活动或做一些健身操、瑜伽来增强体质，尽量保持心情愉快，日常可服用维生素B、维生素E来调节神经，放松身心，心情郁结时可服用一些疏肝理气、补脾健运的中成药来调理，比如逍遥丸、舒肝和胃丸等。手脚冰冷需要从中医学和西医学两方面原因辨证。

一、从中医学角度来讲，手脚冰冷是属于虚症的原因，男性通常见为肾虚，而女性常见为血虚、气虚和阴虚，此时就会有手脚冰冷的情况发生。

二、从西医学角度来讲，手脚冰冷通常有如下四大原因：

1、循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍，发生手脚冰冷。

2、内分泌功能原因有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全者也会有基础代谢率低下，手脚冰冷的情况。

3、常见的神经系统疾病可有因脑血管供血不足而导致的末梢循环障碍，引发手脚冰冷。

4、末梢神经炎、末梢循环功能失调，也会出现手脚冰冷的情况。