宫寒对女性的危害有哪些

女性宫寒的危害有哪些

　　女性宫寒的危害有哪些？宫寒是很常见的一种子宫疾病，女人有宫寒的症状是要及时调理的，因为会影响到自己的健康，对于女性的怀孕也是有一定影响的，下面我分享女性宫寒的危害有哪些，一起来看下吧。

　　 女性宫寒的危害有哪些

　　1、引发子宫疾病。子宫是孕育胎儿的地方，也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道，子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，同样影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长，发育。从而影响正常的受孕生育。

　　2、引发导致卵巢疾病。中医所讲的胞宫受损，温煦气化不足，肾气虚寒就是讲的这个道理，由于卵巢疾真的了解病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能，影响卵巢正常的内分泌功能，造成排卵障碍，或不排卵，促使女性激素水平的下降，从而影响正常的月经，影响女子正常的受孕生育。

　　3、引发输卵管疾病。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下，甚至输卵管完全丧失自身正常的功能，这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降，输卵管末端捡拾“卵子”的作用，以及输卵管的正常蠕动作用，都不可避免的受到一定的.影响，这样最终导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，从而必然影响正常的受孕生育。

　　女性宫寒不仅会引发一系列的疾病，更会导致不孕不育，因此女性朋友们在日常的生活中一定要做好子宫的保健，预防宫寒的发生。

　　 宫寒的女人该如何调养

　　1、改善体质。有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

　　2、注意饮食。调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生清楚冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

　　3、养成好的生活习惯。如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24摄氏度的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身体，而子宫首当其冲就会形成宫寒。

　　4、减肥要适度。由于追求苗条身材的女性不再少数，为了快速瘦身会吃很多特效药以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。然而，减肥不当会伤及子宫。适中的体型是健康的表现，如果太胖，确实需要减肥，但要注意减重不能过于快速，身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。

　　5、别轻易流产。流产需要消耗女性大量的能量物质，就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

　　6、修身养性，不要动怒。由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。所以备孕女性要注意修身养性，不要动怒。

虚胖，腰腹发凉，不孕。

吃得多，消化好，体格健壮一点的女生胖很正常，但是有些女孩子的饭量少的可怜小肚子还是很胖，并且脸色也呈现出非健康的白，手脚心的温度无论冬夏都跟握着冰山似的，凉的吓人，妈妈还没喊着让穿秋裤呢，她自己就套上了，这类女孩子就是典型的寒邪入体的表现，人体也是会爱惜自己的，受伤流血会派血液中的小板君出来凝血，天冷主人不穿衣就会用脂肪御寒，越怕冷的地方脂肪量堆积的越多，所以有宫寒的女生除了小肚子胖其他的地方都很瘦。

?宫寒的女生把手放到小肚子和腰骶部就会感受到一阵阵的凉意从内部袭来，皮肤本身就是恒温配件，还要经过一层层的脂肪，可见宫寒要比我们触摸到的还要严重一些。周身的血液需要在冷热适宜的温度下才能小马奔腾似的将气血和营养输送到需要它们的地方，到了腰腹部温度骤然下降血液前进的步伐就会变得迟缓甚至停止，当血液凝聚在一起时就会造成大姨妈造访期间的痛经和血块。

我们在睡觉之前都会把屋子里面的温度调到刚刚好，床铺整理的干净整洁，这样连做梦都是香的，受精卵着床也会选择温暖干净的地方安营扎寨，宫寒不仅温度不达标，并且内部堆积的淤血和毒素排不出去它们也没有地方生长。

其实宫寒是可以通过调理和自我防护的办法进行治疗的，在经期即将来临之时可以饮用生姜红糖水帮助气血运行，将手掌搓热之后放在腰腹部反复搓可以起到很好的益气固肾的作用，平时穿衣服尽量过腰，不要贪凉吃太多冰冷的食物以及瓜果，经过一段时间的调养之后就会有所改善的。

　　宫寒是一种常见的妇科病，那么宫寒会带来什么危害呢，下面我们一起来了解吧。

　　1、发胖

　　宫寒者的'另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起?护宫使者?，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

　　2、月经异常

　　经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

　　3、下腹寒冷

　　有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味， 喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

1 什么是宫寒

宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

宫寒症状

手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。

1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成；

2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！

3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）

4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）

5、不孕（冰冷的地，种子无法发芽！）

6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）

7、性冷淡

8、闭经

9、白带多