风热感冒怎么办按摩穴位
对于患者出现的风热感冒这种情况可以通过一些按摩穴位的方式来缓解改善,可以按摩风池穴,大椎穴,曲池穴,合谷穴这些穴位,对于风热感冒都可以起到很好的缓解作用,或者同时再服用一些对症的药来进行调理,期间一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒,多喝温水促进代谢。
一:风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。
1重推三关穴500次。
2揉外劳宫100次。
3双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
4用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。
二:风热感冒:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。常用手法加
1清肺经300次,清天河水100次。
2按揉大椎穴1~3分钟。
3以掌横擦骶尾部,以透热为度。
4拿肩井3~5次
小儿风热感冒推拿手法:清肺经
清肺经主治感冒,发热,咳喘,肺炎,肺虚,自汗,盗汗,便结等症。
操作:
将小儿的无名指指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指推之。由指根推向指尖或来回推称为清肺经;100~500次。
小贴士:
由指尖推向指根,称为补肺经。肺经一般用清法或泻法,不用补法。小儿慢性腹泻、虚寒泻,应用本穴时应慎重,推清本穴时间要少,或不取本穴,用之不当,多见腹泻加剧;如患急症需用本穴时,可推清本穴1~2次,待症见缓解后,应停用。自汗、盗汗及脱肛可用补法,对肺风喘急等症,禁用补法。
小儿风热感冒推拿手法:清天河水清天河水适用于因相火不降,肝旺疏泄过度引起的发烧。所以对于那些夜里手脚心发热,汗出烧不退,烦躁难眠,夜咳不止等热性病症,最为有效。但若是畏冷怕风,神倦易困得虚寒性体质,则万不可用。
位置: 前臂正中,总筋至洪池(曲泽)成一直线。
操作:
用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水,清天河水100次;用食、中二指沾水自总筋处一起一落弹打如弹琴状,直至洪池,同时一面用口吹气随之,称打马过天河。
小儿风热感冒推拿手法:按揉大椎穴大椎穴在天灸治疗方法里是个非常重要的穴位,它位于背部的最高点,后背本来就是阳面,所以大椎穴被称为阳中之阳非常足。因为阳气很足,所以对人体免疫力的提高、 *** 产生抗体有着很好的作用,还有包括抑制肿瘤的生长,改善肺呼吸功能等也都有很的疗效。在这当中,治疗最显著的就是热病、盗汗、高热,或者内热引起的痔疮都可以通过大椎穴来调理。
操作:
大椎穴在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。
小儿风热感冒怎么护理1、可以给宝宝多吃一些清淡的流食、软食或者好消化的食物。辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等也有利于风热感冒的宝宝们早日康复。
2、宝宝风热感冒后,应该注意不要吃太多的肉食。防治宝宝的风热感冒,非常有效的办法是让孩子保持充足的睡眠。睡眠不足就会造成免疫力下降,容易感冒生病。多喝水、多吃水果,也是防治风热感冒的重要环节,这也有利于体内毒素的排出。
3、保持空气流通,早晨起牀后,应及时地打开窗户,让室内的空气保持流通。
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1 小儿感冒按摩常用穴位
1.开天门:天门位于两眉中间往上至前发际成一直线。按摩时用双手拇指自小儿眉间交替推摩至前发际。
2.推坎宫:坎宫位于眉心至眉梢成一横线。按摩时用双手拇指从眉心推至眉梢,推摩坎宫,反复操作。
3.点按太阳:太阳位于眉梢与目外眦之间向后约1横指的凹陷处。按摩时用拇指指腹做一按一松的动作点按太阳穴。
4.按迎香:迎香位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。按摩时用拇指指端做一按一松的动作点按迎香穴。
5.清天河水:天河水位于前臂正中,自腕至肘,成一直线。按摩时用食指和中指指腹以每分钟150次的频率推摩天河水。
6.揉一窝风:一窝风位于手背,腕横纹正中凹陷处。按摩时用双手托住患儿手掌部位,用双手拇指指腹揉按一窝风。
2 小儿感冒按摩穴位方解天门解表发汗,明目止痛,开窍醒神;坎宫疏风解表,清热止痛,醒脑明目;太阳宁神醒脑,祛风止痛;迎香祛风通窍;天河水清热解表,泻火除烦;一窝风温中行气,疏风解表;六穴配伍,长期按摩,有助于宣肺泄热,解表祛邪,缓解感冒引起的不适症状。
3 小儿感冒辩证按摩方法风寒感冒症状:发热轻或不发热, 恶寒,头痛无汗,鼻塞流清涕,咳嗽少痰,舌淡红,苔薄白,指纹浮红,脉浮紧。
治则:辛温解表。
按摩处方:清肺经300次,揉推肺俞200次,开天门30次,推坎宫50次,揉太阳50次,揉耳后高骨50次,推三关300次,按风池3-5次,掐揉二扇门5次。
风热感冒症状:发热重,恶寒轻,鼻塞刘浊涕,咳嗽吐黄黏痰,咽喉肿痛,小便黄赤,大便秘结,舌红苔黄,指纹深红,脉浮数。
治则:宣肺清热。
按摩处方:揉小天心100次,揉一窝风100次,补肾经300次,清天河水100次,清肺经100次,揉太阳50次,分阴阳300次,退六腑100次。
4 小儿感冒按摩治疗注意在给患儿进行按摩时要注意,所有手法均以中等刺激力度为宜,同时可以根据孩子的症状加一些其他手法,比如,当孩子咳嗽时可加推小横纹100次,伴随发烧的可增加清天河水100次。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。 风热感冒按摩疗法: ①推按正顶法 病人取坐位或俯卧位,医者站其对面,双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处,用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴,复用按法点按,然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴,并用按法点按风府。如此反复操作3~5次。②推偏顶法 病人坐位或卧位,医者先用一只手固定病人头部,另一只手从眉外端之太阳穴,经耳轮上方、耳后推移至风池穴,改用揉法点按风池穴,待局部产生麻胀后,用手指轻轻揉动按压点。如此反复操作2~3次。③推揉脊背法 病人俯卧,双上肢弯曲抱于胸前,自然呼吸,医者站于病人头前侧,双拇指分别置于病人颈椎两侧,治脊椎两旁的足太阳经脉,从颈椎至臀部,自上而下作直线推动,同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2~3次。④点按肩胛法 病人侧卧或站立,医者坐或站其后面,双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外,其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘,两拇指自大椎穴,沿肩胛缝向下点按,至肩胛骨下缘为止,点按时嘱病人轻轻咳嗽。此法反复操作2~3次后,改用手掌于点按过的部位进行推动,自上而下反复3~5次。 自我按摩疗法①揉印堂 以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。②揉太阳 以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴,各向内揉按10~20次。③揉按迎香 两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴,同时向内揉按20~30次,然后向上推抹20~30次。④按揉风池 两手拇指分别按于同侧风池穴,由轻而重地向外揉按20~30次。⑤拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相应部位,由轻渐重对拿20~ 30次(孕妇禁用)。⑥点按大椎 用中指点按大椎穴20~30次。⑦拿按曲池 一手拇指按在另一侧的曲池穴上,其余四指附于肘下,由轻渐重按拿30~40 次。以上穴位,可根据病情轻重选择应用,每日施行2~3次。
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