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儿童血虚阴虚青痰怎么调理

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儿童血虚阴虚青痰怎么调理


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2025-03-14 07:41:04

这种情况指的就是血液不足,主要是失血过多,化验不足所导致的临床表现为眩晕。一般选择补中益气汤或者当归补血汤八珍汤进行改善,建议从中医方面进行调理和改善,主要以补益气血为指导原则。多吃富含铁元素的食物。

最新回答共有5条回答

  • 祝由师
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    2023-08-22 18:18:46

    体虚分为四种:气虚、血虚、阴虚、阳虚。结合心肝脾肺肾每一处又可以分为心气虚、心血虚、心阴虚、心阳虚、肝气虚、肝血虚、肝阴虚、肝阳虚等。
    中医的说法中,人体内气血阴阳平衡,就会身体健康,某些东西不足了就会导致虚弱。
    气虚者面色蜡黄、食欲不振、心悸气短、易出汗,可多吃牛肉、猪肉、肌肉等肉类,鲫鱼、鲤鱼等鱼类,人参、黄芪、党参等药材补气虚。

    血虚者大便干燥、失眠多梦、面色苍白。补血虚食品:胡桃肉、龙眼肉、乌骨鸡、黑芝麻、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
    阴虚者面颊升火,口干咽痛,大便干燥。阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。
    阳虚者怕冷,腰酸腿软,好热饮。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、虾、韭菜、桂皮、茴香等。

  • 离亭燕
    回复
    2023-08-22 18:18:46

    1 阴虚体质怎么调理

    阴虚体质主要从日常起居、运动、饮食和药物等方面来调理身体,如:

    1、日常起居调理

    阴虚的人容易烦躁不安,需注重调节情绪,避免长期心烦、抑郁加重病情;同时早睡早起,有规律的作息,避免劳累过度,控制性生活,另外阴虚的人经常手心热,畏热喜凉,夏天的时候应该注意避暑。

    2、运动调理

    适当的运动可以加强体质,提高抵抗力,建议选择中等强度体育项目,一般体育项目都可以进行,像快走、跑步、球类都可以,不要过度出汗和剧烈运动,以免出太多的汗会伤阴,因为汗液也是阴液的一种。

    3、饮食调理

    阴虚体质的人平素适当进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物,如糯米、藕、黑木耳、银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、龟肉、海参、阿胶等,还可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤。

    忌食辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆的食物;少食过分温热燥热的食物,以免耗伤人体阴液,如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、丁香、羊肉、狗肉等。

    4、药物调理

    不同的阴虚患者阴虚之症各有区别,需就诊专业的中医师进行辨证治疗,如肾阴虚以肾精亏虚兼有虚热之象为辨证要点,患者有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,男子兼见遗精,女子经少或经闭等症,治疗需滋补肾阴,可服用生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山等药物调理。

    2 阴虚不能喝黄芪吗

    如果是单纯的阴虚是不建议口服黄芪水的。

    黄芪水主要是具有补气固表,托疮生肌、利水消肿、升举阳气等作用,但是没有补阴的作用,同时药性还比较温热,服用后会加重阴虚火旺的症状。

    但是如果出现气阴两虚的情况,可以适当的服用一些黄芪水,同时与一些补阴的药物同服,比如麦冬、五味子、天冬、石斛等药物配伍使用。

    不过临床上一般是气虚多会导致肾阳虚,而血虚易导致肾阴虚,因此补气药和助阳药,补血药和养阴药往往是相互搭配使用的。

    3 阴虚不能吃的八种食物

    阴虚不能吃的八种食物分别是:桂圆、荔枝、韭菜、胡椒、姜、狗肉、烟酒和油炸食品。

    阴虚的人的饮食要注意忌食上述一些温热、伤阴的食物,否则吃多了会耗伤人体阴液,加重阴虚的情况。

    另外阴虚的人烹饪食物需清淡,不可油炸,一般煎炸烧烤类的都具有火热之性,对于阴虚火旺的人不太合适,建议多吃新鲜的蔬菜水果。

    4 一吃辣就上火是阴虚还是阳虚

    阴虚。

    单纯从阴虚和阳虚的角度来说,如果一吃辣就上火的话是属于阴虚体质,因为从中医理论上来说,辣椒属于辛辣刺激的食物,具有温热特性,对于本身体内就有热证、热邪或者有痰湿、湿热,或者阴虚证、阴虚火旺的人,吃辣椒就会容易出现上火的症状。

    因此本身阴虚体质的人不宜吃辣椒,否则辣椒的热性会更加消耗体内津液,从而导致阴虚症状加重,容易产生内热,出现面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、疮疡、小便短赤、大便干结等一系列现象。

  • 冉冉云
    回复
    2023-08-22 18:18:46

    不同的人体质不一样,体质是中医中提到的,气虚、血虚、阴虚、阳虚所呈现的状态是不一样的,不管是哪种情况都是需要好好调理的,当然首先要知道自己是哪一种体质,然后对症下药,那身体虚弱怎么调理比较好?气虚、血虚、阴虚、阳虚怎么办?
    1、气虚重在补气
    (1)气虚的症状
    1、特征表现:反复感冒、老爱出汗、不爱运动、气短懒言、容易疲乏、易出汗,舌淡红、胖、嫩、边有齿痕,脉象虚缓(脉动细、懦、软、慢)。很多小孩反复感冒,被称作复感儿,这也和气虚体质有关。
    2、其他表现:面色萎黄或淡白,目光少神,口淡,嘴唇干瘪,毛发没有光泽,头晕,健忘,大便正常,或虽便秘但不硬结或大便不成形,便后仍觉未尽,小便正常或偏多。
    (2)气虚就用黄芪
    黄芪被称为补气大王,能补一身之气,兼有升阳,固表止汗,排脓生肌,利水消肿,安胎益血的作用。对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有很好的疗效。
    古人不仅善用黄芪治疗疾病,而且善用黄芪补益身体。黄芪不仅是医疗中的常用中药,而且也是经济实惠的滋补品和调味品,可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。
    单取黄芪泡水饮用,可治身体困倦,无力,气短。民间常用黄芪煨大枣,黄芪炖母鸡,黄芪煮黑豆,则更是美味佳肴,补益上品。其营养丰富,既补身体,又别有风味,为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。常服可令人精神焕发,荣颜润肤,体质增强,延年益寿。
    2、血虚吃什么
    三七。
    血虚,是一种机体内部阴血亏损的病症,一般会有面色苍白、头晕目眩、肢体麻木、小便不利等症状表现。中医认为,血为气之母,气赖血以附。血虚的人常常会伴随着气虚,容易出现疲倦乏力、气短自汗。
    三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”
    三七粉的吃法主要分生吃熟吃两种方法,生吃主要有活血化瘀的效果,熟吃主要有补血的功效。女性朋友经常吃生三七粉还能美容养颜,美白祛斑,对妇科疾病也有一定的帮助。
    3、阴虚吃什么
    (1)阴虚的症状
    1、特征表现:容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。手足心热,平素易口燥舌干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。
    2、其他表现:面色潮红、有烘热感,两目干涩,视物模糊,唇红微干,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短,脉象细弦或数(像一根丝线那么小,软弱无力)。
    (2)阴虚最适合用西洋参
    西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。补而不燥是西洋参的特别之处。
    (3)阴虚能吃西洋参吗
    专家表示,阴虚体质的患者可以吃西洋参片,喝西洋参茶,因为西洋参对补阴能起到很好的效果,需要注意的是,阴虚体质的朋友在服用西洋参期间千万不能再吃萝卜,否则会把西洋参的效果给抵消掉。
    (4)西洋参茶
    性质偏凉却又能补人,不热不燥,最适宜于身体虚弱却容易上火的人饮用,西洋参对补阴能起到很好的效果,特别适合阴虚体质的人群服用,以及中老年人群,这类人群往往都是气阴两虚的典型。
    每天喝一杯西洋参茶,可滋阴补气、生津止渴、扶正气、抗疲劳,经常饮用,更能延缓衰老,延年益寿,不愧为中老年朋友的福气茶。
    4、阳虚吃什么
    (1)阳虚的症状
    1、特征表现:阳气不足,肌肉松软、特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的,经常手脚冰凉。喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,舌苔淡、胖、嫩,舌苔边有齿痕,脉象沉迟(脉象沉而且迟,只有深按才能摸到,而且脉搏小于每分钟60次)。
    2、其他表现:面色苍白,眼睛无华,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便稀薄,小便清长。
    (2)人参或当归
    人参能大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智,古代有“神草”的称谓,也有“千草之灵,百药之长”的说法。平时肺气虚弱,感觉劳累不太想说话,常失眠、记性不太好的人可适当服用。
    人参的补气功效根据不同种类,又有所区别。野山参的补气效果最好,但现在已很少见;移山参的补虚作用仅次于野山参;园参中的红参偏于温补,作用强于糖参;白参(生晒参)作用平和。
    让患有寒症的女性连续两个月服用当归,85%的人会感到手脚和后背的发冷症状减轻。
    阳虚体质者需要温经通络,补气血。当归,味甘、辛,性温,能补血,活血,调经,润肠,又兼能散寒止痛,对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称之为“女科之圣药”。
    5、怎么免疫力的保健品
    (1)肽类:
    肽主要控制人体的生长、发育、免疫调节和新陈代谢,它在人体处于一种平衡状态,若活性肽减少后,人体的机能发生重要变化。将出现多病,容易感染,衰老等现象。平时应该适当吃一些三九蛋白肽,蛋白质含量高的。
    (2)补益类中药:
    补益类中药大多具有增_免疫功能的作用,免疫力_的前10位补益类中药有:黄芪、淫洋藿、黄精、女贞子、白芍、首乌、狗脊、人参、菟丝子、枸杞子。
    (3)维生素和微量元素:
    能够增强机体免疫功能的维生素有维生素C、维生素E和维生素A等;微量元素有锌、硒、锰和有机锗等。
    (4)复合多糖:
    研究表明,香菇多糖、灵芝多糖、茯苓多糖等具有免疫增_作用。平时应该适当吃一些香菇、灵芝、茯苓等食物。
    运动锻炼不仅能够改善、提高内脏功能,而且还能够增_免疫功能。只要每天进行30-60分钟的运动锻炼,体内的白细胞就可以增加10%-30%,而运动健身效果的关键,在于日久坚持。

  • 空青
    回复
    2023-08-22 17:17:36

    人参补气虚

    对于平时出现说话有气无力,易出虚汗,无精打采的气虚病人,可以用人参煎水服用来进行调理,因为人参具有补气,健脾,益肺,养血的功效,气虚的患者坚持每天饮用人参水一周左右就能看到效果。
    黄芪补气虚

    黄芪可以增强机体免疫功能,对气虚乏力、食少、中气下陷、表虚自汗、气虚水肿的症状也有一定的功效,气虚病人可以用黄芪加上当归、党参一起煎水服用,每天早晚各一次,对补气相当有益。

    阿胶补血虚

    阿胶具有养血、补血的功效,对月经不调也有调理作用,还可以帮助睡眠,起到美容的作用,所以很多女性朋友一到秋冬季节就会买阿胶吃,阿胶对于血虚的朋友有一定的作用。
    当归补血虚

    大家都知道女性朋友月经不调时,都会吃点当归,因为当归具有养血、和血的功效,可以补血调经,对所有血虚引起的病症都有调理的作用,所以对于贫血等血虚症状的病人可以适当吃点当归。

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