肾亏水肿针灸能治好吗

肾虚了如何快速恢复身体

　　肾虚了如何快速恢复身体，现在很多人都是患上肾虚了，而且肾虚对于男女来说都是比较痛苦的事情，肾虚影响人的正常生活，给身心带来痛苦不堪，以下看看肾虚了如何快速恢复身体。

　　肾虚主要是指肾脏的精气、阴阳不足，又分为肾阴虚、肾阳虚等。肾虚恢复的方法很多，除了采用药物的方法可以改善肾虚外，平时通过自己的调养，经过长时间的坚持也可以恢复。调养方法如下：

　　1、做到不要熬夜、早睡早起，保证充足的睡眠，同时又要适当的注意锻炼；

　　2、要有良好的性生活习惯，性生活会耗费男人更多的体力，次数太过多也会伤肾，因此要根据自己的身体情况控制好；

　　3、肾虚还可通过食物来进行补养如芝麻、胡桃、山药、枸杞、虾、韭菜等。

　　肾虚多与年老体衰、先天不足以及后天因素，如劳累、房事过多、久病等有关。部分后天因素所致的肾虚患者可以通过改善生活习惯自己恢复，其他类型的肾虚则需进行调理，肾虚患者可通过以下几方面措施进行调理：

　　1、调整生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；劳逸结合，避免过度劳累，房事不能过于频繁；科学合理饮食，定时定量，避免暴饮暴食，注意均衡营养，戒烟戒酒；可适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、五禽戏、八段锦、太极拳等，对于肾虚患者的恢复具有一定好处；

　　2、药物调理：需由专业中医师根据患者具体病情、病因等进行辨证论治，选择适宜的方药，如肾阳虚的患者多选择金匮肾气丸、右归丸等；肾阴虚的患者可选择左归丸、六味地黄丸等；肾阴阳俱虚的患者可服用龟鹿二仙胶、地黄饮子等；肾气虚的患者可服用大补元煎、金锁固精丸等；肾精不足的患者可选择五子衍宗丸、河车大造丸等，具体药物用量及加减需根据病情由医生决定；

　　3、其他：部分患者也可选择针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医辅助疗法进行治疗，通常具有一定调理肾虚的效果。

　　肾虚者要先分辨自己的肾虚是肾阳虚还是肾阴虚，不能对症下药就会使肾虚更为严重。阳虚的人是什么样的呢?阳是功能，功能不齐全性功能就衰弱，所以有些人没有晨-勃，性欲也不强，一般是阳虚。而阴虚是本质空虚，可以看作是营养不良吧。欲望太大的人，代谢比较迅速，就是阴虚。

　　区分了阴虚阳虚就好恢复了，阳虚的人食补可以多吃枸杞、山药、大枣、韭菜、羊肉、狗肉、海参。需要吃药的话就是苁蓉补肾丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸，很有效。阴虚的就要多食黑色一些的食物，小核桃。吃药的话就是六味地黄丸。

　　无论阴虚阳虚，都要少熬夜，早睡早起，尽量回复肾精。多参与体育锻炼，有氧运动。不能有心里压力，保持好心态最重要。还要避免房事过多。一段时间后，肾虚就会恢复。

　　肾虚不是一日形成的，因此肾虚治疗同样也是一个漫长的过程，所以患者不要心急。在临床当中肾虚采用中医治疗是效果较好的.治疗方法，喝中药会慢慢帮助肾虚恢复。但严重肾虚的患者恢复速度会很慢，一般在用药一到三个月后才会起效，具体要多久好转还要看患者所使用的药物效果如何，所以患者想要康复还是要找一个靠谱的中医做好长时间对抗疾病的准备。

　　 一、缓解方法

　　1、远离椅子，经常做运动，跑步和仰卧起坐是最好的康复手段。

　　2、上班族时间不多，可以每日早起将双手手掌搓热贴在自己后腰上揉动，感觉冰冰凉的后腰变得温热即可，要坚持长期护理，对肾脏功能有绝对的好处。

　　3、用暖宝或热水瓶贴在后腰上也可起到血液循环的作用。

　　4、肾功能不好多半是下肢血液循环不畅，要经常按摩脚底，有条件的最好经常赤脚在鹅卵石上走走，赛过足疗效果数倍。

　　5、食补也是不错的选择，韭菜、狗肉类的补肾菜系可渐渐强健肾脏，另外枸杞等也有效果，具体访问中医，切记不要使用西药大补，也许有可能短时间内起效，但会造成肾衰的反扑。

　　6、注意起居不要熬夜，生活方面控制欲望，追求质量不追求数量，对肾虚有极好的帮助，肾虚可调节治疗不可下猛药，日渐恢复才是王道。

　　 二、饮食

　　肾虚吃豇豆也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。

　　 三、注意事项

　　肾虚千万不要用快速西药治疗，那样只能暂时起效却伤了根本，运动才是最好的治疗手段。

　　严重肾虚需要口服中药、结合食疗和良好的生活习惯，才能恢复。

　　肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，其治疗方案截然相反，肾阴虚主要症状是腰膝酸软、头晕、耳鸣、失眠多梦，导致肾阴虚的原因有久病伤肾、房劳过度、过度服用温燥药物或食物，治疗可以吃六味地黄丸或左归丸。节制房事、

　　少吃辛辣食物可以提高疗效。肾阳虚主要症状是腰膝酸软、疼痛、四肢不温、怕冷，还可见阳痿、早泄。导致肾阳虚的原因主要是房事过度、贪吃冷饮，治疗可以吃金匮肾气丸或右归丸。肾虚的危害是：首先是过早衰老。中医认为肾脏是先天性心脏病的基础。

　　肾脏影响人体的各种生命功能活动。肾虚会导致早衰，如早发白发、脱发、皮肤松弛、皱纹、更年期提前等。第二，情绪异常。肾虚患者容易出现情绪问题，如易怒、抑郁、焦虑、停滞等。第三，会有记忆丧失。肾虚不能补充脑骨髓。

　　大脑功能丧失会出现健忘、记忆力丧失、头晕、耳鸣、听力和反应能力下降等症状。第四，性功能障碍，这是肾虚造成的主要危害。男性肾虚会导致阳痿或精子数量和质量下降，导致不育。肾虚的女性会发生性冷淡、月经不调，

　　甚至不孕。肾虚对人体危害极大。因此，肾虚患者需要及时调理治疗。可以在医生的指导下使用八字补肾胶囊。选择了8种具有特色的植物种子药物，以及鹿茸、海马等对血液和肉类有影响的动物药物。

　　建议患者日常生活中注意作息规律，避免熬夜。同时注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

美女，47岁，颜面轻微浮肿，四肢手脚小腿自诉肿胀多日，屈伸不自如，口服降血压多年，二便正常，食欲尚可，全身有酸胀，颈椎片显示C4567突出增生有狭窄，长年头重，脖子不能支撑住脑袋感觉！

查体，血压150/90mmHg，心率正常，面微黄，唇淡白，形体稍丰满，下肢明显浮肿，脉诊，双关独大，双尺不及。舌诊，肝胆有热中下焦寒湿。

诊断，水湿木郁，脾肾阳虚，上焦不清。

治法，疏肝泻胆针法+健脾温肾灸+宣泄天部针法+双肺俞放血? 一次

第二天，复诊月经来潮，水肿明显消退，颜面紧致无浮肿之相！

辨证，水谷精微物质入胃游溢精气，入脾脾气散精，入小肠分清别浊，通过胃脾小肠上归于肺，而肺为水上之源，她通调水道上宣发到皮毛，下肃降到膀胱，通过肺脾肾三焦气化蒸腾输布全身，到肺呼气，到膀胱代谢二便。

此人双关大，肝脾升降失调，当健脾利尿脾虚不运，脾阳不足，水饮而聚肿，用艾灸祛脾湿

此人双尺不及，肾阴肾阳阴阳两虚，阳虚不能化气，水湿内停而水肿，舌诊肝胆有热，下焦寒湿，当疏肝补肾，用疏肝泻胆针，肝肾同源，女人以肝为先天

此人宣泄天部针，调理心肺之穴，要理在乎肺主一身之气，化气行水，调通水道，提壶揭盖，气乃推动水血运行的动力，所以肺脾肾同调是治疗水肿之根本！

上面这个八戒先生看来一点也不懂中医。针灸对于女性肾虚是有效，但是最主要还是服中药，女性肾虚可以导致月经不调，痛经，闭经或不育。身体调理是很慢的，你可以服药的同时加以食疗。比如平时多吃枸杞·桂皮炖汤时放一些，山药可以烧汤喝，肾阳虚的要服右归丸·桂附地黄丸如果是肾气虚则服补中益气丸·十全大补丸浓缩丸等。阴虚服六味或杞菊地黄丸。只要把你的气血调理好了身体自然而然就好了，祝你早日康复。
记得采纳啊

肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等，需要根据肾虚引起的类型给予药物以及其他治疗。1、肾阴虚：肾阴虚是因为肾脏的阴液不足而诱发的多种临床症状，如失眠多梦、眩晕耳鸣、腰膝酸软等。肾阴虚通常需要在医生的指导下服用左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等药物治疗，也可给予推拿、拔罐、针灸等治疗。2、肾阳虚：肾阳虚是因为肾脏的阳气不足，其发生和房事过多、久病不愈、肾元亏损等有关，发病时可出现性欲减退、怕冷、肢体不温等症状。一般可以给予金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，同时还可以配合推拿、针灸。3、肾气虚：肾气虚是因为肾气不足，导致推动、固涩等作用减退，多由先天不足或过度劳累而引发。一般可以给予右归丸、金锁固精丸、无比山药丸等药物，同时在配合针灸。4、肾精不足：肾精不足是因为肾精亏损而引发，发病时可出现阳痿、虚劳、眩晕等症状。通常可以给予河车大造丸、六味地黄丸、补肾地黄丸等药物治疗，同时还应配合艾灸、针刺、推拿等。