脾肾阴虚的儿童适合艾灸吗

2023-08-23 04:04:19

一、艾灸适宜人群
　　1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）
　　2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
　　3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合
　　二、艾灸不适宜人群
　　1、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。
　　2、女性例假期间不可艾灸。
　　3.高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸
　　三、艾灸前、中、后注意事项
　　艾灸前
　　1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
　　2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
　　3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸!
　　艾灸中
　　1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
　　2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
　　艾灸后
　　1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
　　2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；
　　3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。
　　4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
　　其他注意事项：
　　1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方
　　2、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用
　　3、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩
　　4、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能
　　5、婴幼儿的卥门不宜直接灸
　　四、以下情况最好不要施灸：
　　1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
　　2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
　　3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
　　五、艾灸时应注意以下事项：
　　1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点，使持艾条的手保持平稳，避免因手不稳，使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤.
　　2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
　　3、眼睛应避开艾灸产生的烟，以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风，以便散烟雾，但人应避风而坐。
　　4、随着艾条的燃烧，将产生灰烬，应及时将灰弹掉，以免掉到身上，灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品，以防灰里火星复燃。
　　5.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸，可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后，可再利用。
　　6.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。
　　7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
　　8.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
　　9.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
　　10.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
　　11.施灸后，局部皮肤出现灼热微红，属正常现象。
　　12、如若不小心灼伤皮肤，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿挤压、抓搔，忌发物、房事。

2023-08-23 04:04:19

艾灸小孩子平时可以做吗

可以做，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。

小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。根据这一生理特点，历代医家对小孩保健提出了许多保健方法，其中之一便为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。

孩子做艾灸要注意什么1、要注重给孩子的施灸时间，这个没有一定的时间，要看自己孩子的年龄，配合程度。

2、2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸。

3、3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

小孩艾灸有什么作用第一，小孩经常艾灸，可以起到补脾益肾的功效，同时能够调理孩子的胃口。尤其对于不爱吃饭，挑食偏食的小孩来说，通过艾灸可以在一定程度上改善食欲。第二，很多小孩子爱发烧，而且容易受寒气侵扰，易受凉。而同时一旦受凉易引发内火，会发生急性扁桃体炎，手足口病，反复发烧等。经常进行艾灸就可以显著提高小孩身体的抗寒能力，帮助清热泻火，预防发烧等症状。

第三，小孩夏天进行艾灸可以祛除风寒溼气，预防感冒伤风，能够疏通经络，使气血充盈等。

2023-08-23 04:04:19

有一些人可能脾胃比较虚弱，饮食也会受到影响，身体当然也会受到影响，脾胃虚弱如果不调理的话是容易生病的，有的人可能会喜欢中医调理，比如说吃中药，还有的人会选择西药调理，那脾胃虚弱可以艾灸吗？脾胃不好艾灸哪个部位？
1、脾胃虚弱可以艾灸吗
可以。
中医认为，脾胃为后天之本，水谷之海，是气血生化之源，保持脾胃经脉的畅通是维持脾胃健康的首要因素，经常艾灸可以让脾胃经脉保持畅通，调理脾胃。
2、脾胃不好艾灸哪个部位
中皖穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上4寸。
神阙穴：位于腹中部，脐中央。
关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。
脾俞穴：位于背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
胃俞穴：位于背部，在第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
足三里：位于小腿前外侧，在犊鼻下3寸，距胫骨前沿一横指。
3、艾灸调理脾胃方法
(1)温和灸
温和灸关元，中脘，足三里，胃俞，脾俞，用点燃的艾条在距离皮肤3-5厘米施灸，关元，中脘每穴灸5-10分钟，足三里，脾俞每穴灸10-15分钟，灸至局部皮肤灼热红润为度，每日灸1次。
(2)艾炷隔盐灸
艾炷隔盐灸神阙，取神阙穴，用食盐填满脐窝，上置生姜片，艾炷至姜片上，点燃灸至，每次灸3-5壮，每日灸1次。
4、其他调理方式
食疗调理：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。
运动调理：坚持运动锻炼可以加强肌肉的收缩功能，有利于脾胃功能的强健。
5、冬天怎么调理脾胃
1、“补冬不如补霜降”滋阴汤水最适宜
民间有“补冬不如补霜降”的说法。中医典籍《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》记载“圣人春夏养阳，秋冬养阴”，霜降过后即立冬，此时“补霜降”应以养阴为基本法则。养阴的内涵，一方面是指阳气内收，精气敛藏，另一方面，太阴对应肺脾，少阴对应心肾，因此秋冬时节也是调养肺脾和心肾的好时机。
霜降后调养可食用南瓜、板栗、柿子、莲藕、山药、白萝卜等食物。此外，秋燥偏盛，人体肺阴易受损，适合用汤水滋养。煲汤时可适当加入杏仁、川贝、白果等，用以宣降肺气，或加入沙参、石斛、麦冬、玉竹、百合等，既能滋阴润肺，还可根据体质情况灵活化解秋燥。
2、霜降多胃病三道养胃菜请收好
老百姓常说，霜降多胃病，寒冷对胃的刺激较大，生活饮食不注意，可能会引发胃肠疾病或使胃病加重，因此，养胃尤其重要。
萝卜煲牛肉(消食暖胃)国家高级中餐烹饪师徐文飞：牛肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素，而且还有暖胃的作用，是秋冬季节补益身体的佳品。萝卜和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也有驱寒的作用。牛肉洗净切块，白萝卜去皮切块，加适量清水及胡椒、姜、葱等调料煮至牛肉熟烂，加少量盐再煮一会放入香菜即可。白萝卜有祛痰消食的作用，牛肉能补脾胃，一起煲汤是养胃的好选择。
山药排骨汤(养胃助眠)国家三级健康管理师马勇强：晚上休息不好的人往往肠胃功能都不太好，新鲜的山药中富含黏多糖以及帮助消化的物质，有利于胃肠对食物的消化吸收，还可帮助失眠者恢复胃肠功能。山药、红枣以及排骨一起炖汤喝，出锅前再加点枸杞，不但对脾胃有益，也能润泽皮肤。另外，用山药熬粥、榨汁饮用也不错，营养丰富，也能清心安神。
大麦陈皮茶(缓解腹泻)吉林省健康协会常务理事郝孟忠：感觉胃不舒服，我就泡点大麦茶喝，胃就感觉“暖和”多了。秋季腹泻的人比较多，也可以泡杯大麦茶缓解一下，而且还有预防腹泻的作用。另外，陈皮、山楂都有舒肝解郁、健胃消食的作用，但胃不好的人不适合吃山楂，建议泡点陈皮喝，陈皮性温，健脾养胃的效果也不错。
3、霜降至归参山药炖猪腰滋补肾阴
在这个节气，气温降低，而人体血液见寒易凝，血液在脉管运行不畅，于是出现手脚易凉，背部发冷。此时，应以保养阴精为主，进补则应温补、固表、益气。
邓力称，当归、党参、山药等是此时煲汤的好药材。当归具有补血、活血、调经、止痛、润肠功效;党参是常用的传统补益药，有补中益气、健脾益肺之功效;山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效。
本品既补脾肺之气，又益肺肾之阴，并能固涩肾精，用于改善脾胃虚弱、肺肾虚弱，还可用于改善阴虚内热造成的口渴多饮、小便次数多。

2023-08-23 03:03:09

脾胃虚寒的人最适合艾灸，很多大明星都是通过艾灸来治疗脾胃虚寒的。明星平时熬夜加班，饥一顿饱一顿，几乎人人都有脾胃虚寒的症状，尤其是女明星，更是深受困扰。有的明星在参加综艺节目时说，自己的脾胃虚寒是通过艾灸治好的，并推荐汪涵、薛之谦等人用艾灸来治疗脾虚寒。艾灸起源于远古时代。在古代，人类掌握了火的使用后，发现燃烧的火焰可以用来缓解疼痛。

经过几十万年的发展，早期人类逐渐掌握了用火治疗疾病的方法。在西周时期和春秋时期，艾灸的发展尤为猛烈。人们发现用艾灸来刺激一些特定的穴位，可以治疗各种疾病，所以艾灸被广泛传播。脾胃虚寒，艾灸治疗，可以很好地收到效果。肾阴虚能艾灸吗？艾草是阳刚之物，火也是阳，阴虚的人用艾草治疗效果很好，涌泉穴、关元穴、气海穴、肾月背腧穴、脾腧穴，效果很明显，在配合吃一些治疗阴虚的药物，如六味地黄丸，效果更好。我特别佩服那些天天问、不试的人，我想告诉你一句话，艾灸是为了调整阴阳平衡，因为你的身体不平衡，所以你艾灸可以达到逐步平衡的目的。

我也很佩服那些专家。他们可能不会自己去尝试，但是他们可以给你否定很多问题。有些专家不是临床上的专家，而是舒本德利的专家。我是在临床上一路摸索过来的，在我治疗的病人中，有很多阴虚、阴阳两虚的人，阴虚的人有的说不适合艾灸，但有的人生病了，找不到特别好的方法，就自己去试，在试的过程中，受益很多。

有一个人，在头条上评论跟我说，我是一个典型的阴虚体质的人，但是我做了一个月的艾灸，我的很多症状都得到了很好的改善，所以在我的微博上，我经常跟大家说，问多练少，不管你是阴虚还是阳虚，你练的过程中对你有好处，所以是适合你的。