左手的经络无名指腱鞘炎怎么按

很多上班族因为各种原因会有一些职业病，比如腱鞘炎就是其中比较常见的一种，腱鞘炎其实是一种慢性疾病，是需要患者自己注意调理治疗的，比如用一些中医的方法按摩等等。那么，一般腱鞘炎怎么按摩会比较好呢？或者说按摩治疗法是哪些呢？
1、肱二头肌按摩法
操作：先用手触摸到压痛点，并细辛触摸到结节间沟部位，有时触及索状物，沿其肌腱顺向左右轻轻分拨理顺，从上而下反复3-5次，此时患者感觉剧本轻松且患者肩部活动范围可增大即可。
治疗目的：通经活络，松解粘连，适用于肱二头肌长头腱鞘炎患者。
注意：在施手法时，力量不宜太猛，以免使剧本毛细血管破裂，出血机化、加重腱鞘管腔狭窄。
拿揉上臂疗法患者取坐位，施术者坐在患侧，用轻柔的拿肉发从肩部开始拿肉上臂，往返操作约5分钟。施术者拇指与其余四指对合呈钳形，施以夹力，以掌指关节的屈伸运动所产生的力，自上而下往返捏拿患部，力量从小到大。
治疗目的：此方法适用于上臂及肩部出现的腱鞘炎。
环揉肩关节疗法患者取坐位，施术者站于患侧，两手分别治愈肩前和肩后，同时相对稍用力夹住肩部后，两手交替逆时针环揉肩关节，至局部人头为度，施术者两手需吸定于治疗部位，力度以患者觉得舒适为宜。
治疗目的：此方法对于治疗肩关节腱鞘炎有一定的作用。
2、腕关节按摩法
1、患者直坐，施术者以两手拇指对置肘部桡侧曲池穴位，自上向下推动经络至阳溪穴1-2分钟。
2、患者直坐，施术者以拇指、食指分别置于前臂屈侧内关穴剂伸侧处关穴，一起合按3-5分钟。
3、患者直坐，施术者以一手拇指、食指夹第一掌骨，另一手拇指剂食指夹持拇指近关节，用中指抵住患者第一掌故远端掌侧，用力屈曲掌指关节，病以该中指用力向尺侧推挤其腱鞘的狭窄部位2-3分钟
4、患者直坐，施术者以两手拇指、食指掐定患者手指，逐指掐揉指端1-2分钟。
5、患者直坐，施术者以一首拇指置肘部小海穴处，其余指置曲池穴按压，再以手握住患者手指后压掌，使腕部背屈数次后，继以背伸，反复操作3-5分钟。
治疗目的：此方法可以通经活络，适用于腕关节腱鞘炎的患者。
3、屈指肌腱狭窄性按摩
1、患者呈作为，指柔整个患指，对痛处着重用力
2、捻搓整个患指，反复1-2分钟。
3、施术者一手牵引患指指尖，另一手用拇指对隆起的结节处点揉和弹拨。
4、施术者一手握住腕部，另一手捏拿患指病做推挤和拔伸动作。
5、抖动患指十次。
治疗目的：此方法能够通经活血，适用于屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的患者。
4、腱鞘炎形成原因
1、腱鞘炎的基本病因
腱鞘是指套在肌腱外面的密闭的滑膜管，是起着保护肌腱作用的滑液鞘，具有维持关节的正常屈伸和肌腱滑动的功能。腱鞘炎是因关节长期固定在一定位置作重复、过度的活时，导致肌腱和剑鞘之间经常发生摩擦，出现水肿、纤维性变，引起内腔狭窄，由于肌腱在腱鞘内反复抽动磨损而引起的劳损性炎症。
2、手部活动量较大
腱鞘炎在手部活动量较大的人群中出现，特别是手工劳动者，此类人经常从事繁琐、重复性的运动，容易导致手指的反复使用，容易出现劳损外伤，故而较其他工作者更容易患上本病。
3、高跟鞋致屈趾腱鞘炎
经常穿高跟鞋会是脚趾承受过大的压力，脚步软组织长期受到外界不良刺激，可肿胀成包块，出现疼痛剧烈等症状，即为屈趾腱鞘炎。
4、老年人腱鞘炎原因
腱鞘炎也多见于老年人，随着年龄增加、骨质增生的出现，剑鞘环形纤维的挛缩剑鞘渐渐缩小、狭窄而造成肌腱在其中活动不畅而最后形成了腱鞘炎。
5、哺乳期女性
妇女在哺乳期由于内分泌的影响，滑膜和腱膜的水肿造成腱鞘相对狭窄同样可导致肌腱哎腱鞘中滑动不畅，最后也易形成腱鞘炎。
6、小儿腱鞘炎原因
小儿出现腱鞘炎主要可能是由于在其拇指掌指关节旁的籽骨间韧带发育异常、挛缩导致腱鞘狭窄所引起肌腱滑动不畅所导致。

以下来自网络，谨慎辨别.转载声明：此文是互联网转载内容,文章消息内容其准确性、真实性，请相关年龄读者仅作参考，并请自行核实相关内容.请去医院，询问医生。在医生指导下使用。必要时到医院做检查，以免耽误病情。
治腱鞘炎最好方法有什么
治腱鞘炎也是有好的方法的，选择好的医院也会有好的治疗效果，我院有专科具有多年的临床医生为大家解决治腱鞘炎。我们会有专家给患者制定最好的医疗方案。先请专家介绍一下治腱鞘炎最好方法是什么
1.理筋手法对囊壁薄者，可作指压法。如囊肿在腕背部，将手腕尽量掌屈，使囊肿更为高突和固定。术者用拇指压住囊肿，并加大压力压破之(图6—10)。此时囊肿内黏液破囊壁面出.散入皮下.囊肿即不明显。再用按摩手法散肿活血。局部并用绷带加压包扎1～2日。
2.药物治疗 囊壁已破，囊肿变小，局部仍较肥厚者，可搽擦茴香酒或展筋丹，也可贴万应膏，使肿块进一步消散。
3.针灸治疗 对囊壁厚、囊内容物张力不大、压不破者，可加针刺治疗。用三棱针刺入肿块，起针后在肿块四周加以挤压，可使囊肿内容物挤入皮下，部分胶状黏液可从针孔中挤出。然后用消毒敷料加压包扎，可减少复发。
以上三点就是治腱鞘炎最好方法，患者可以选择一种适合自己的治疗方法，让自己不再有治腱鞘炎的困惑。欢迎广大患者来我院治疗治腱鞘炎。我院会以最好的服务来回报大家
患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。
　　早期减轻手指的活动，使局部得到休息;也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;再者可在患处贴上膏药如现在人们比较常用的腱鞘舒筋贴。清代著名医学家徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴…… 治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。
　　用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。
腱鞘炎最佳治疗方法激光针刀技术
治疗腱鞘炎的方法有很多，所以几者直接也就形成了比较，那么腱鞘炎最佳治疗方法是哪种治疗方法呢，据了解，在多种治疗方法中，激光针刀技术以显著的治愈效果成为腱鞘炎最佳治疗方法。
骨科专家说，要想很好的治疗腱鞘炎疾病，首先要了解一下关于腱鞘炎的知识，腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。正是由于腱鞘出现炎症才导致一系列的病痛，但是针灸和推拿都不能直入病变部位很好的消除局部炎症，这样疗效自然就不是很明显，而微创技术激光针刀技术松解术就能很好的直入病变部位，彻底消除局部炎症以及粘连，有效帮助患者摆脱病痛。
激光针刀技术避免了常规手术疗法的大伤口、大出血、患者痛苦大、术后易感染等种种弊端，以伤口极小、出血量极少、患者基本不会感到疼痛，效果好，恢复快等优点成为治疗腱鞘炎最佳治疗方法。激光针刀技术是对传统小针刀的改进，依据传统中医针灸与现代西医手术刀相结合的原理，通过在治疗部位刺入深部刀病变处进行轻松的切割、剥离等不同的刺激，以达到止痛祛病的目的。

您好！确定是腱鞘炎吗？腱鞘炎治疗一般有以下几种方法：
1.制动休息，尽量减少或者避免相关能引起疼痛的动作；局部按摩、热敷。对于初次发作，病程较短者有效。
2.口服消炎止痛的药物，起效比较慢，部分人可能有胃肠道刺激症状。
3.局部封闭治疗，一般短期内就能见效。
4.前三种方法组合治疗，起效快，效果更好，复发可能性较小。
5.如果顽固发作的可考虑手术治疗。
特别提醒，保守治疗即使药物或者封闭等治疗后，症状完全消失了，如果平时生活不注意，还是可能会复发的。因此，还是要尽量减少或者减轻相关能引起疼痛的动作，最好把日常生活的一些习惯动作替换掉。

手指腱鞘炎大家不是太陌生的，我是在去年的时候手指受到挫伤后引起了手指腱鞘炎的情况的，后来经过了治疗好了的，那么在有了手指腱鞘炎后是如何进行治疗的呢?下面和大家说一下我的治疗方法。
1.方法一、中医治疗，腱鞘炎属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈目的。


2.方法二、中医外敷治疗，中医膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、益气养血、通经走络、强筋健骨，舒筋活络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。


3.方法三、针灸治疗，施针穴：患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒，取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。经过长期有效的治疗后，效果也是特别的明显的。


注意事项
有手指腱鞘炎的患者在平时工作的时间不要太长，在工作后要对手指部位进行揉搓，平时工作时要戴手套。