儿童阴虚火旺大便干燥怎么办
儿童阴虚火旺的大便干燥,可以使用知柏地黄丸,六味地黄丸,等药来滋阴降火,也可以在饮食上多吃雪梨,沙参麦冬等具有滋阴清热的食物或药物进行治疗。平时饮食也要注意,清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物。也可以选用健儿消食口服液或者七星茶来调理。
阴虚内热的症状
当出现以下10种症状,您就不能认为“上火”了,而是“阴虚内热”。
1、 脉细数、大数、弦数。
2、 大便干、小便黄或黄赤有热感。
3、 手心热、足心热、不欲近衣被。
4 、心中烦热、思冷饮、冷食。
5 、口干、口苦、咽干、恶心。
6 、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
7 、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)
8 、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)
9 、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
10 、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。 本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺。 本证大多表现为慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。 午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。 阴虚火旺怎么调理 1、精神调养 阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中恬淡虚无”、精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣 2、环境调摄 阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。 3、饮食调养 阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。 4、起居睡眠 起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒,防止热毒伤阴。 5、体育锻炼 只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。 6、情志调摄 平时宜克制情绪,遇事要冷静。正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。 此外,阴虚体质的人出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证,可选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。 健康取决于人体内阴阳平衡,然而现代人思虑多,营养好,性冲动多。造成阴虚火旺,而万病丛生。补阴非常难,非长期清心,静心,修心养性必不成;欲急除却病患,应先消其阳,清其火,此时,阴阳虽小,但只要阴阳平衡,疾病必先去,或病趋缓和。再缓补其阴,随着阴气日坚,营养再缓缓加之,阳气日隆,体格日壮,病乃根除。 消阳清火,何为最佳?限制人的营养摄入,为最快,最佳。阴者,大脑皮层的内抑制力也,大脑皮层营养以葡萄糖,维生素为主,所以养阴以素为主;阳者,皮层下驱力神经核,嗜荤好腥,嗜香好辣。所以消阳清火,必禁忌荤腥香辣,以清淡为主。
中医在对疾病的认识方面,很重视机体的内在因素,强调“正气存内,邪不可干”。认为人之所以发病是由于正气不足,阴阳失于平衡所致。因此,对经常反复感冒发热的孩子,必须重视机体的内在调理,使阴阳趋于平衡,正气充沛,这样才能减少发病。
经常感冒发热的孩子以中医所说的“阴虚火旺”占多数。这种类型的孩子平素性情烦躁,食欲不佳,大便干燥,手足心热,容易出汗,尤其在睡眠中出汗。对有这些症状的孩子中医应采用滋阴清热的方法治疗,中药可选用沙参、麦冬、生地、玄参、天花粉、玉竹、地骨皮等。通过滋补阴液,使阴阳达到平衡,这样则不易受外邪侵犯。
还有一种属于中医“食积化热”的类型。这种类型的孩子平素食欲旺盛,大便干燥,尤其喜欢吃肉类食品,不爱吃青菜,平时舌苔较厚,有的患儿甚至有时口中有异味。对有这些症状的孩子中医应采用消食清热的方法治疗,中药可选用焦三仙、鸡内金、陈皮、厚朴、炒枳壳、莱菔子、瓜蒌、茯苓等。通过消导食滞,使积热得以清除,大便通畅,从而不易再反复发热。
另外还有少数患儿属于体质虚弱类型。这种类型的孩子平素消瘦,食欲不振,精神疲倦,大便时干时稀,稍一活动即出汗、心悸。对这种虚弱的孩子中医应采用健脾补虚的方法治疗,中药可选用党参、白术、茯苓、陈皮、山药、砂仁、黄芪等。通过健脾扶正,使患儿食欲增进,体质增强,从而不容易为外邪所伤。
总之,对经常发热的患儿应根据中医辨证治疗,着眼于机体的整体调理,使身体状态得以改善,从而可减少感染性疾病的发生。
阴虚火旺是怎么造成的.需要如何改善,阴虚火旺都有什么症状
阴虚火旺俗称虚火,从中医的角度来讲,阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,主要以心,肺,肝,肾为主. 其主要症状为咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛,怕热,大便干燥,小便短赤或黄. 临床表现为咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数.或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火). 阴虚患者宜吃甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨,牛奶,干贝,鸡蛋,枸杞子等. 忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉(脑血管患者禁食),羊肉(肝炎患者禁食),雀肉,海马,海龙,獐肉,锅巴,炒花生,炒黄豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龙眼肉,佛手柑,杨梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,荜拨,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香菸,红参,肉苁蓉,锁阳等. 此外阴虚火旺是中医辨证的诊断,还要请中医根据你具体的病症选用中药治疗.同时自己也要注意调理,要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和病情分析: 阴虚一般是指体内阴液亏少而无以制阳,滋润濡养等作用减退. 意见建议:阴虚火旺一般表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,五心烦热(指手脚心热,心中烦热),潮热,盗汗,小便少黄,大便干结.此症一般是得了热病之后,或是杂病日久,耗伤阴液所致,或者是平时过服温燥之品,也有先天瘦弱之人,体质本就片阴虚. 生活护理:阴虚火旺不可服用温燥药品,会更加伤阴,要多用滋润甘寒以养阴液.病情分析: 你好,阴虚火旺是由于人体的阴阳失调所致,是阴虚不能制约阳气的表现.按照阴阳学说:凡是运动着的,外向的,上升的,温热的,明亮的,都属于阳;相对静止的,内守的,下降的,寒冷的,晦暗的,都属于阴.
溼气重,阴虚火旺怎么办?
桑葚
有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。
枸杞
有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、面板瘙痒、肢体麻木等有改善作用。
.银耳
是民间最常用的清补食品,有滋阴养胃、顶津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰、咽痒、面板粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。
阿胶
既能滋阴,又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。我就一直在吃某宝的殷药师手工阿胶糕。
阴虚火旺怎么办?
你好,我是饥的,阴虚火旺,我去中医那里开了5副药,我吃了4副,还剩下一副,就感觉好多了,医生说关键在生活上调养,早上用银耳或者百合煮粥呀,中餐和晚餐以清淡为主,我炖老鸭汤,放了枸杞比较多一点,平常用枸杞和西洋参片泡茶喝,今天又买了一只老鸭,早上多锻炼,散散步也行!祝你老公早日康复!
为什么说阴虚火旺的根本还是阳虚
因为人的身体平衡才不会得病。阳虚了,阴就表现出强了,实际不是真的强。
阴虚火旺者是指阴气虚、火气旺的人,他们这类人在日常生活中主要表现为面容憔悴、皮肤状态不好、心情容易烦躁、易发脾气。众所周知气大伤身,火气过旺伤害肝脏。对于阴虚火胜者该如何调理,我认为主要是从平时作息习惯上要规律、有较强的身体素质、规律的饮食习惯三个方面来做。
一、早睡早起不能忘
我们要养成一个良好的作息习惯,其实也就是常说的早睡早起身体好。这其实就是要求我们每天十一点之前睡觉,这个时候是褪黑素大量生长的时候比较有利于自己的身体健康,然后保证自己的睡眠是在八小时左右,睡眠充足、质量高,避免熬夜带来的危害,而且每天要坚持午休的习惯,这些都有利于调理自己的身体。
二、日常锻炼每天做
对于阴虚火旺者,多进行日常锻炼是非常有必要的,主要是以有氧运动为主,无氧运动、脑力运动为辅。比如说我们可以选择在平时的运动中多进行一些强度不大、柔和的锻炼方式来控制自己身体的出汗量,比如太极,气功等,有一些干皮、皮肤干燥的人可以选择游泳这一运动,这项运动可以使肌肤每一层都?喝?饱水。
三、清淡食物要常备
对于火气旺的人来说饮食必须清淡,清淡的食物可以降低身体里的火气,而且少吃或者不吃油腻食物,还有像葱姜蒜这几类辛辣食物也不能触碰,而是要多吃甘蔗、胡萝卜、黄瓜、糯米,蜂蜜等能够祛虚败火的食物,还可以喝自己鲜榨的蔬菜汁、比如说苦瓜汁、黄瓜汁,还有自己鲜榨的果汁、熬制的枸杞莲子汤或者是败火的菊花茶、决明子茶都可以起到调理身体的作用。
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