天天早晨醒来发玩口苦是怎么回事

早上起来后容易口干、口苦是体内的津液水份减少或者体内有热引起，也有可能是身体中的疾病造成的，或者是其它疾病的先前征兆，所以有这些症状的人不要马虎，要引起重视，防止发生重大疾病。舌是胃气的反应器官，当胃火重的时候，口就会发苦。同时如果胃里有炎症，是会导致反胆液的，也是非常苦的。

我在早上起床时总会感觉口苦，而且舌头伸出来可以看到舌苔又厚又黄，经过询问中医的同事，说是胃热引起的。我相信许多人都曾经出现过早上起床时口里发苦的情况，并且感觉嘴巴里淡而无味，观察自己是否唾液分泌过少，有口干口涩的症状。另外，可以直接到口腔科进行检查，检查口腔卫生环境，是否牙菌斑和牙结石比较多。如果相对比较多，牙周条件不好的情况下，可以先进行洗牙。

早上起床后出现口干、口苦等症状时，如果没有其他不适，或其他较大的病症，只是一时出现，早餐过后，生活、工作状态后就会消失，这通常不算什么病症，只是人体阴阳出现短时间的失衡，脏腑功能暂时紊乱所致。

口苦口干症状多样，平时要适当煲凉茶饮，少吃油炸食物，应该到正规医院检查诊疗，口苦的原因，让身体正常健康。我自己翻了一些中医书，对照自己的状况，感觉好像脾胃有火，消化不良造成的。确定了病因，我就把晚上吃面条的习惯改成煮大白菜吃，喝大白菜汤，还不放盐。这样坚持了一个星期，我又到市场上买了一些鸡珍。肝胆湿热中焦有热，淤堵不通，脾胃，肝胆湿热，消化功能不好，往往会出现口干口苦，食欲不振，脘腹胀满，上腹部疼痛，头痛头晕，大便干燥，小便短赤，心烦易怒，观察舌苔会发现舌头两侧发黄厚腻。通过清肝火。

早晨起来口苦的情况，不少人在生活中都是经历过的，但是不是每个人都能注意到的，不少人会多漱口来缓解，还有人会选择去看看中医，因为如果不是口腔卫生的问题，还有一种就是我们的身体内部出现了问，下面我们就来和您一起具体的分享下早晨起来口苦的原因和食疗方法的情况吧~

早晨起来口苦的原因

一、是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味;

二、是牙周疾病、龋齿造成异味;

三、是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

四、有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水准较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生异味。

五、心理压力过大，消化不良，尤其是唾液分泌减少，导致口干者。

另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。

早晨起来口苦的食疗方法

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，

主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。

枸杞鸡蛋汤

枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

主治：轻度口苦。

早上起床口苦口腔异味防治方法

1、中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝。

2、对于有些因爱吃 *** 性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异味，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，嚼点水萝卜也有不错的效果。

早上起来口苦可能是由生理性因素而引起，还可能与胃肠道疾病、胆囊疾病、口腔疾病等病理性因素有关。
1.生理因素。主要是由于晚上长时间休息，口腔没有得到清洁，口腔里面会有细菌滋生，因此会感觉有些口干口苦这属于正常现象，可以适当的饮水或刷牙，口苦症状基本能够得到改善。
2.胃肠道疾病。比如消化不良、慢性胃炎等，通常由不良的饮食习惯引起，可能会导致食物长时间的积聚在肠胃中，很可能诱发口臭、口苦等症状，还可能会导致食欲不振等情况的发生。
3.胆囊疾病。比如常见的胆囊炎、胆石症等疾病，很可能导致胆汁分泌异常，因此会出现口苦的症状，而且还可能伴有其他症状，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等。
4.口腔疾病。比如牙龈炎、牙周炎等疾病，除了可能导致牙龈肿痛的症状，部分患者也可能出现口苦、口臭等口腔异味，这种情况需要到医院由医生进行检查处理。
如果口苦的症状比较严重，最好及时到医院检查，针对病因治疗。建议清淡饮食，保持良好的口腔卫生习惯。

早晨起床口苦通常与消化不良有很大的关系，还可能是不注重口腔卫生的原因，但不排除是胆汁反流所致。

1、消化不良：如果经常暴饮暴食或者是消化系统不是特别的完善，容易造成消化酶分泌不足，不能够充分的消化摄入的食物，导致消化不良，引起口苦。

2、不注重口腔卫生：如果经常不注重口腔卫生，患上牙龈炎或者是牙周疾病，会造成牙齿受到刺激，出现红肿以及疼痛的症状，也会导致口苦。

3、胆汁反流：如果肠胃功能出现紊乱，胃肠动力不足，也会导致口苦。