小孩子也有痰湿体质吗

儿童体内循环不良，或长期处于湿气较重的环境中，可能导致湿邪侵袭，进而出现各种不适症状。例如，消化功能会变差，身体容易减肥，精神状态看起来很差。这样，营养就不能被充分吸收，智力发展就会缓慢，因此，一旦孩子出现水分问题，父母就需要高度警惕。儿童水分过多通常会出现以下异常。父母应该及早发现并改善它们。

?儿童湿气重有什么表现？

1.身体异常。

如果孩子的水分太重，他们通常会变得肥胖。如果他们稍微活动一下，他们很容易出汗，他们的嘴会感到油腻。这些症状表明儿童的水分更严重，甚至形成了典型的痰湿体质。

2.舌苔异常。

舌头是一个可以直接反映水分是否过多的器官。当孩子们相对年轻时，他们不能用语言准确地表达他们的不适。父母可以通过观察孩子的舌头来了解孩子是否太湿。如果孩子的舌苔相对光滑，形成齿痕和舌，说明是湿的。如果是黄色油腻的苔藓，说明水分很重。正常的舌头应该是红色的，舌苔只有一层。

3.食欲异常。

大多数水分较重的儿童伴有食物积累，即胃肠功能退化，因此他们食欲不振，不喜欢进食，因为水分会直接影响脾胃，导致消化不良。宝马应及时发现这种情况，注意祛湿儿童，以调节肠胃。

4.精神异常。

孩子们的水分很重，他们的精神状态会很差。例如，他们总是困倦，想睡觉。他们没有力气，看起来不够活泼。特别是当他们早上醒来时，他们看起来总是快死了，看起来无法醒来。这些也是水分过多的症状，需要家长高度警惕。

5.排便异常。

如果水分相对较重，儿童的肠道消化功能将变得相对较差，食物很容易在肠道中积累很长时间，因此可能形成便秘或腹泻。宝妈妈观察孩子的大便，如果大便特别粘或挂在墙上，大便后臀部不干净，说明孩子体内有水分。

一旦发现孩子有水分问题，父母应该及时消除孩子的水分。他们可以调整饮食，少吃不易消化的食物，因为这种食物很容易积累食物，如肉、糖果、零食等。他们应该少吃。他们可以带更多的孩子到户外活动，多跑多跳，这有助于孩子出汗，你可以排出体内的水分。

儿童痰湿体质的症状表现

儿童痰湿体质的症状表现。痰湿体质很大几率会使儿童的身体免疫力系统遭到很大的破坏,身体也会很容易出现各种各样的问题，所以我们要了解什么是痰湿体质，从根源上解决问题，下面我为大家介绍一下儿童痰湿体质的症状表现。

1、外形：胖人多痰湿，瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖，放胖的人通常是痰湿体质，这个在临床实践中很常见。因为人往高处走，水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重，脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那，显得很笨重，坐在那就不爱动;

2、神方面：

痰湿体质的人反应会慢一些，人的形体反应啊，请粗反应啊，会慢一些。经常神昏，头重，很明显的。假如你到了中年以后，经常头昏，头重，想睡，注意，这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后，脾胃消化不好，痰湿壅盛，蒙蔽清阳，饭后就会胸闷又头昏脑胀的，这个适合就要注意了。(反应慢：眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点，它粘滞，在你形体上有特征反应，在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。

上述痰湿体质症状是养生专家经过多年经验得出的，要求大家在了解了痰湿体质症状之后，一定要正确的区别自身的体质，进而找到科学的养生方法。

了解了儿童痰湿体质的症状表现才能够帮助我们确定以及是不是出现了类似的问题，儿童出现了痰湿体质一定要加强营养，补充我们体内的营养可以有效地帮助我们提高自身的身体素质，也可以进行一些体育锻炼，也可以帮助我们达到很好的增强体质的效果。

儿童运动过少，过食辛辣肥甘，醇酒厚味，都可以导致脾困气滞不运而痰湿内生。或者是因为素体脾胃虚弱，脾虚气弱不运，也可以导致痰湿内生而形成痰湿的体质。

儿童痰湿体质的表现主要有形体肥胖，嗜睡，少气懒言，不愿意运动，脘腹饱胀，容易出汗，脸色白，容易感冒，大便不成形，粘腻不畅，舌质淡红，舌苔白腻，脉濡缓或者是濡弱等。

调理时要改变不良的生活方式，加强运动，可以服用燥湿健脾或健脾化湿方药。

痰湿体质的特征：

①体形肥胖、腹部肥满松软，也就是西医说的超重，并容易中心性肥胖的人。

②眼胞微浮：“脾为生痰之源”

③胸满痰多：“肺为贮痰之器”

④身懒乏力：就是懒、不爱动，身体发沉。

⑤嗜睡：睡觉总睡不够，早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了，还是觉得没睡够。

痰湿体质严重时的的危害：

痰湿严重的'情况下，也会导致血瘀。痰湿在人体内不是一个实体，因为如果有痰，我们是可以咳出来的。我们喝的水吃的食物，通过脾脏运化，该吸收的吸收该排出的排出，但痰湿体质的人呢，多余的糟粕和垃圾就排不出去，都存在身体里面。

痰湿就像水一样，是钻缝的，哪松就往哪里流。那么痰湿体质的人，就是水多，容易发胖。

痰湿多了，体内的不好的液体多了，堆积在我们的细胞、组织、脏器和血液，也会附着在血管壁上，就容易把同样是液体的血堵住，因此，痰湿多了也容易造成血瘀。

就会造成肥胖、三高及脂肪肝等代谢性疾病，甚至更严重的疾病。