女性湿热可以喝中药调理吗?

湿热重对于人们的健康有很大的影响，所以在日常生活中，我们应该要注重去湿热，调养身体。其实想要去湿热最常见的就是食疗法了，生活中多吃一些去湿热的食物，还有就是可以吃一些可以去湿热的中药。那么湿热重要吃什么中药？湿热重怎么调理饮食？
1、湿热重要吃什么中药
1、人参健脾丸
组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。
功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12克，每日2次。
2、附子理中丸
组成：含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。
功能：口服每次6—9克，每日3次。孕妇慎用。
3、龙胆泻肝丸
成份：龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归(酒炒)、地黄、炙甘草。
功能：清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
4、加味香连丸
主要功效：清热祛湿，化滞止痛。
适用病症：大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。
用法用量：口服，一次6g，一日3次。
药性分析：方中黄连，清热燥湿，止泻痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿之功，共为臣药。白芍、当归和血止痛;延胡索理气止痛;厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中，行滞止痛;吴茱萸温中燥湿止泻，也制苦寒之品，为佐药。甘草健脾和中，调和药性，为使药。诸药合用，共奏清热祛湿，化滞止痛之功。
2、湿热重怎么调理饮食
1、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。
2、茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。
3、作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。
4、粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。
5、汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。
小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。
3、湿热重有哪些症状
1、身体的外在体型则是表现为偏胖或者是偏瘦；
2、脸部的皮肤暗沉、发黄，同时也是比较油腻的；
3、嘴唇颜色比较红，但是牙齿更加的黄，牙龈也是发红；
4、舌头发红，舌苔发黄，舌质也是红色的；
5、嘴巴发干，同时也会出现口臭的情况，身体中汗味、体味比较重；
6、男性的阴囊表现的比较潮湿，而女性则会出现白带增多的情况，并且白带的颜色发黄，甚至还容易出现外阴瘙痒；
7、性格也会变得更加的暴躁，更加容易被激怒；
8、身体中也更加容易患有热淋、痤疮还有黄疸等疾病；
9、如果是属于湿热体质的患者，那么身体更加不能够耐受湿热的环境，特别是夏末初秋这种季节。

女性身体湿气重一般通过药物或非药物方式进行调理，具体如下：

一、药物：需根据女性身体不同部位进行调理，1、头部，如头晕迷糊等，可服用半夏、白术、天麻汤等。2、中焦，如脘腹胀满、食欲下降、消化不良等，可服用平胃散、健脾丸、参苓白术类中药制剂等。3、下焦，如大便黏滞、白带多、白带黏稠、小便浑浊、阴囊潮湿等，可服用四妙丸等。4、皮肤，如湿疹可服用湿毒清治疗；

二、非药物疗法：包括，1、外治方法，如针刺、拔罐、艾灸等。2、饮食调理，避免食用生湿、生痰、生冷食物伤害脾胃。湿气重多考虑是脾虚体内运化不好而导致水液代谢障碍,和平时饮食受凉,运动过少,熬夜,劳累都是有直接关系,平时如果体内湿气重,可以通过食疗山药薏米红豆粥等健脾利湿调理,中成药建议您可以选择健脾丸,参苓白术散,补中益气丸等治疗,根据不同的病情选择不同的药物。

建议平时要适当运动增强体质,均衡饮食,规律生活,避免熬夜,如果有时间也可以找中医诊脉,看看舌苔,辩证调理中药治疗。

湿热体质可以通过合理饮食、调整生活作息、加强运动、药物治疗等方法改善。

1、合理饮食：湿热体质的患者饮食要进行调理，平时可以多进食清热化湿的食物，例如芡实、赤小豆、薏仁、白豆蔻、扁豆、土茯苓、芦根等，这些食物都具有祛湿的效果，长期食用能将体内的湿热排出。饮食上要避免辛辣、刺激、肥腻、油炸等食物的摄入，还要戒烟戒酒。

2、调整生活作息：湿热体质的患者平时要养成早睡早起的习惯，避免熬夜或者晚睡，因为经常熬夜也可能导致体内的湿热加重，保持良好的心态，避免精神过度紧张。

3、加强运动：湿热体质的患者，平时要多参加户外运动，比如骑自行车、游泳、慢跑、爬山等，经常参加户外运动，可以促进血液循环，改善湿热体质。

4、药物治疗：对于湿热症状相对较为严重的患者，可以在医生的指导下服用药物治疗。

像你这种可以在经期前后吃中药，效果会更好，你需要吃清热解毒的药物，因经期特殊，最好提前两周开始吃，像清喉利咽颗粒，含有青果胖大海等，安全有效，当然服用期间不要跟温补类药物同服，容易影响药效，苹果和香蕉当然可以吃，相反辛辣油腻都要少吃，中成药按疗程服用，可以调整阴阳平衡去除湿热，平时多锻炼身体哦