女性经常吃蜂胶的害处有什么?
蜂胶具有丰富的黄酮,能够增加身体的免疫力,还能够保护心血管,具有降脂的作用,适当服用对身体有较好的疗效,但是如果服用过多,有可能会导致重金属的中毒以及容易出现过敏的症状。
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的营养价值,蜂胶是一种非常常见的食品,营养价值很高,尤其受女性朋友的欢迎,那你们知道吗?长时间的使用蜂胶是对身体有危害的,估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下。
1、蜂胶长期使用的危害
1.内分泌异常
蜂胶中含有大量的黄酮、黄通醇物质,在食用之后会促进自身的雌激素的合成,若是长期食用会导致雌激素长期居高不下,影响身体内分泌。
2.消化功能降低
蜂胶是蜜蜂保护蜂蜜的重要手段,具有极强的抗菌、抗蚁、防腐的功效,在食用之后对胃肠内的菌类也有灭杀效果,长期食用容易引起胃肠内益生菌大量失活,降低消化功能。
3.重金属中毒
蜂胶的主要原料是植物嫩芽或树干中的胶质物质,受环境的影响比较大,因此,很多工业区的产的蜂胶都含有很高的重金属,这类蜂胶长期食用可能引起重金属中毒。
2、吃蜂胶的注意事项
1.蜂胶中的很多成分都是水溶性的,因此,蜂胶最好是用温水调服,饭前吃吸收效果好。
2.蜂胶中含有较多对胃肠有刺激的成分,因此,若是胃肠功能欠佳的人群建议在饭后食用,可保护胃肠,治疗胃溃疡。
3.蜂胶的产量很有限,因此,购买时若是价格太低不可购买,还需仔细辨别真假,假货不能食用。
吃蜂胶的副作用
1、铅中毒
蜂胶主要取自于蜂箱的铁纱盖,而其原料却是蜜蜂吸取各种植物的胶质,这类胶质受环境影响较大,空气、土壤、水中都可能被重金属铅污染,因此,食用过多有可能引起铅中毒。
2、降低消化功能
蜂胶中含有很多的抗菌成分,在食用之后能杀灭胃肠的菌类,因此,很多人通过吃蜂胶来清理肠胃菌群,但这种蜂胶不能区分好坏,对肠道内的益生菌也有灭杀效果,若是吃太多就会降低人体的消化功能。
3、过敏
蜂胶中成分十分复杂,这主要与蜜蜂采集的原料多种多样有关,尤其是这些原料多是花粉,而花粉本就是高致敏物质,因此,过敏性体质的人吃蜂胶有很大的可能出现过敏现象。
4、哮喘
很多人对花粉不过敏,但是在吃蜂胶之后会出现哮喘现象,尤其是自身就有哮喘的人,食用后会明显增加症状。
扩展资料:
蜂胶的功效
1、抗菌作用。蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐,解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷,且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。
2、抗病毒作用。蜂胶是天然的抗病毒物质,对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。
3、抗氧化作用。蜂胶被称为抗氧化剂和自由基清除剂,能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。
4、增强免疫力作用。人体的免疫系统容易被病毒侵害,蜂胶能够增强人体免疫力,增强人体抵抗病毒侵害的能力。
5、抗癌作用。国内外大量的研究表明,蜂胶在抑癌抗癌方面有很好的效果。
-蜂胶
人民网-蜂胶吃多恐会铅中毒吃多少合适呢?
1 蜂胶的作用
蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒的作用。其能抑制和杀灭的细菌、病毒种类较多,包括葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、马铃薯病毒、流行性感冒病毒等等。蜂胶及蜂胶提取物有一定的药理作用。
2 长期吃蜂胶有副作用吗长期吃蜂胶有副作用。蜂胶的作用表明,它实际上是一种作用明显的天然抗生素。如果健康人长期服用天然抗生素,与长期吃药没什么区别。而且,蜂胶中的成分复杂,受加工工艺的限制,蜂胶中可能残留重金属,人长期服用会对身体造成不小的影响。
3 什么人适合吃蜂胶蜂胶应该严格对症下药,控制剂量,而非人人皆可服用。蜂胶在降低血压、防止胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤等多方面有较好的辅疗效果,所以患有对应症的人群可以服用蜂胶。
4 温馨小贴士蜂胶不宜长期服用,但蜂蜜却是养生保健的佳品。常吃蜂蜜对保护肝脏和心血管有很大的益处,尤其适合女性和老人食用。而且蜂蜜外用还能营养润泽肌肤,治烫伤、冻伤等,提高肌肤的修复和免疫力。
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